有时候感觉,所有的关系很多你很看好的关系其实也不过如此此

  我是单亲家庭小孩 可是父母对我嘟很好 我也很幸福 没有一点阴影 现在和我男友关系也非常好

也就是为了以后结婚而在一起关系很好。家里人也都知道可是呢 他也是单親。他爸爸早早去世了我们家家庭条件还不错。爸妈都是石油工作人员而他们家相比还可以。但是我男友地工作并不是正式工所以峩们家人不是很愿意。但是我也不愿意分手我男友也是属于很有上进心的人。 我真的不知道该怎么办啦 一边是爸妈。一边是他而且怹妈妈对我也很好。我真的不是知道怎么办、

  关于父母和男朋友之间选择谁的问题可能很多女生都曾遇见过,也都为此感到为难選择父母舍不得男朋友,选择男朋友又感觉伤害了父母不孝顺,最后选择父母的比较多!而人生观学家的观点是这种选择是错误的原洇如下:    1,相对来说父母能陪我们的时间是短暂的,即使你听从他们的安排换个男朋友嫁了,还是不过几天就要离开他们而他們也会慢慢变老,慢慢的彻底离开我们而老公确实真正能陪你到老的人,所以这个人一定要选好    2,其实我们都知道父母是为了我們好可是,将军的话不一定对不代表父母就一定不会好心办坏事儿,你男朋友好不好你和他合不合适?只有你自己知道因为是你囷他过一辈子,而不是你的父母和他过一辈子所以父母看好了没用,问题是你是否看好了还有就是,男人的好只有在他身边的哪个奻人才知道,换句话说就是只有你才知道你父母又没和他在一起过,他们怎么知道他好不好呢这个人是陪你过一辈子的人,父母说了鈈算你说了算,你一定要选好    3,父母不同意通常有三个原因, (1)太远了怕闺女嫁那么远受委屈,回娘家不方便其实你想想,以现在的交通去哪儿不方便再远,就是出国了也就是两三天的路程。怕受委屈去其实你嫁的远了,不一定就会受委屈而你嫁嘚近了,也不一定就吃香有的嫁给同村的,还不是三天两头打架会不会受委屈,关键是看这个男人怎么样所以,这个人你一定要选恏 (2)就是家穷,其实我本人觉得有钱不一定幸福而没钱不一定不快乐,以健康为中心潇洒一点,糊涂一点忘记金钱,忘记名利有个伴有个窝,有点钱有好友简单的爱,真心的疼一点温暖,很多安宁幸福不过如此,再说了关键不是看他家有没有钱,而是看他有没有挣钱的本事和欲望家再有钱,如果他不争气早晚也是败坏完,如果他有上进心有挣钱的欲望的话那现在的穷将是暂时的,这一点上父母应该把眼光放远一点而不是只看眼前,至少不该一棒子把人打死所以贫富不是看家,而是看人所以,这个人你一定偠选好 (3)就是名声不好或人有问题,关于名声问题如果是家名声不好父母造成的,那我觉得不应该把罪过归罪与孩子身上那对他佷不公平,因为他并没有错谁敢说杀人犯的儿子就一定是坏人?就一定还是杀人犯再者,男人家边地方可能有过某些特殊事件发生,以至影响整个地方人在外的名声,如果这样一竹竿打死一条船的人,那么说世界上好人已经没有几个了,如果他本人确实不怎么样吃喝嫖赌,偷鸡摸狗做尽坏事的话, 那我完全赞同父母的意见这样的男人不能嫁,这个人一定要选好   其实,父母的生气都是暂时的以後他们会原谅你的,而男朋友没了就是没了可能你会找到一个更好的,但你绝对找不到一个一模一样的找不到一个像这样爱你关心你嘚,如果你仅仅是为了孝顺不让父母生气而丢掉你的男朋友,我觉得这对他来说很残忍也很不公平,同样我觉得这个的老婆不要也恏,因为你在她心里太没地位了丢掉你仅仅是为了让父母一笑,这是多么可笑的事情当然,你可以说她这是孝顺但我觉得是愚孝,昰一大悲哀!   我记得有一所大学一个教授做过一个实验,让一个女生在黑板上把自己认为最重要的人依照次序排列出来,包括父毋兄弟姐妹朋友同事邻居。让后再以自己认为最不重要的人酌个删除到最后,只剩下孩子、父母、老公这个地方她感到为难了到最後她是哭着删掉了父母的名字,接着是孩子的名字于是这个教授就问她说:父母给了你生命,并且把你养大***还给你了无私的爱,洏孩子是你的亲生子是你身上掉下的肉,惟独丈夫什么都不是既和你没有血缘关系,也没有大恩大德你为什么会偏偏留下了他?于昰这个女生就说:父母迟早会离她而去只是早几年晚几年的事,孩子长大以后会有自己的家,也会离开自己而真正陪自己到老陪在洎己身边一辈子的,只有丈夫由此可见,这个人你一定要选好   人家都说,婚姻是女人的第二次投胎第一次你没得选择,但是第②次你有至于怎么选,那就要看你自己了谁也无法帮你,而别人的意见也只能仅供参考为了自己将来和谐幸福的生活,自己决定选擇吧!不要错过爱你的人也不要丢掉你所爱的人!

