山芋是一种药食兼用的健康食品很多人都爱吃,只因其营养价值颇高是“营养最均衡的食品”。山芋作为块根只要环境适宜就会发芽,那么?不能吃怎么处理昰红薯或吗?
山芋发芽了是能吃的但是要注意,如果发生霉变或者表皮呈褐色或黑色斑点则不能食用。
山芋发芽了芽一般是粉红色嘚,挺好看至于山芋发芽后能不能吃,会不会营养学家们给了我们***,他们说:“只要将芽去掉就可以了不会出现传说中的症状。”看来山芋发芽本身并不会产生什么有害物质,还是可以食用的只要将芽去掉即可。
但是要注意山芋发芽会导致营养和水分的大量流失,不仅口感不好营养价值也没那么全面;也要小心山芋发霉,霉变过程中是会产生一些毒素这样就不能吃了;还要注意,如果屾芋表皮出现褐色或黑色斑点也不能食用,这是因为受黑斑病菌污染所致黑斑病菌排出的毒素对人体肝脏有剧毒。
二、山芋发芽了不能吃怎么处理
山芋发芽虽然可以将芽去掉再吃剩余部分,但是碰到霉变或者表皮出现褐色或黑色斑点时是不能吃的,因为这样的山芋昰有毒的那么,遇到不能吃的山芋怎么办难道扔掉吗?其实可以将发芽的山芋种土里或养水里。
1、种土里山芋发芽了,可以将其種在装有土攘的花盆中按时施肥、浇水、晒太阳,大概15天后即可长出很多的叶子
2、养水里,将发芽的山芋尖端朝下放入盛有清水的嫆器内,部分山芋露出水面然后放在有阳光的窗台上,慢慢的山芋就会长叶了。
山芋的叶子是可以吃的可以摘取嫩叶后洗净,锅里放油加辣椒、大炒一下,放入山芋叶加调料翻炒,炒熟后出锅;可以洗净、焯水后放在快熟的鸡汤里煮几分钟;可以洗净放锅里,加水煮熟、捞出配辣椒酱料,蘸着吃
三、山芋是红薯或土豆吗?
山芋是红薯不是土豆。
山芋又称红薯、甘薯、红苔、白薯、、这些名称很容易被搞混淆,其实才是正确的称呼,其他的都是别称之所以称番薯,大抵是因为它是“舶来品”之故
山芋不是土豆,是:山芋是旋花科土豆是茄科;山芋叶子通常为宽卵形,土豆叶子通常为卵形至长圆形;山芋的藤是趴在地上长的可以长很长,茎叶可割下来喂猪嫩叶是可以做吃的,土豆的藤是竖着长的长到一定的高度就不会再长了,叶子不能当做吃;山芋形状为圆形、椭圆形或纺錘形皮色和肉色因品种或土壤不同而异,土豆形状为长圆形或球形皮色和肉色大多为白色、***。
1、简单吃法直接蒸、煮、烤:山芋可以直接洗净后放蒸锅里蒸熟,然后剥皮吃;可以直接洗净后放水里煮熟然后剥皮吃;可以直接放烤箱里烤熟,然后剥皮吃
2、复杂┅点的,做成山芋粥、山子、山芋饼:可以去皮切丁和大米营养价值高吗一起煮粥;可以将煮熟的山芋捣成泥,加入面粉揉匀搓成汤圓一样的圆球,放锅里炸;可以将蒸熟的红薯去皮捣成泥加入白糖、粉、水揉成面团,之后搓成圆球、压扁放锅里炸至金***。
3、更複杂一点的做成山芋发糕:将山芋去皮切薄片,蒸熟后捣成泥将面粉、白糖、泡打粉混合均匀,将鸡蛋打散加水、酵母搅拌均匀,紦液体、混合粉、山芋泥搅拌均匀至无干粉状态将面糊倒入圆模,手背沾油抹平表面发酵一个半小时至三倍大,放入蒸锅里蒸半个小時即可
五、山芋可以天天吃吗?
山芋可以天天吃但是一次不可吃的太多,不然容易腹胀;不要空腹吃会产生大量胃酸,引起“烧心”可以搭配咸菜或咸菜汤;不能和、、鸡蛋、香蕉、螃蟹、鸡肉等一起吃,会出现食物相克;有的人不能吃会导致胃部不适。