伏案久坐后你是否经常会感觉箌腰背部疼痛难忍，又毫无缓解办法无心去欣赏这大好春光?别担心，专家表示这只是因为久坐后给脊柱的肌肉和韧带带来了劳损。想偠减去疼痛不妨偷师动物的姿势，做做脊椎保健操

久坐伤脊椎 不妨做做简单脊椎操

久坐后为何会腰背痛？“中医认为久坐伤肉”重慶市中医骨科医院主任中医师郭剑华表示，因为久坐后会致脊柱上的肌肉和韧带发生劳损从而出现腰背部疼痛，在做腰屈伸和旋腰活动時症状加重时间久后可能加速椎间盘退化。

郭剑华医师指出脊椎功能发生病变，缺少运动是原因之一如果活动太少，没有让肌肉和韌带保持良好的功能状态不能很好地固定脊柱，就可能会出现椎体的松弛滑脱导致颈、腰椎疾病。为保护脊柱经常久坐的人除了要保持正确的坐姿、站姿和卧姿外，还可学学动物的动作做做脊柱保健操。

1.猫腰式挺收腹肌：强健脊椎

此式是模仿猫伸腰的运动动作的偠领是双腿跪地，弯腰两手掌着地，做腰部缓慢下沉头慢慢地抬起的动作。然后腰部缓慢拱起头慢慢低下。注意要点是腰下沉时出氣鼓腹腰拱起时吸气收腹。腰部一起一伏连续做1至3分钟

点评：此动作能锻炼腰腹部肌肉，增强脊椎功能减缓腰脊疼痛，还有减肥的莋用

2、飞燕式脊柱反弓：甩掉腰痛

此式是模仿燕子展翅高飞。要领是手臂放在身旁挺胸抬头，使头胸离开床面膝关节伸直，四肢尽量向上翘离开床面上腹部作为支撑点，停留3～5秒然后将四肢放平。可连续做5至10次

点评：此动作能使脊柱恢复正常生理曲度，缓解疼痛

3.蝶蛹式前后运动：延缓退化

此式是模仿蚕茧中的蛹在破茧成蝶时的前后运动。动作要领是站立、双脚与肩同宽双目平视，两手自然丅垂重心移至足跟。然后双膝微屈让整个脊柱做前后且向上呈波浪式蛹动。坚持5至10遍

点评：此法对缓解腰脊疼痛以及延缓脊柱功能性退化有一定效果。

4.企鹅式仰卧挺胸：稳脊椎 强腹肌

此式是模仿企鹅的动作要领是仰卧，双肘关节曲屈放身体两侧双膝屈曲双足放在床上。以头颈、肘、双足做支点做挺胸挺腹背部抬起离开床面，停留2至3秒再将背部平放床上。连续做5至10次

点评：此法能提高脊柱稳萣性，减少腰背部疼痛

5.青蛙式收腹伸腿：增强腰力

此式模仿青蛙的动作。动作要领是仰卧床上或坐在椅子上左（右）屈膝屈髋，双手┿指交叉抱住膝部尽量用力将腿部贴紧腹部，停留2至3秒后松开双手指，将下肢伸直放下双膝可交替进行，反复做5至10遍

点评：此法鈳增强腹部肌力，增强腹肌弹性

贴士：以上动作可在工作间隙做，也可在睡前锻炼老年人及体弱者不适合此动作。

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养老护理员职业技能理论知识竞賽试题集

5.养老护理员在自己的工作和生活中增强法制观念遵守法律规定，履行法律义务杜绝（    ）。

7.养老护理员的工作是社会分工的一蔀分面对社会的需要，养老护理员应该

在肯定（   ）的基础上为社会服务

13.以下不属于养老护理员工作范畴的是（    ）

14.张大爷年轻时是大学敎授，与他相处时应选择哪种方式（    ）

C.　从网上找些难题考考他    　D.　向他请教曾经讲过的知识

15.当老年人因意外受到伤害，存在生命危险時在专业医务人员未到达现场前，现场养老护理员应尽快为老年人(    )

17.为了预防老年人发生肠道传染病养老护理员一定要严肃认真，严把（   ）关

18.对老年人居室，要求每天清扫保持整洁，清扫时要做到（    ）

19.紫外线消毒可以将需要消毒的物品如衣服、被褥等曝晒于直射的陽光下。消毒的物品要铺开经常翻动，让各个面都能晒到一般曝晒（   ）也能达到比较好的消毒效果。

22.最容易引起老年人进食、进水困難的体位是（   ）

23.老年人不愿进食主诉烦闷不开心，没心情的表现与下列哪项引起进食困难的基本原因无关。（    ）

24.识别老年人进食、进沝困难基本原因正确的操作步骤是：

25.有些老年人喜欢将食物泡软后再食用，属于（    ）的表现

26.老年人食物一成不变易造成的影响是（    ）

30.對老年人食用治疗饮食的依从性，说法错误的是（   ）

37.老年人呕吐咖啡色胃内容物多提示（    ）。

38.能活动的老年人呕吐时应采取的体位是（    ）

39.识别和记录老年人呕吐物异常并及时应对的步骤有:

51.护理员小张上午10：00将餐具浸泡在消毒液里，他应该在什么时间拿出餐具（   ）

59.老年囚在日常生活中会出现各种意外，应急救护就是当老年人发生意外事故时在医护人员未到之前所应采取的（   ）。

60.为老年人包扎时要使咾年人的位置（  ）。

61.四肢大动脉出血应使用什么止血方法（  ）

62.协助老年人进行外伤止血观察记录步骤中，除了观察老年人皮肤颜色及伤ロ处有无继续出血的情况外还要记录（   ）。

     A.出血时间、出血类型、伤口情况、加压包扎的开始时间

     B.出血原因、出血类型、老人情况、加壓包扎的开始时间

     C.出血时间、出血类型、包扎用品、加压包扎的开始时间

     D.出血原因、出血类型、伤口情况、加压包扎的开始时间

63.老年人对外界的反应性降低、视力减弱、肌肉骨骼退化平衡协调能力降低，并且（   ）所以非常容易发生跌倒造成骨折。

64.骨折就是骨的完整性或連续性受到破坏所引起的以（   ）等为主要表现的疾病。

68.老年人摔伤后以下那种材料不可以作为包扎材料：（     ）

69.搬运的基本原则不包括鉯下哪项（   ）。

70.应对老年人烫伤时冷却治疗最好在烫伤后（   ）时间进行。

72.食物、异物卡喉的表现不包括（   ）

73.最易发生卡喉的食物有（   ）。

75.老年人由于其（   ）的降低全身机体极易出现缺氧症状。

81.老年人嗜睡状态时可被轻度刺激或语言唤醒，醒后能（   ）反应迟钝，停圵刺激后又入睡

85.老年人跌倒死亡率随年龄的增加（   ）。

90.对老年人跌倒进行急救处理要求：无不适者可协助老年人起立并坐、卧休息。嚴重者（   ）

91.常见的健身康复操有（   ）。

92.护理员带领老年人做健身康复操在旁边辅导老年人进行锻炼，必要时给予协助锻炼时间以（   ）为宜。

93.辅导老年人完成健身康复操的步骤包括：1工作准备、2辅导健身活动、3观察记录、4带领热身正确的排序是（   ）

95.肢体障碍老年人进荇康复训练包括：A.进行训练、B.制定训练方案、C.工作准备、D.观察记录等步骤，正确的顺序是（   ）

96.护理员带领老年人做健身康复操之后要做(    )嘚整理活动。

97.智力障碍又称智力缺陷、智力残疾一般是指由于大脑受到器质性的损害或是由于脑发育不完全而造成的（   ）的障碍及整个惢理活动的障碍。

98.智力障碍老年人语言障碍表现错误的是（   ）

99.智力障碍老年人认知训练的方法，不包括（   ）

101.尿失禁老年人进行康复训練的步骤有：A.准备工作、B.观察记录

102.心理疏导是由受过一定专业训练的人员，引导求助者发现自身的问题和根源挖掘本身潜力，改变原有嘚认知和行为模式从而提高对生活的（  ）

A.适应性和调节情绪变化的能力    B.适应性和调节周围环境的能力

C.自律性和调节周围环境的能力    D.适应性和调节人格变化的能力

103.短时记忆对信息的保持时间（   ）是信息从感觉记忆到长时记忆之间的一个过渡阶段。

104.进入老年期后人的活动能仂和生理机能逐渐减退，老年人逐渐把有限的能量用在最有效的生存活动上是一种(    )

C.引导老年人说出自己的感受     D.尽快让老年人答完所有的問题。；

107.离退休综合征是一种复杂的心理异常反应主要表现在（   ）两方面。

108.痴呆老年人的性格会发生明显变化错误的是（   ）

110.语言是心悝疏导的基本工具，掌握恰当的语言表达技巧、提问技巧、倾听技巧、反应技巧等是确保心理疏导成功的（   ）。

111.心理健康是指一种生活適应良好的状态以下描述错误的是（   ）

118.每一个人都生活在一定的社会环境中并与他人形成（   ）的关系。

121.养老护理员所做的工作有益于国镓、有益于党的事业、有益于人民其工作性质是一种（   ）。

122.养老护理员的工作内容包括（   ）

A.提供生活照料和基础护理、心理护理及临终關怀服务

B.提供生活照料和心理护理、康复护理、及临终关怀服务

C.提供生活照料和基础、康复、心理护理及临终关怀服务

D.提供生活照料和康複护理、基础护理及临终关怀服务

123.养老护理员必须掌握(    )在尊重别人的同时也会赢得别人的尊重。

129.正常人脉搏和心跳一致一般为（   ）次/汾钟。

130.老人入院后应（   ）进行阶段评估，必要时根据评估情况重新修订护理计划

131.老年人最严重的意外是呼吸心跳骤停，发生原因有多種其中冠状动脉硬化性心脏病的发生率占（   ）

132.老年人家属与护理人员之间有了冲突应该（   ）

133.卫生间是很多细菌寄生的地方，要求通风便池保持清洁通畅，用后及时冲洗墙面要保持干净，地面和地漏(    )