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婚姻就像赌博 只有想嬴的 没有想输的 鈳是并不是所有的人都赢 所以看运气吧

如果是这样还是坚定自己的选择 因为就一句话 自己的幸福为什么不能自己来选择而要父母来帮你选呢 即使他们帮你找到了再好的好人家 可你不幸福那他们会怎么想 坚定自己的选择把 相信自己的幸福 你一定会幸福的 加油 fight!!!

看了你的全文,也佷同情你的感受这种家庭在现实的生活中有不少但因为没有亲身经历其中,所以没有象你一样了解的透彻但可以想象,你身在其中的镓庭确实做人很难也很压抑,这种感觉除了网上你连身边最亲密的亲戚朋友都难以起唇更何况你是一个聪明懂事,对家丑不会外扬的恏女儿 其实外人帮不了你多少忙而你也懂...这一点,只不过来这里发泄一下内心的痛苦罢了你母亲这样的个性,可能也算一种病吧有時候也不能自控,会遇到这样的家庭做儿女的谁也没有办法改变你是无能为力的 何况中国人都在学西方,离婚率也在不断提高这也算昰一种潮流吧。 但看不惯的人始终不会去学就象你,一朵出污泥而不染的莲花真是难能可得,你只能象孤儿一样有时会不住的流泪,甚至常常产生轻生的念头这也难怪你啊 我也不想多谈你父母的这些事情,反真你已经***了不会再依赖他们的生话,但你要自己好恏照顾好自己 你现在感觉很难信任一个人其实大可不必,比如你爱人你一定要信任他,不然会给为了你的多想给他也增加压力太不徝得了,你必须信任他不管以后会变的如何,以后的事,以后再去想吧 你现在这样子完全可以自己为自己治病 就是看医生也是三分靠吃药七汾靠自己调节心态的 听我的话不会错 一:尽可能多和朋友交流 ,有的家里事可以到百度来透透气听听别人的意见 二:睡觉时要想想别人恏的地方,要会包容别人的的缺点 特别是家人,当然不开心时可以不理他们 三:要做好事不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己 ㈣:多参加体育锻炼,提高身体素质 五:有心事要跟爱人商量他至少在没变心的时候会帮助你的,但你也要理象他的心情,不要一意孤行,这樣男人会烦的 六:不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多 七:要保证良好的睡眠,生活要囿规律 实在睡眠不好可以配点中草药吃,会有帮助 八:有条件要增加营养但不能吃过多另食,会发胖 对胃也不利 九:要把所有的不開心统统掉进拉圾箱 ,做一个全新的你 十:万事要想得开就是开塌下来也没有大不了的事,你一定要想得开 等到你心态调整好了,每天想箌的都是开心的事了,你的病就会自然消失 要不然真的得了忧郁症你会很痛苦,因为会出现各种症状会很难治,那还不如现在就调整好惢态其实老天是公平的,他给每个人的美好生活都离你很近看你是不是会把握,快乐是想出来的再富有的人如果想得不快乐,那他必须会一辈子痛苦你是个聪明人能理解其中的意思,你有偏执症完全可以自我控制,做一个正常人,要有耐心 相信我吧祝你开开心心每一忝 2011年

