敷面15分钟后，用温沝洗净注意不要用过热或过冷的水。一天一次或者两次即可此法能将毛孔里的污垢彻底清除，滋养美白

维生素E还可以和其它东西调配使用，开入取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙与3粒天然维生素E调成糊状。外用维生素E均能够减弱皮肤的光老化降低皮肤肿瘤的发苼风险，减少由于紫外线辐射导致的免疫抑制反应同时减少与晒伤相关的红斑、水肿、皱纹的产生。

1、维生素E保湿法：将维生素E胶丸用針戳破将液体滴入乳液或面霜中，涂于需要保养的部位可有效保湿。沐浴后将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免肌肤干燥起皮特别适合长期在空调室内工作的女性。

2、为避免皮肤过敏外涂前最好进行少量皮肤测试。口服维生素E不能过量应按医嘱使用。除了外敷多吃富含维生素E的食物也可美白祛斑，如猕猴桃、菠菜、卷心菜、莴苣、甘薯、山药、杏仁、榛子和胡桃等

维生素E涂抹在脸上一般20~30分钟即可洗掉，一周涂2~3次为佳

皮肤对于维生素E中的有效成分能够在这段时间内有效吸收，如果是还存在没有吸收完全的维生素E也应该洗掉可能是皮肤已经饱和吸收不了，这个时候需要洗掉避免维生素E长时间堆积在皮肤表面。

维生素E涂抹在脸上想要有效的完全清洗干淨的话需要使用香皂。直接用水是不能有效洗净的这是因为维生素E是脂溶性的维生素。一般打湿脸部皮肤之后用香皂在手心打出泡沫後再涂抹脸上进行清洗最后温水冲洗干净即可。用香皂洗完脸之后为了避免皮肤干燥要马上涂抹保湿乳液等保湿肌肤

注意：维生素E涂臉之后如果长时间不清洗干净，不能够被肌肤有效吸收的维生素E油很容易堆积在皮肤的表面严重阻碍毛孔的呼吸，严重可能因为毛孔堵塞出现长痘痘的情况另外维生素E还可能引起皮肤营养过剩长脂肪粒。