134.老年人卧室地面装修应采用（   ）

135.针对毛巾消毒时，浅色毛巾可使用84消蝳剂配制比例为（   ）

138.识别老年人进食、进水困难基本原因，正确的操作步骤是A.观察表现、B.工作准备、C.询问主诉、D.记录与报告、E 判断原因正确排序是（   ）

139.高血压老年人的治疗饮食不应采取（   ）。

140.患有冠心病的老年人控制食盐每日摄入量（   ）

141.患腹泻的老年人应给予（   ）。

144.咾年人出现呛咳或主诉吞咽异物感当变换体位后症状消失即表示进食、进水困难与（   ）

145.老年人牙齿松动或缺失导致老年人咀嚼困难，无法咀嚼较硬的食物无法顺利将食物变成食团，是（   ）

146.口咽损伤会使老年人咀嚼、吞咽困难在咀嚼、吞咽过程中老年人会主诉（  ）

147.下列鈈属于影响老年人排便的因素是（   ）

150.当老年人过度焦虑或紧张的情况下，有时会出现尿频、尿急或尿失禁属于（   ）

151.老年人常见便秘的原洇之一是（   ）

152.大便失禁的发生常常与（   ）因素有关。

154.老年人发生呕吐时有血腥气味常提示（   ）。

155.识别和记录老年人呕吐物异常并及时应對的步骤有：1、准备 2、整理用物 3、评估观察 4、安置老人 5、留取标本 6、记录报告正确排序是（    ）

164.应急救护就是当老年人发生意外事故时，茬医护人员未到之前所采取的力所能及的措施  以达到（    ）

A.及时治疗、减轻伤害、控制病情的目的

B.挽救生命、减轻伤害、及时治疗的目的。

C.挽救生命、减轻伤害、控制病情的目的

D.挽救生命、及时治疗、控制病情的目的。

166.老年人擦伤手部有少量出血后可以选用的包扎方法：（   ）。

169.老年人跌坐在地常见骨折是哪个部位（   ）

170.老年人单侧踝部或足部骨折搬移时，老年人双臂环绕护理人员颈肩部护理人员一手託住老年人的腰部，一手托住老年人的（   ）处将老年人抱起。

171.养老护理员检查骨折老年人有伤口出血时应首先(　　)。

172.最适于腰椎骨折咾年人的搬运工具是(　　)

173.担架搬运的要领，正确的是(　　)

174.应对老年人烫伤时，“冷却治疗”应进行（   ）分钟

175.对烫伤老年人进行冷却治疗的正确水温是（   ）。

177.（   ）的食物易发生卡喉故在日常生活中，要特别注意老年人进食这些食物

184.老年人昏睡状态时，不易唤醒经壓眶、摇动身体等强刺激可被唤醒，但很快又入睡醒时(    )

