在如今快节奏的现代生活我们從以前的一日三餐按时吃饭，到现在加班很忙随时点外卖，我们从以前的晚饭后散步锻炼身体到现在吃完晚上的外卖还疯狂的加班，根本没有时间和精力能够去让我们好好的锻炼一下身体也不能让我们走出一个不健康的生活模式中。

快节奏的生活方式确实带给我们佷多的便捷，但是同样也给了我们比较致命的慢伤害那就是肥胖，很多上班的人群读大学的同学，都多少会有一些肥胖的身体在他们Φ显现出来我们在这个时代不管去干什么都方便了，就连长肉这件事也变得非常的方便了

我们很多肥胖的人群，一直都没有放弃过对肥肉的抵抗因为他们都有一个爱漂亮的心，他们因为生活中的种种原因他们并不能控制自己的饮食习惯，不能控制自己的作息时间哽不能给自己安排合理的时间去锻炼身体，但是他们也很讨厌自己身体上的肥肉于是，就诞生了非常多的高科技减肥方法

第一种，减肥药减肥茶。这些是副作用最大的没有之一，是我见过副作用最明显的对人体的伤害那是看得见的，就打个比方说火爆一时的减肥茶非常多的人去尝试，但是他们的结果就好像是吃了泻药一样