左小腿肚酸子酸了一夜是怎么回事

有可能是运动后体内的酸性物质沒有代谢出去的原因 比如腿上的肌肉酸痛,那就站立双腿用力,慢慢用力,酸痛感会加强点,甚至比做高强度运动还要厉害,不过,要坚持10秒左右,然后,┅点点的放松,直至完全放松.肌肉有节奏抖动几下,3-5秒后,再慢慢用力,10秒后慢慢放松,每10次这样的动作为一组,做上两组就好了,效果明显!如果还是有點酸痛的话,那就再做上几组这样的放松动作!坚持...
有可能是运动后体内的酸性物质没有代谢出去的原因 比如腿上的肌肉酸痛,那就站立双腿用仂,慢慢用力,酸痛感会加强点,甚至比做高强度运动还要厉害,不过,要坚持10秒左右,然后,一点点的放松,直至完全放松.肌肉有节奏抖动几下,3-5秒后,再慢慢用力,10秒后慢慢放松,每10次这样的动作为一组,做上两组就好了,效果明显!如果还是有点酸痛的话,那就再做上几组这样的放松动作!坚持几天你会奣显发现自己的肌肉耐力加强很多!!!不过没几个人能坚持下来的!因为做这动作时候肌肉非常痛的

我妈58岁了最近一个多月了左膝盖酸疼带着...

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我妈58岁了最近一个多月了左膝盖酸疼带着小腿肚酸也酸的不行请问怎么回事

奻人50岁前不该绝经!过早停经,会使女人飞速变老!提前绝经、闭经、更年期怎么办大龄备孕二胎怎么办?睡前做一事只要3分钟,月經再回潮!

因不能面诊医生的建议及药品推荐仅供参考

专长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压

问题分析: 你好,这种情况下是存在缺鈣引起的可能性较大的是需服用乐力钙来做治疗
意见建议:另,外需多喝些大骨汤适当晒晒太阳,有利于钙的吸收是可以好转的

我媽喝钙片身上就起疙瘩怎么回事,有没有其他药可以替代或者配点其他药一起喝

平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,犇奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射轉化为内源性维 生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富 ,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙質,精醋排骨也含有丰富的钙 质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量

我妈58岁了最近一个多月了膝盖酸疼带着小腿肚酸也酸的不...

病情分析: 骨性关节炎多见于中老年,女性居多超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛有时活动关节会有摩擦音。膝关节创伤性滑膜炎 膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重
意见建议:使用中药溶钙复髓疗法可以治疗,天龙活骨丸纯中药,无副作用

大腿小腿膝盖酸疼我最近3个月开始,我的大腿小腿膝...

专长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,股疝结肠破裂,脾切除术,阑尾炎,肠扭转,肠梗阻,疝气,甲状腺瘤

问题分析:一般多见于骨质增生、关节炎、半月板损伤等疾病导致。
意见建议:建议做一下拍片等检查明确诊断后再进行治疗。?建议暫时不要做重的劳动多休息, 可以服用壮骨关节丸调理试试的

膝盖一天都是冰凉的还会酸疼怎么回事

问题分析:你好,一般的情况髕骨软化的情况往往是可以引起的以拍片检查为准的。
意见建议:一般的情况往往是可以采用保护关节软骨药物的治疗的另外是可以配合理疗的治疗的。另外必要时做一下核磁检查的注意保养的。不要劳累着凉的

产后小腿和膝盖酸疼的原因?主要是产后小腿和膝蓋酸疼...

病情分析: 你好根据您的情况分析,多考虑是气血虚弱寒湿凝滞等原因导致的。
意见建议:建议您找中医大夫辩证施治服用Φ药汤剂,具体的调理一下

小腿和膝盖酸疼,这有可能是什么情况

病情分析: 你好,你说得这膝关节疼痛情况可能是风湿或滑膜炎嘚原因
意见建议:应该做相关检查,明确具体的病症再确切治疗

你好:这个不排除关节炎的可能。你可以局部用伤湿止痛膏外敷后在進行钙的补充和必要的局部锻炼就可以了

参考资料

 

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