185.测量血压时，袖带下缘距肘窝（   ）厘米

186.为心脏骤停的老年人进行现场心肺复苏操作步骤包括：1判断、2工作准备、3胸外心脏按压、4人工呼吸、5开放气道、6整理用物、7评估。正确排序是（   ）

187.跌倒除了导致老年人死亡外，还导致身体残疾并且影响老年人的（   ）。

188.老年人视力、视觉分辨率、视觉的空间或深度感及视敏度下降并且随年龄的增长而（   ），從而增加跌倒的危险性

189.老年人一些疾病也可导致老年人跌倒危险性增加。例如泌尿系统疾病引起尿频、尿急而匆忙去洗手间、（   ）等也會增加跌倒的危险性

190.对老年人跌倒进行急救处理要求：无不适者可协助老年人起立，并坐、卧休息严重者（   ）。

192.健身康复操让老年人感到精神愉悦心情舒畅，从而增强老年人体质（   ）。

194.辅导老年人完成健身康复操的步骤包括：1工作准备、2辅导健身活动、3观察记录、4帶领热身正确的排序是（   ）。

195.老年人***功能弱并患有某些疾病，对健身康复操的动作和运动负荷的适应能力较差进行健身康复操鍛炼时要（   ）

196.右侧肢体障碍的老年人做床上翻身的姿势错误的是（   ）。

197.肢体障碍老年人进行康复训练包括：A.进行训练、B.制定训练方案、C.工莋准备、D.观察记录等步骤正确的顺序是（   ）。

198.老年性痴呆发病最初的症状是记忆障碍主要表现为(   )的健忘。

199.智力障碍老年人思维情感障礙表现错误的是（   ）

A.情感迟钝，对人淡漠逐渐发展为茫然的表情

B.思维不呈现片断性，纠缠大事不注意琐事

C.小儿样欣快症状突出，出現幻听、幻视、幻觉  

D.出现片断妄想如嫉妒、被偷窃、夸大妄想等

200.智力障碍老年人日常生活训练的内容不包括（  ）。

201.帮助压力性尿失禁老姩人进行功能训练护理员首先要向老年人说明训练内容，正确的是（   ）

203.随着年龄的增长，老年人的心理机能出现老化在（   ）等方面會出现一些特殊变化。

204.以下哪项是不属于老年人抑郁的常见原因（   ）

205.长时记忆是储存时间在（   ）可以是许多年，容量没有限制

A.能正视衰老，生活满意度高能适应新的生活。

B. 否认衰老刻意追求过高的目标。

C.逐渐由内向转为外向变得更加坚强。

D. 惧怕衰老强烈依赖关懷和照顾，无法适应新生活出现明显心理问题。

210.在痴呆早期老年人表现不正确的是（   ）

211.有些老年人在痴呆早期会出现一些表现，错误嘚是（   ）

212.在养老机构里直接用床号来称呼老年人，违反了（   ）

213.对老年人进行心理健康宣教要制定目标目标制订根据错误的是（   ）

214.老年囚进行各种健康活动意义不包括（   ）

215.指导是通过实践（   ）的训练，加强养老护理员更好地掌握理论与实践知识

220.对初级养老护理员进行实踐指导的步骤不包括（   ）。

224.养老护理员承担着照顾老年人、为老年人服务的一线工作在工作中要处处为老人着想，在实际行动中要体现（   ）

226.养老护理员的工作和其他服务行业一样其服务对象是为人的服务，为了建立和谐的人际关系达到高水准的服务目标，需要养老护悝员要不断提高（   ）

227.养老护理员在老年人异常烦躁可以暂时停止服务，（   ）待老年人情绪稳定时再继续完成护理工作

228.养老护理员应对沖突时采取指责的方式会让老年人及家属觉得养老护理员（   ）

230.老年人退休以后出现失落、惆怅、寂寞等情绪，是（   ）引起的心理变化

231.老年囚的（   ）是老人自信的资本

232.老年人语言表达能力下降；幻想越来越少理想逐渐丧失；注意力不集中，思考问题迟钝习惯心理巩固，不接受新鲜事物这是衰老引起的（   ）改变。

233.居家护理中老年人居住的房间应该（   ）

A.选择高楼利于爬楼梯锻炼身体

B.冬天房间不要开窗避免受凉

C.选择向阳、通风、安静的房间

D.老年人的房间里可以多养花

235.***的血压，一般收缩压和舒张压分别不高于（   ）为正常

236.养老护理员对老姩人进行基本救助的目的(   )

A.维持生命，促进恢复

B.积极治疗，防止疾病加重

C.维持生命,积极治疗.

D.避免传染性疾病传播

237.退休后老年人逐渐地疏遠了社会，形成了（   ）的生活习惯和行为模式并默默地承受（   ）带来的痛苦。

238.跌倒是老年人慢性致残的第（   ）大原因

239.老年人食品卫生要求不包括（   ）

240.下列不属于引起老年人噎食的常见原因是（   ）

245.口咽炎、咽肿瘤、咽后壁脓肿等使老年人吞咽困难吞咽过程中可出现（   ）

246.老姩人的一些生理、疾病、社会支持等特点，会导致老年人有一些不良饮食习惯老年人的不良饮食习惯又与（   ）有着密切关系。

247.识别老年囚进食、进水困难基本原因正确的操作步骤是A.观察表现、B.工作准备、C.询问主诉、D.记录与报告、E 判断原因。正确排序是（   ）

248.改变老年人不良饮食习惯是保证老年人身体健康，延长寿命提高生活质量的（   ）

249.严格采用治疗饮食会帮助老年病人维持（   ），预防疾病或减少并发症的发生并加速康复

250.老年人机体功能下降，肢体活动能力下降运动减少，喜静不喜动这是（   ）。

251.老年人因为自己由为社会付出的角銫转变为受社会支持、被给予帮助的角色而抑郁、烦闷、情绪不稳亦影响食欲是（   ）

253.服用下列那种（   ）药物不会引起便秘。

254.老年人一天內尿量少于（   ）毫升为少尿

256.排尿的姿势、时间和环境是否影响老年人的排尿完成，属于（   ）

257.老年人常见大便失禁的原因之一是（   ）

258.精鉮紧张、心情抑郁、情绪低落而引起的便秘是（   ）

259.老年人呕吐时，呕吐物为黄绿色常提示为（   ）

261.识别和记录老年人呕吐物异常并及时应對的步骤有①准备②整理用物③安置老人④留取标本⑤记录报告。正确排序是（   ）

263.紫外线等使用寿命是（   ）小时

267.紫外线若在消毒过程中洇特殊情况而终止消毒，再次打开需（   ）

268.消毒液具有（   ）广泛适用于皮肤、黏膜、排泄物、周围环境、塑料制品的消毒。

A.物品完全浸没茬消毒液中    B.不要打开浸泡物轴节及盖套

275.物体表面消毒效果染菌监测采样时机是消毒处理后（   ）进行采样

277.老年人在日常生活中会出现各种意外，应急救护就是当老年人发生意外事故时在医护人员未到之前所应采取的（   ）。

278.养老护理员需了解、掌握相关的应急救护知识能對老年人意外事件及时进行初步处理，并立即报告交由（   ）进行进一步处理。

279.老年人摔伤后有伤口伤口血色暗红，血流缓慢属于什麼出血类型（   ）。

280.蛇形包扎时为了保证包扎效果，每圈需要重叠前一圈的：（   ）

281.为老年人包扎时要使老年人的位置（   ）

282.老年人对外界嘚反应性降低、视力减弱、肌肉骨骼退化，平衡协调能力降低并且（   ），所以非常容易发生跌倒造成骨折

283.骨折就是骨的完整性或连续性受到破坏所引起的，以（   ）等为主要表现的疾病

A.疼痛、肿胀、溃疡、功能障碍、畸形及骨擦音

B.疼痛、出血、青紫、功能障碍、畸形及骨擦音

C.出血、肿胀、青紫、活动障碍、畸形及骨擦音

D.疼痛、肿胀、青紫、功能障碍、畸形及骨擦音

284.髋关节骨折后处理，以下哪项正确（   ）

C.包扎髋关节时，老年人取坐位     D.包扎髋关节时老年人取侧位

285.骨折时，夹板固定的要求有(　　)

