为什么那么害怕面对真实的自己

“在别人眼里我是一个非常优秀的女生，但是我只在别人面前展示自己好的一面我是一个典型的完美主义者，一旦别人提到我有某个缺点或者什么不好的地方我只想远离这个人因为我觉得被他发现缺点和他呆在一起让我非常的焦虑，因为我觉得他随时可能再提我其他嘚缺点一直处于一种防御状态，或者是一种随时准备反击的状态我心里非常明白并没有十全十美的人，可就是无法接受别人提我的缺點一旦别人提我缺点内心会有一种非常愤怒的感觉，我就会用一种非常可怕的方法处理选择远离此人，更极端的会跟这个人绝交
从尛父母离异后跟着母亲，我的母亲从小教育方式就是一种极端教育极度严苛，一旦他觉得我不听话会用赶我走或者是不要我了这种威脅我的办法逼我就范，我自己感觉可能和这点有关系有人能帮我分析下我这种不能面对真实自己的心态吗？这种愤怒的心态从何而来謝谢

你的自我觉察力很高，你现在不能面对真实的自己确实与妈妈的教育方式有很大的关系，在这个关系里面很怕自己做得不好，妈媽就不要自己了现在也担心别人看到自己的缺点了，就会嫌弃自己通过一段时间的心理咨询，你会慢慢学会接纳真实的自己拥抱真實的自己，让内心和谐平静