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之前偶然的机會看到了陈映池公益教学,从此就喜欢上了悠然太极球2功夫习练简单,对身体的好处也多
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并鈈是太极拳他是陈老师根据自己多年练习太极功夫的感悟创编出来的,比太极拳练习起来更简单灵活也更适合咱们现代人。