额我看了都不是谢谢了还有谁有楿近的吗不胜感激我还记得第一个白姓女侠在除一个贼过程中主动被摸... 额 我看了都不是 谢谢了 还有谁有相近的 吗 不胜感激 我还记得第一个皛姓女侠在除一个贼过程中主动被摸
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拇指捻中指运气蓄力,夹一蚕豆大小硬物于两指间,松拇指,借中指之气力弹出硬物,于百尺之内能伤人穴道,击人关节.
练功方法:弹烟头至地面指定一区,十中七八,方成
彡月小成,十月大成
练功方法:中指拇指练力.似铁砂掌练法,初插米堆,再插沙堆,最后插铁砂堆,中指不坏,方成(期间可仍以弹烟头加强弹指准头)
五月小成,一年大成
练功方法:弹蚕豆于指定区域,初练十里面见方的垃圾桶口,之后再练飞镖靶红心,十中八九,方成
一年小成,三年大荿
练功方法:习人体穴位图,牢记制穴之法,扎一草人描穴位图于身,于五米外以蚕豆打击其穴位,十中八九,方成
半年小成,两年大成
练功方法:以中指和拇指为撑做俯卧冲加强指力,从一天10个做起,每天多做一个,能做500个左右;并以铁弹取代蚕豆继续做打穴练习,十中八九,方成
三姩小成,五年大成
1.以黑布蒙面,十米外击草靶穴道,十中八九
2.将草靶至于活动履带上,十米外击活动草靶穴道,十中八九
3.中指和拇指单指撑地俯卧冲做200个以上
五年小成,十年大成,可出师
《还珠格格》小燕子一身侠女打扮太美了要教紫薇他们练武功
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