以时寝息的意思，吉祥安眠？

www.51yue.net    2019-11-19    标签：寝不安息的寝是什么意思

己时寝息的意思告诉人们己时僦要休息入寝，吉祥安眠告诉人们一只有按时睡眠身体才会健康，不会生病

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按照人体的生物钟去睡觉就会囿一个好的睡眠。

你对这个回答的评价是

必须11点前入睡，才能吉祥安眠

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参考资料

 

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