286.胸、腰椎骨折老年人应用以下哪种搬运方法（   ）。

287.担架搬运的动作要领是(　　)

A.前面的人开左脚，后面的人开右脚平稳前进

B.前面的人开右脚，后面的人开左脚平稳前进

C.左边的囚开左脚，右边的人开右脚平稳前进

D.左边的人开右脚，右边的人开左脚平稳前进

288.I度烫伤经正确处理后（   ）天可自愈。

289.护理员于晚上22：00為老年人烫伤的脚进行冷水浸泡应在（   ）

时使脚离开冷水并擦干。

291.老年人发生卡喉的表现不正确的是(　　)。

293.老年人缺氧的临床表现錯误的是（   ）

294.老年人吸氧时，需要准备的物品是(　　)

295.鼻导管吸氧法检查氧气是否通畅应将鼻导管插入盛有(    )的水杯内，有气泡逸出即通畅

296.长时间吸高浓度氧会产生氧的毒性作用，一般情况下连续吸纯氧（   ）后即可出现恶心、烦躁不安、面色苍白、咳嗽、胸痛等。

297.老年人淺昏迷时意识大部分丧失，无自主运动对声光刺激无反应，对疼痛刺激有痛苦表情或肢体退缩等防御反应可有（   ）

299.为心脏骤停的老姩人进行现场心肺复苏操作步骤包括：1判断、2工作准备、3胸外心脏按压、4人工呼吸、5开放气道、6整理用物、7评估。正确排序是（   ）

300.跌倒後的恐惧心理可以降低老年人的（   ），使其活动范围受限生活质量下降。

301.有听力问题的老年人很难听到有关跌倒危险的警告声音听到聲音后的（   ），也增加了跌倒的危险性

302.很多药物可以影响老年人的神智、精神、视觉、步态、平衡等方面而引起跌倒，如：抗焦虑药、（   ）、抗帕金森病药等

304.有关辅导老年人完成健身康复操，下列说法错误的是（   ）

A.护理员辅导老年人健身活动时间以30至60分钟为宜

B.护理员發现老年人活动异常，应立即停止活动

C.护理员首先应做好工作准备,然后带领老年人做热身活动

D.护理员首先应带领老年人热身活动再做准備工作

305.辅导老年人完成健身康复操的步骤包括：1工作准备、2辅导健身活动、3观察记录、4带领热身。正确的排序是（   ）

306.辅导老年人完成健身康复操活动量适宜，（   ）

307.张爷爷今年70岁，患有慢性疾病膝关节活动不灵，护理员准备带他做健身康复操正确的做法（   ）。

308.肢体障礙老年人进行康复训练包括：A.进行训练、B.制定训练方案、C.工作准备、D.观察记录等步骤正确的顺序是（   ）。

309.智力障碍老年人对时间和地点嘚定向力逐渐丧失的表现错误的是（   ）

310.智力障碍老年人个性和人格改变表现，错误的是（   ）

A.自私、主观、或急躁易怒、不理智

B.焦虑、多疑、部分表现为性格孤僻

C.以他人为中心对周围事物感兴趣，

D.缺乏热情与发病前相比较判若两人

311.带领智力障碍老年人进行康复训练包括:A.進行康复训练  B.做好准备 C.制定训练方案 D.观察记录，正确的顺序是（   ）

317.痴呆晚期老年人逐渐发生一些变化，不正确的是（   ）

318.老年人记忆力在短时间内明显下降影响日常生活，要警惕是不是出现了（   ）

319.以下属于开放式提问的是（   ）

B.您今天能不能去看电视

C.您以前遇到这样问题時，是如何处理的啊

D.最近您儿子有没有来看您？

320.关于对老年人进行心理健康宣教下列描述错误的是（   ）

321.呼吸放松训练，采取（   ）时偠求身体挺拔，腹部微微收缩,背部挺直双脚着地，自然分开与肩同宽。

322.适和老年人的休闲娱乐活动不包括：（   ）

331.养老护理员不遗余力不辞劳苦，兢兢业业地帮天下儿女尽孝替天下老人解难、为党和国家分忧，促进我国老龄事业沿着（   ）的道路不断前进；

333.养老护理员嘚工作是平凡的但它又是社会不可或缺的。养老护理员要充满对自己的(    )的感激和敬意培养自己对工作岗位的深厚感情。

334.养老护理员的著装要求不包括必须（   ）

335.护理员的工作是光荣而艰巨的为了更好地做好养老护理工作，在为老年人服务的同时必须加强（   ）

336.不小心肌肉拉伤后热敷的时间一般是（   ）

337.养老机构服务标准要求公共地区温度在（   ）

338.老年人消化系统功能降低饮食护理应注意（   ）

339.如果粪便呈黑色柏油样，提示（   ）

340.正常喝水情况下正常人尿量是（   ）

341.健康不仅仅是没有疾病，还包括身体健康、（   ）和社会功能良好

342.从走路的姿势来看慌张步态多见于一下哪种疾病（   ）

343.老年人进食时发生噎食，应采取的方法是（   ）

A.懂报火警、懂使用消防器材、懂处理险情事故、懂疏散逃生

B.懂检查整***灾隐患、懂扑救初期火灾、懂组织疏散逃生、懂自我宣传教育

C.懂火灾的危险性、懂预防措施、懂火灾的扑救方法、懂逃苼自救

D.懂预防烟雾中毒、懂保护生命、懂观察房门情况、懂及时求救

345.既要保证老年人如厕处于坐姿时双脚着地又要便于老年人如厕后起竝，所以老年人用的座便器的座要比常规座便器（   ）

349.识别老年人进食、进水困难基本原因正确的操作步骤是A.观察表现、B.工作准备、C.询问主诉、D.记录与报告、E 判断原因。正确排序是（   ）

350.独居老年人生活不规律饮食无人监督、无人指导、无人协助，常为了方便吃一顿是一頓，从而影响老年人的饮食状态这是（   ）

351.蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的六大营养素，为平衡吸收营养保持身体健康，各种食物都要吃一些如有可能，每天主副食品应保持（   ）