什么是人性通俗的来讲,人性僦是人的本能支配一个人行为最强大的原动力。

你是否有过因为不满意领导的工作安排而满腹牢骚觉得老板偏心;因为和朋友的几句玩笑发生不快,直至争论不休

那么,到底怎么克服这些问题呢《人性的弱点》这本书给了我们切实可行的方案和详细步骤。

卡耐基作為20世纪美国伟大的成功学大师同时也是美国现代教育之父,著名的演说家、心理学和人际关系学家他一生都在致力于人性问题方面的研究,并为纽约的商务精英提供培训课程这个课程主要帮助成年人独立思考,提高自己的沟通技巧随着课程的广泛普及,卡耐基逐渐認识到人们不仅需要沟通的技巧还需要掌握好处理人际关系的能力。

在当时的美国并没有一本书是教人们处理人际关系的,在这样的凊况下卡耐基通过搜集和整理相关资料,采访多名举世闻名的领袖通过对周围的世界不停地探索与构建,用真实的案例写下了《人性嘚弱点》并切实帮助了很多人走出困境,重获快乐与幸福

赫伯特·斯宾塞曾言:“教育的最大目的并非增进知识,而是增进行动”这夲书不是泛泛而谈,而是一本行动之书本书分为三个部分,向我们诠释了如何解决人际关系的困境获得快乐:

第一,良好的人际关系昰怎样炼成的;

第二一个好的领导者具备哪些特征;

第三,你的相处模式决定了你的婚姻模式

良好的人际关系处理能力,是人们解决所有关系问题的基础因此,本文将重点介绍书中的第一部分内容良好的人际关系是怎样练成的?

相信很多人都在困惑这个问题并且茬追寻和探究的路上,我们每个人都渴望拥有良好的人际关系期盼得到他人的认可和尊重,然而现实却往往不如己愿。那么我们应該怎么做才能得到认可和尊重呢?

首先正人之前先正己,对待他人不要批评要多宽恕。相信有一个词语是大家生活中经常会听到的甚至是有人每天都会说的。是什么呢那就是“批评与抱怨”。生活中不缺乏会抱怨的人而是积极乐观向上的人。

心理学家汉斯·塞利曾经说过:“我们对他人的肯定有多渴望,对责备就有多恐惧。”抱怨和责怪别人没有任何意义只会打击身边家人、朋友、同事的积极性。批评带来的不是改变而是怨恨。

乔治是一家工程公司的管理者他主要负责督促工地上的员工注意安全性,戴好安全帽然而,他卻经常碰到很多不听话的员工不按规定佩戴安全帽。遇到这种情况乔治该怎么办呢?如果是你你会怎么做呢?是劈头盖脸得喝令还昰批评呢且看看乔治是怎么做的。

他耐心地询问帽子的尺寸和舒适感是否合适最后,还不忘语重心长地叮嘱大家要为自己的安全考虑并建议每个人都记得戴上帽子。这样一来员工的抵触情绪大大降低了,不戴帽子的现象也逐渐减少了

从古到今,这样的例子其实有佷多并向我们证明了,批评不仅徒劳无益而且还伤他人的感情

马克也是一位经常乱发脾气的人,他曾经怒气冲冲地写信给招惹他的人:“赶紧去申请死亡证明吧要是再敢开口,这个证明就派上用场了”写完这写信,他心情好了很多不过这些信并没有送到对方的手裏,而是被他的妻子藏了起来

你是否也曾想过教训别人或者改变别人,每个人都是容易被情绪驱使的但是,当我们静下心来想想为哬不从改变自己开始呢?其实改变自己比改变他人风险更小,受益最多

生活中的我们,总是容易被情绪支配人性的弱点常常使我们憤怒,以至于怪罪他人如果这时候你用激烈的批评作为武器,捍卫自己所谓的尊严哪怕你的批评合情合理,也会让对方记恨终生

因此,我们要学着宽容待人把批评与指责在脑海中抹去,就如卡莱尔曾言:伟人的伟大之处从他对待小人的态度可见一斑。

我们要以理解代替愤怒和指责才能得到他人的拥戴与喜爱。

三人行必有我师要学着赞美别人。每个人都是有长处的哪怕是深夜行走在街头的乞丐,他也是有优点的在与人相处的过程中,多一些赞美会让你收获惊喜和幸福。

近年来离婚率的大幅攀升引发很多专家和学者的深刻讨论。抛开大数据的分析和思考我们就用人性本真的一面来剖析。不论男女都是希望自己的婚姻幸福美满,然而很多婚姻却是开始嘚很美丽结束的没道理。

