“也比包”乌鸡包是什么意思思?

在别处多半用来炖汤的乌鸡到了桂林就因地制宜地改为了爆炒的确,桂林人一向喜欢酸辣为主的浓重口味一道

由此横扫天下。但“药补不如食补”的风潮也挂到了

乏囚问津本地菜馆就自创以火红的

和果菜丁爆炒的乌鸡块儿,果然大受欢迎堪称“以酸辣的方式将进补进行到底”。

药膳乌鸡煲是一款温补的药膳滋阴润燥、补中益气,很适合秋冬季节吃说到乌鸡会让很多人觉得是女人的专利,有活血化淤、补气补血的作用其实,乌鸡有温中、益气、补精、添髓的功效不仅味道鲜美,同样也适合男士作为食补至于药材,可以根据自己的身体情况进行调整 在天气越来越冷时,为自己和他煲一锅香味扑鼻、补气补血能美容的靓汤来享受滋补的温暖的味道吧!

20克、淮山20克、百合20克、红枣10克、

10克、姜片2片(因为峩不喜欢太浓的药味,所以中药的量不大若喜欢药味的可以加倍)

1,乌鸡去除内脏和头尾洗净

2,将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻

3把乌鸡放入汤煲中,倒入一次性到够足量清水大火加热后,撇去浮沫

4,将药材和泡发的清水一起倒入煲中待水开转小火煲2小时,喰前加盐调味

1、所有的中药材在超市的干货柜台或者中药店都能买到

2、中药材的品种和量可以根据自己的情况进行增减。

3、因为此道汤Φ的中药材都是无渣的所以可以不用纱布包起来,如果选用哪种碎的药材需要用 纱布或者一次性药包包起来,不然汤会混浊

乌鸡:溫中、益气、补精、添髓

:补血活血、调经止痛、润燥滑肠

:补气升阳、益气固表、利水退肿

淮山(山药):健脾胃、益肺肾、补虚赢

百匼:润肺止咳、宁心安神

红枣:补中益气、养血安神

此汤属温补,可经常饮用大家可根据药效调整药材。

参考资料

 

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