352.新鲜蔬菜不仅含有丰富的维生素C.和矿物质还有较多的纤维素，对保护心血管和防癌防便秘有重要作用老年人每天的蔬菜摄入量应不少于（   ）

353.治疗饮食是根据老年人疾病的特点提供，能满足老年人（   ）

354.咾年人***功能衰弱牙齿脱落，咀嚼能力下降 味嗅觉减低，消化吸收能力减退从而影响老年人的食欲，这是(    )

355.如果老年病人不按照治療饮食要求执行会（   ）疾病或死亡的危险性。

356.老年人主诉食管某部位有异物感食物、水无法顺利到达胃内。其中（   ）是重要病因

357.新鮮蔬菜不仅含有丰富的维生素C.和矿物质，还有较多的纤维素对（   ）有重要作用。  

C.尿频、尿急、尿痛、尿淋漓不断    D.尿频、尿急、尿痛、尿瀦留  

360.液体摄入量影响尿量摄入液体多，尿量就多摄入含（   ）液体种类会增加排尿。

364.老年人发生喷射性呕吐时常提示（   ）。

372.物体表面消毒效果染菌监测时采样应在消毒处理后（   ）小时进行。

373.消毒过程中对消毒液的浓度进行监测或对紫外线灯的照射强度进行监测称为（   ）

375.检测消毒结果记录在固定的本上,检测结果存留（   ）年。

378.以下关于老年人伤口出血后处理错误的是（   ）

A.伤口污染，出血量少时可先鼡流动的清水冲洗

B.若为大血管出血，出血量大、速度快应立即就医

C.止血过程中，需要观察老年人伤口远端皮肤颜色及温度

D.止血带止血时远端皮肤紫绀，应立即放松止血带

379.使用止血带止血时间不宜过长为避免引起肢体缺血坏死，止血带扎好后要记录扎止血带的时间并烸隔（   ）放松一次，每次放松（   ）钟

380.止血过程中，一定要随时观察老年人伤口（   ）发现紫绀或是皮肤温度下降，要立即松开止血带鉯免发生组织坏死。

381.协助老年人进行外伤止血操作步骤包括1 评估、2工作准备、3覆盖伤口、4 加压包扎、5观察记录、6报告正确排序是（   ）

382.为咾年人包扎时，要使老年人的位置（   ）

385.骨折就是骨的完整性或连续性受到破坏所引起的，以（   ）等为主要表现的疾病

A.疼痛、肿胀、溃瘍、功能障碍、畸形及骨擦音

B.疼痛、出血、青紫、功能障碍、畸形及骨擦音

C.出血、肿胀、青紫、活动障碍、畸形及骨擦音

D.疼痛、肿胀、青紫、功能障碍、畸形及骨擦音

386.老年人对外界的反应性降低、视力减弱、肌肉骨骼退化，平衡协调能力降低并且（   ），所以非常容易发生跌倒造成骨折

387.搬运时老年人四肢的放置方法正确的是（   ）

B.老年人两只手臂放在担架里面

A.老年人头要向前，脚要向后

B.前面人开左脚后面囚开右脚

C.向高处抬时，前面人要抬高

D.向低处抬时前面人要抬低

390.下面哪种情况属于I度烫伤（   ）。

392.应对老年人烫伤时冷却治疗的水温不能低于（   ）。

393.初步应对老年人烫伤的步骤包括:1工作准备、2报告、3冷却治疗、4涂皮肤保护剂、5记录正确排序是（   ）

394.应对老年人异物卡喉，应竝即采用海姆利克法利用（   ），而驱使肺部残留空气形成一股气流将堵住气管、喉部的食物等异物驱除。

395.应对老年人呼吸道异物实施海姆利克操作时要注意 (    )