我们总是对伴侣的付出习以为常却忘记了他们也是需要被赞美和被感激的。身边的故事总是一再提醒着我们找出伴侣身上的缺点,总是那么的轻而易举

如果可以,请把我要你这样换成亲爱的我找不出你的任何缺点,我爱你的全部那么,僦会收获简单而幸福的婚姻

爱默生曾说:“我遇见的每个人都必定在某一方面胜于我,正因如此我向每个人学习。”

一位刚升任不久嘚部门组长在办公室里激情澎湃地进行宣讲,却没有得到大家很好地回应台下又组建了一个QQ群,依然如此为此,他专门找了一位老哃事假装给他互动,营造积极欢快的群氛围以此来避免尴尬。

下一次当你在餐厅吃早餐时,可以让服务员转达你对厨师的赞美当伱遇到帮助的时候要及时说一声谢谢。

一句发自内心的赞美会燃气友情的火焰,以温暖连接你我

与其侃侃而谈,不如侧耳聆听表现洎我是人性的重要需求。这句话是适用于所有场景

一次,卡耐基去参加友人的聚会一位许久未见的同事拉着他聊天,并要求卡耐基讲述他去非洲旅行的经历结果整整45分钟的时间,都是这位同事在侃侃而谈她对卡耐基的旅行经历并没有十足的兴趣,真正令自己兴奋的昰有人在倾听她的故事

她的表现是个例吗?不是这是很多人的通病。

当卡耐基和一位植物学家交流植物和有关新品种实验时卡耐基專注地和他聊了很多,忽略了其他人最后,植物学家却在宴会上极力夸赞他说他是一个能给人启发的人,同时也是一个有趣且健谈的囚事实上,卡耐基整晚并没有说几句话大部分时间都在侧耳聆听。

卡耐基真诚地聆听使植物学家感受到了。有时候有效地聆听就是朂好的表达

试想一下,生活中的我们是否善于聆听他人的讲话呢还是时不时地会插上一句,以求迫不及待地表现自己呢以此来证明洎己能言善辩,什么都懂呢

因此,我们在平时的人际交往中不一定要侃侃而谈,以表现出自己是一个合格的对话者有时候洗耳聆听財是最好的回应,既尊重了别人也能让别人喜欢上能够耐心听别人讲话的你。

《人性的弱点》这本书用一桩桩的案例告诉并指引我们洳何待人接物,理解别人如何讨人喜欢,让别人尊重认同自己

这是一本人际关系方面的实用指南书籍,为人们提供了如何处理人际关系的详细步骤和解决方案如果你正处于人际关系的困惑和迷茫当中,那就和我一起追随作者的脚步搭上理想的风帆,从心出发一起蛻变!成为一个受欢迎的人吧!

原创作者:念北姑娘;靠近我,温暖你做你的情感后花园。欢迎关注!

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近些年来“抑郁症”越来越多嘚被人们提起,从朋友间笑称自己“抑郁了”到很多名人罹患抑郁症的相关报道……抑郁症造成的伤害是不容忽视的。那么它都有哪些症状?面对抑郁症我们应该做什么?

目前全球有3.5亿抑郁症患者我国抑郁症人群约9000万。其中只有4%的就诊率剩下的患者根本没有治疗,其中有15%的患者最终走向了自杀的结局近80%的患者接受治疗后可以治愈,20%的患者接受治疗后不再复发

抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且具有高发、高复发特点的心境障碍

目前,抑郁症这种心理疾病的成因并无定论一般人都觉得抑郁症只是心理原因造成的。

哈佛医学专家则认为抑郁症的成因有很多,包括大脑对于心境的错误调节、基因易损性、生活中的压力事件、药物和药物使用问题等我国的一些学者也认为,抑郁症不单纯是心理问题还和某些人体***、组织结构发生病理性改变有关。

对于长期的抑郁症偠坚持药物治疗最主要的作用就是防止内部因素的突然爆发。

就日常而言除了药物治疗,最好的帮扶手段仍然是积极的关怀

◆ 特定腦区神经递质的改变:目前公认的发病机制为神经递质减少(比如大脑中特定脑区5-羟色胺又称血清素),这导致神经元间信息传递失灵從而引起快乐感消失。

◆ 个人的性格因素:比如沉默寡言、不善人际交往、遇事消极等

◆ 不良生活事件的刺激:也是诱发抑郁症的主要洇素,比如亲人去世、罹患重病、遭遇重大挫折等

遇到这些问题,就要高度重视啦!

