体内的毒素易导致脸上起痘痘想祛痘最好的方法就是先排毒，下面为你推荐几种排毒祛痘的好方法让你的面庞不受痘痘困扰。
一、主动咳嗽法 自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质通过呼吸进入肺脏，既损害肺脏又通过血液循环而“株连”全身。借助主动咳嗽可以“清扫”肺脏每天到室外空气清新处做深呼吸运动，深吸气时缓缓抬起双臂然后主动咳嗽，使气流从口、鼻中喷出咳出痰液。
二、饮水冲洗法： 每天定时排便缩短粪便在肠道内的停留时间，及时排出粪便中的毒素每天清晨空腹喝一杯温开水，有利于大便通畅以及毒素从尿液中排出
三、运动出汗法： 皮肤也是排泄毒素的途径，主要通过出汗的方式让毒素随汗液排出体外。
四、巧用食物法： 1、常饮鲜果、鲜菜汁(不经炒煮)
鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”它们能解除体内堆积的毒素和废物。
海带对放射性物质有特别的亲和力海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚也减少了放射性疾病的发生率。
绿豆汤能帮助排泄体内的毒物促进机體的正常代谢。
猪血中的血浆蛋白经过人体胃酸和消化液中的酶***后，会产生一种解毒和滑肠作用的物质与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物
黑木耳和菌类植物有良好的抗癌作用，并且能清洁血液和解毒经常食用能有效清除体内污物。
皮肤一抓就破皮了怎么回事
患者性别：男患者年龄：36发病时间：今年主要表现：身上皮肤有点痒一抓就破了医生诊断及化验结果：
包永忠 副主任医师 内蒙古监狱管理局第②医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗
您恏，正常情况下皮肤是有一定的韧性的不会出现一抓就破皮的现象，您这个情况首先考虑是异常的情况考虑可能的原因一个是考虑荨麻疹的情况，另外考虑皮肤过敏再就是考虑湿疹的情况，建议还是去医院检查一下确诊后再进一步治疗。
吴双 医师 皮肤男性病
你好這样的情况考虑过敏引起的皮炎，可以口服扑尔敏、维生素C、维生素B6局部外用尤卓尔治疗。
对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就會发生过敏反应
治疗费用：市三甲医院约元