她把我气的被气得失眠怎么办,我差点把她删掉。今天又来找我

    ●患者性别:女 ●患者年龄:21 ●詳细病情及咨询目的:改进夫妻关系 ●本次发病及持续的时间:一到两天 ●目前一般情况:情绪不稳定时好时坏 ●病史:没有 ●以往的診断和治疗经过及效果:从没诊断 ●辅助检查:没有 ●其它:无
    你好! 人最怕的就是容易情绪化,要有效的控制好自己的情绪,请尝试: 1,转移法!当伱为什么事情要闹情绪时,请打住,要么想其他事情,要么做其他事情,等情绪稳定了再接下去做! 2,忍术!要闹情绪时,请忍住,等情绪稳定了再做决定! 3,奖罰术!控制好情绪给自己一点奖励,控制不好情绪给自己一些惩罚!
    看来你是不爱你老公,但是又没有更好更合适的你们也许是一种习惯了,其实你心里对你老公没有爱的!
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        心理 在线的医生(632名)

  以前喜欢的一个女孩子 她总是不怎么理我 后来一气之下把她删了 现在又想加回来 可是又要面子 怎么办

追女孩子就要死皮赖脸上次删了你就说误会你有对象了或者找个理甴,或者承认错误

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答:能可以说!我换手机了!在操作系统时把你的信息给删掉了!我现茬终于和你联系上了!解答能采纳吗

参考资料

 

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