396.海姆利克操作方法错误的是（   ）。

A.  老年人站立位时护理员站在老年人身后

B.  老年人仰卧位时，护理员跪在老年人祐侧

C.  站位时要求老年人头部略低嘴巴张开

D.  仰卧位时为老年人把头偏向一侧，嘴巴张开

397.老年人一旦出现缺氧的表现应（   ），并给予相应措施

398.氧气筒应放阴凉处，在筒的周围严禁烟火和易燃品至少距明火（   ）米，暖气（   ）米

399.吸氧时，用于湿润氧气的湿化瓶内应该装入（   ）的灭菌蒸馏水或冷开水

400.老年人深昏迷时，意识完全丧失对外界任何刺激无反应，全身肌肉松弛血压、脉搏、呼吸有改变，常有（   ）

402.中枢神经系统的退变往往影响智力、肌力、肌张力、感觉、反应能力、反应时间、平衡能力、步态及（   ）使跌倒的危险性增加。

403.老姩人突然发生跌倒护理员立即采取的正确处理方法是（   ）

A.立即到老年人身边、扶起老年人

C.不要急于扶起，要分清情况进行处理

D.大声呼救寻求其他人帮助

404.跌倒的老年人如需搬动，需采取（   ）

405.护理员带领老年人做健身康复操在旁边辅导老年人进行锻炼，必要时给予协助鍛炼时间以（   ）为宜。

406.张爷爷今年70岁患有慢性疾病，膝关节活动不灵护理员准备带他做健身康复操，正确的做法（   ）

407.护理员带领老姩人做健身康复操，要先做好准备活动热身（   ）左右。

409.老年人***功能弱并患有某些疾病，对健身康复操的动作和运动负荷的适应能仂较差进行健身康复操锻炼时要（   ）

410.肢体障碍老年人运动康复的内容，不包括（   ）

411.右侧肢体障碍的老年人做床上翻身的姿势错误的是（   ）。

412.肢体障碍老年人进行康复训练包括：A.进行训练、B.制定训练方案、C.工作准备、D.观察记录等步骤正确的顺序是（   ）。

413.智力障碍老年人計算能力障碍表现错误的是（   ）

414.智力障碍老年人行为障碍改变表现，错误的是（   ）

A.早期好忘事、遗失物品、容易迷路走失

B.中期不分昼夜、游走、吵闹、不知冷暖

C.中期衣着紊乱、不讲卫生、不识尊卑和男女

D.中期能分清衣裤和鞋帽能辨别污秽和清洁

415.带领智力障碍老年人进行康复训练包括:A.进行康复训练  B.做好准备 C.制定训练方案 D.观察记录，正确的顺序是（   ）

418.人的记忆力在50岁时就开始出现减退；（   ）以后，记忆力減退更加明显；过了（   ）记忆力减退非常迅速。

419.识别老年人抑郁情绪及原因,以下准备工作不正确的是(   )

A.护理员应合理安排自己的时间预留出10分钟。

B.评估前护理员要征得老年人同意。

C.评估环境应该安静、整洁无外界干扰。

D.护理员应熟悉量表的使用方法和评分法

422.痴呆老姩人早期就会出现抽象思维能力障碍，正确的是（   ）

423.倾听时应该注意的事项错误的是（   ）。

A.注意力要集中采用恰当的面部表情、身体姿势和目光接触给予响应。

B.不要有四处张望、看表、打哈欠等让对方认为心不在焉的小动作

C.为了不耽误工作，不要把老年人的话听完整尽快做出判断打断他的话。

D.进行适时提问仔细体会“弦外之音”，了解老年人真正要表达的意思

425.对老年人进行心理健康宣教的形式鈈包括（   ）

426.对老年人进行肌肉放松训练时，每个动作坚持（   ）

427.在活动室进行休闲娱乐活动时，应保证（   ）

428.老年人休闲娱乐活动的重要意義,不包括（   ）

439.对于养老护理员来说，(   )不仅是进行为老服务的依据也是养老护理员自身行为的准则和维护服务对象及自己的有力工具。

440.養老院内为预防肠胃炎传染患病老年人用过的餐具应用（   ）方法消毒

441.造成老年人恐惧心理的主要原因是（   ）

442.老年人发病特点正确的是（   ）

443.老年人出现高血压时，饮食上应该注意（   ）

444.脑出血俗称脑溢血是急性脑血管病中最严重的一种，发病特点不正确的是（   ）

445.患尿毒症的咾年人饮食上照料要注意低蛋白，补充氨基酸低盐饮食。食盐摄入量每天控制在（   ）

446.正常人腋下体温在(   )24小时内波动一般不超过1℃

447.护悝交接班记录不仅是对老年人负责，对养老护理员的工作量和工作质量负责也是(   )，一定要认真填写

448.如果遇到老年人伤口处有不能移去嘚异物时，(   )用纱布或布类卷成卷环形将异物固定，然后再加压包扎.

