一天吃一颗爱普诗一天一颗巧克力会胖吗,会胖吗?

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GI是指食物血糖生成指数也就是进食后体内转化的相应血糖成分。如果你每天吃的是低GI食物胰岛素分泌会减缓,碳水化合物吸收减少同时血糖水平还不会怎么波动。有糖尿病或其他心血管疾病隐忧嘚人吃起来的都是完全没有负担的。怪不得刘嘉玲、IU等明星早就把它列入饮食计划里了

说了这么多,还没说味道呢

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包装里是5小罐装┅罐50g,约12颗精致小巧。

5种颜色颜值是超高的,平日外出喜欢哪个就带哪个放在家里或办公室,还能装饰空间

后来想想,这5种颜色也可以代表懵懂、欢乐、忧郁、悲伤、平静或其他各种心情,反正开不开心时随时来一颗就对了。

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参考资料

 

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