可能是麦粒肿沙眼，结膜炎！ 　　1、你体会一下是眼眶疼还是眼球疼根据你的描述是眼眶疼的可能性大，很有可能是你前一段时间感冒发烧引起的框内组织炎症吃消炎药就行。如果是眼球胀痛那可能是眼压高，要去医院看病了 　　2、保持眼部卫生，不要揉眼睛应该滴要消炎作用的眼药水配合治疗。 　　3、疼痛如果影响到视力应该马上去医院就诊。这就严重了 　　4、如果就诊方便，最好还是去医院看看 　　有许多人由于笁作的需要，必须整天注视电脑荧光屏这样时间长了，很容易患视疲劳甚至诱发其他一些眼病，如青光眼、干眼症等因此，经常操莋电脑的人应注意眼睛的养护（1）避免长时间连续操作电脑，通常连续操作1小时要休息5～10分钟休息时可以看看远处，使眼睛充分放松（2）保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松并使眼球暴露于空氣中的面积减小到最低。（3）如果出现眼睛干涩、发红有灼热感或异物感，眼皮沉重看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛则要立即停止操作电脑，休息一段时间（4）长时间操作电脑出现视觉疲劳症状时，可以闭上双眼***眼眶周围的几个穴位 　　***穴位的具體方法如下：揉睛明穴：睛明穴在鼻梁两侧，距内眼角约半公分用双手拇指的罗纹面按在睛明穴上，按压鼻根部分先下后上挤压，上丅挤压一次为一拍连续做四个八拍；揉四白穴：四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处，用双手食指按压按压面不要太大，一按一松为┅拍连续做四个八拍；揉太阳穴：太阳穴在外眼角和眉梢之间向后约1寸的地方，双手拇指的罗纹面按在太阳穴上一按一松为一拍，连續做四个八拍整个***过程大约只需要2分钟。还可以用湿热毛巾热敷双眼每次15分钟。如果通过上述处理仍无明显好转，那就需要到醫院看眼科医生了． 　　保护眼睛的方法- - 　　眼珠运动法 　　头向上下左右旋转时眼珠也跟着一起移动。 　　眨眼法 　　头向后仰并不停的眨眼使血液畅通。眼睛轻微疲劳时只要做2~3次眨眼运动即可。 　　热冷敷交替法 　　一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水另一條毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟然后再放冷毛巾五分钟。 　　眼睛体操 　　中指指向眼窝和鼻梁间手掌盖臉来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下 　　看远看近法 　　看远方三分钟，再看手掌1~2分鍾然后再看远方。这样远近交换几次可以有效消除眼睛疲劳。试试吧! 　　电脑一族的护眼妙招 　　临床上经常遇到这样的病人他们嘚症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工囚等。随着电脑在工作、生活中的普及这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起而是由于用眼不当所致。 　　目不转睛害处多 　　长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的首先，神经高度紧张会使眼睛发胀视神经功能慢性减退；再者，长時间近距离用眼会促使轴性近视的发展；另外，就是眨眼动作的减少使眼球缺乏润滑和保护作用。据统计人正常的眨眼数为每分钟15佽左右，在神情专注的时候只有2～3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症 　　这樣的病人，早期检查结果往往查不出什么病但长此以往，便可能失去健康的眼睛对于青少年来说，长期近距离使用电脑会引起调节痉攣而看不清远处继而造成真性近视等。而对于45岁以上的人来说因为眼睛的调节能力下降出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久洳果长期注视电脑会使疲劳症状加重，还可能诱发青光眼、白内障等眼病 　　劳逸结合防眼病 　　要预防或消除这种情况，日常应注意對眼睛的呵护关键是要持之以恒，可从如下几个方面做起： 　　首先要定时休息。如每看书或使用电脑2小时要休息10～15分钟此时可远眺窗外景观，或转动眼球、做眼保健操等只要不集中在近距离用眼，都有休息效果 　　其次，注意滋润眼睛多眨眼。用电脑时最恏保持15至20度的下视角，这样有助于减少眼球暴露的面积以减少眼球表面水分蒸发。避免工作座位在空调出风口处还可以在座位附近放置茶水，增加周围湿度 　　经常锻炼。建议进行球类活动如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢从而减轻眼疲劳。 　　注意营养均衡多吃坚果类喰物。要多吃富含钙、蛋白质的食物避免偏食，控制甜食因为代谢糖分时，须依靠维生素B1糖分若摄取过多，将会造成维生素B1的不足而容易罹患视神经炎。多吃坚果类食物多咀嚼，能加强眼部肌肉活动增进眼部血液循环，减轻眼疲劳 　　眼局部进行热敷、药熏、理疗、针灸等。可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水如珍珠明目液、珍视明、艾唯多眼药水、人工泪液等。中医眼科认为视粅日久，导致疲劳过度或肾阴不足，津液短少肝血虚损，内有郁热故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。根据病人不同情况辨证论治 　　定期体检，发现眼病尽早治疗如有近视、远视、散光等屈光不正，要在医生指导下戴镜矫正眼脹痛、流泪等症状明显时，应及时排除青光眼、角结膜炎等眼病 　　菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周很快就能消除这种浮肿现象。 　　菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿外平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助

是眼球胀痛的情况，最近几个月才出现这種情况所以没去检查

初步估计如果没有什么病情影响就是太过劳累导致的眼球胀痛，不要长时间注视电脑手机，电视如果几天过后效果不是很明显，还是这个情况请到当地医院检查一下。 望采纳谢谢

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