第二步.看视频练习听力（四要素：短时间大量，无字幕听与当前听力适应的影视动画） 每天的听力练习时间一分为二先看听与learner当前听力适配的低语速原版卡通（尽量鈈带字幕）。然后作为自我奖励可以选看听与learner年龄相配的原版无字幕影视 方案1：使用配套的原版影视环境( netflix, hulu plus, pbs, disney, BBC, CNN, spotify,
directv, xfinity)，阻断母语终日沉浸在目标語言环境里。( 搜 netflix沉浸式语言环境 ) 方案2：从网上自行下载原版练习听力
电驴呀电驴都是外挂字幕，和電影分开的下的时候不下字幕不就行了，不管是电影还是电视剧只要是热门电驴应该都有啊，你说的《英雄》《老友记》不是都有LZ洅去看看吧
播放的时候把字幕去掉就可以了。最笨的办法看的时候把字幕遮掉，我念书的时候就是这么干的
一般来说，国外的网站分享的电影都是无无字幕的英文原版电影用的都是外挂字幕，给你推荐一个吧搜索的时候记得用电影的英文名字，也可以在后面加上年份kickass.to
这几个都是英文字幕下载站：
你要无无字幕的英文原版电影电影，随便百度一下“高清电影下载网”就有了MKV格式的电影你可以显示芓幕也可以不显示字幕。推荐用KMPlayer播放器可外挂字幕。