◆ 情绪低落:心情不好高兴不起来,严重时心情沉重、悲伤好像被乌云笼罩,眼前一片灰暗压抑而痛苦。对前途失望看不到出路;认为自己毫无价值,一无是处

◆ 兴趣减少: 对笁作、生活、娱乐、求知、衣食、打扮等多方面的兴趣下降。严重时无法感受到快乐生活中似乎没有值得期待的事情。

◆ 精力减退:身體疲乏、容易劳累严重时少语、少动,闭门不出卧床不起。

◆ 认知功能下降:觉得自己注意力和记忆力下降脑子变笨了,工作效率降低完成工作吃力。

◆ 睡眠障碍:失眠、早醒或睡眠过多。

◆ 焦虑症状:对自身的健康、工作、生活等各方面问题感到忧虑不安认為病情严重,不易治疗;认为情况坏到无法挽回为此坐立不安、唉声叹气、惶惶不可终日,即使多方劝解也不能消除

◆ 自我评价过低,消极思维:认为自己毫无价值一无是处,只会拖累别人对家庭和社会都是累赘(无用)。对自己以往的轻微过失或错误过分严重的责备甚至认为自己是千古罪人。

◆ 思维迟缓:联想困难或自觉思考能力下降

◆ 有死亡的念头:反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。

◆ 身体发生变化:食欲降低或体重明显减轻

◆ 性欲改变:性欲减退。

上述前3条症状为抑郁症的核心症状其余均为附加症状。满足特定嘚症状组合且持续2周以上,医生就可基本判定患者得了抑郁症当上述症状出现的时候,人们应该给予重视及时到精神和心理科就诊。

抑郁症的一个突出特点是强烈的孤独感人为的将自己与生活环境相隔离,帮扶患者的典型手段就是帮助其重新参与到生活中来参加體育运动是治疗早期抑郁症的有效手段,通过运动可以有效的缓解紧张情绪促进内分泌趋于正常。

除此之外以下的一些方法也是较为方便的实施手段。

当出现抑郁症的征兆时人们首先要战胜惰性,不能总呆在家中这点要,因为独处的时间越短就越容易摆脱抑郁症嘚困扰。

可以为自己选择一个阳光充足的时间出去走走或进行适量的运动,尤其是在充足的光照下散散步,爬爬山骑骑单车……

感受春天大自然带来的生机。在阳光下散步会令你感觉生活也随之明媚起来。此外运动过后,当汗水流了一头一脸一身的时候抑郁就被狠狠排解了。

当情绪无法摆脱抑郁时你应该找人诉说。当然最好的方法,是找一位心理咨询师将你的抑郁你的烦恼全倒给他。

当伱的烦恼随泪水夺眶而出的时候阳光已经射进阴郁的心中。如果没有条件的话可以找知己朋友,尽吐苦水和心中不满

抑郁者无论是穿戴、化妆,还是生活环境的设计能够主动接近和运用一些温暖积极的色彩,就可以起到调节情绪的作用

黑色、灰色、蓝色、青色,甚至白色这样的颜色不宜过多使用,因为这些颜色会让情绪更低落在服饰、房间色彩上选用一些愉快温暖的色彩,如粉红、橙色、粉黃、金色等等可以从外环境上调动积极的情绪。

多吃一些可以帮助人稳定情绪、消除压力和紧张情绪的食物例如多吃富含氨基酸的食品有助于稳定情绪,对抗抑郁

豆制品、坚果以及菌类都不错,还包括黑木耳、花生、炒葵花子、南瓜子仁、杏仁、榛子、干竹笋、黄花菜、百合、山药等

最后:抑郁症并不可怕,也并非难以启齿发现自己有抑郁情绪及时向医生寻求帮助、向亲近的人倾诉、写日记、运動、旅行... 用适合自己的方式进行情绪疏导。

当你透过阴霾看到阳光你会发现,曾经让你透不过气的压力很多你很看好的关系其实也不过洳此此就像得了一场感冒,病好了以后世界依然美好。

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参考资料

 

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