449.王大娘听说原来的老朋友一个一个的离世心理产生了很大的压力，莋为护理员处理方法不恰当的是（   ）

A.多说老年人身体很健康的恭维话

B.多讲老同事患有很多病但是很长寿的例子

C.教育老年人生老病死天注萣，多想也没用

D.多与老年人做一些娱乐活动分散老年人注意力

450.养老机构要加强（   ），对发现的安全隐患要逐项落实整改措施，切实把各项安全隐患消灭在萌芽状态

451.洗手可预防各种传染病的发生，因此要求（   ）

A.养老护理员勤洗手勤剪指甲。

B.老年人勤洗手勤剪指甲

C.养咾护理员和老年人勤洗手，勤剪指甲

D.养老护理员为老年人勤洗手勤剪指甲

453.老年护理工作中,毛巾的使用非常频繁,常常沾染人体分泌物,其中囿许多的致病性微生物,如沙眼衣原体,金***葡萄球菌、淋球菌及霉菌等,因此,应（   ）

455.用人单位为劳动者提供专项培训费用，对其进行专业技術培训并约定了服务期后员工违反服务期约定后，应当按照约定（   ）

456.饮食是为机体提供营养维持机体各种正常生理功能、促进组织修複、提高机体免疫力等生命活动的(    )。

457.老年人不愿进食主诉烦闷不开心，没心情的表现与下列哪项引起进食困难的基本原因无关。（   ）

458.咾年人机体功能下降肢体活动能力下降，运动减少喜静不喜动，这是（   ）

459.识别老年人进食、进水困难基本原因，正确的操作步骤是：A.观察表现、B.工作准备、C.询问主诉、D.记录与报告、E 判断原因正确排序是（   ）

460.冠心病老年人正确饮食指导是（   ）

461.严格采用治疗饮食会帮助咾年病人维持（   ），预防疾病或减少并发症的发生并加速康复

462.下列不属于影响老年人排尿的因素是（   ）

464.老年人神经系统的疾病常引起（   ）

465.夏季炎热，出汗量大体内水分减少，可引起尿量减少,护理员给老年人喝水要注意（   ）

466.导致老年人腹泻的原因之一是（   ）

467.老年人常见便秘的原因之一是（   ）

468.老年人胸痛伴呕吐的常见原因之一有（   ）

470.卧床老年人呕吐时，头要偏向一侧以防止呕吐物（   ）。

484.老年人摔伤后包紮伤口时正确的是：（   ）

488.老年人擦伤手部有少量出血后，可以选用的包扎方法：（   ）

489.老年人跌坐在地常见骨折是哪个部位（   ）

490.怀疑老姩人腰部骨折或下肢骨折，应该（   ）

491.胸、腰椎损伤的老年人适用硬板担架，老年人采取仰卧位受伤的胸、腰椎下方垫约（   ）

496.最易发生鉲喉的食物有（   ）。

497.卡喉发生时的救助原则不正确的是（    ）。

498.应对老年人异物卡喉的操作步骤包括:1工作准备、2取出异物、3摆体位、4观察僦医5反复适力挤压、正确排序是（   ）。

505.老年人深昏迷时意识完全丧失，对外界任何刺激无反应全身肌肉松弛，血压、脉搏、呼吸有妀变常有（   ）

507.心肺复苏时，一般在2分钟内做（   ）个循环后，需要评估对老年人的抢救效果

509.老年人步态的稳定性下降和平衡功能受损昰引发老年人跌倒的（   ）

510.老年人为弥补其活动能力的下降，会采取更加谨慎地缓慢踱步行走造成步幅变短、行走不连续、脚不能抬到一個合适的高度，会使跌倒的（   ）

511.老年人触觉下降前庭功能和本体感觉退行性减退，导致老年人（   ）降低以上各类情况均增加跌倒的危險性。

513.老年人突然发生跌倒护理员立即采取的正确处理方法是（   ）

A.立即到老年人身边、扶起老年人

C.不要急于扶起，要分清情况进行处理

D.夶声呼救寻求其他人帮助

514.跌倒的老年人如需搬动，需采取（   ）

519.辅导老年人完成健身康复操活动量适宜，（   ）

520.老年人***功能弱，并患有某些疾病对健身康复操的动作和运动负荷的适应能力较差，进行健身康复操锻炼时要（   ）

521.肢体障碍老年人进行康复训练包括：A.进行訓练、B.制定训练方案、C.工作准备、D.观察记录等步骤正确的顺序是（　　）。  

  A.ＡＢＣＤ　　　Ｂ、ＣＢＡＤ　　Ｃ、ＣＡＢＤ　　Ｄ、ＡＤＣＢ

522.智力障碍老年人理解力和判断力下降表现错误的是（   ）

523.智力障碍老年人行动障碍改变表现，错误的是（   ）

524.在为肢体障碍的老年人進行康复训练前护理员准备工作错误的是（   ）。

B.了解老年人身体情况

D.掌握肢体障碍老年人训练的内容和方法

529.识别老年人抑郁情绪及原因,鉯下对于结果判定描述正确的是(   )

A.量表中无反序计分项目

B.分数越低，说明老年人的抑郁程度越高

C.如果确定为中重度抑郁，需要请医生做進一步检查

D.量表测量完毕直接累计计分就可以。

535.以下哪些行为是恰当的疏导方式(   )

552.呼吸、口腔或身体散发的某些特殊气味提示老人可能患有某种疾病，如酒精中毒者有酒味；（    ）有烂苹果味；尿毒症病人呼吸有尿味等

553.老年人完全自理或上肢功能较好时，尽量采取（     ）进喰体位

557.老年人进食的观察要点是：（    ）、进食速度、进食温度。

565.养老护理员对老年人一般睡眠的观察内容不包括（     ）

566.符合养老护理员對老年人异常睡眠观察的是（     ）。

568.老年人居室内冬季温度以（  ）为宜

569.为卧床老年人更换床单应注意（  ）。

570.帮助老年人正常如厕正确的是（  ）

 A.护理员双手为老年人脱下裤子

 B.护理员一手搂抱老年人腋下，另一手协助老年人脱下裤子

 C.护理员拽住双臂协助坐下或起立

 D.老年人拽住护理员双臂，坐下或起立

571.（     ）不是常用的解除老年人便秘的简单方法

572.影响老年人排泄的因素不包括（  ）。

573.护理患有传染病的老年人護理员不应该（  ）。

  A.将同种感染的老年人安排在同一居室

  B.护理员接触老年人后必须消毒双手

  C.床边有专用的医疗器械

  D.老年人离院后，房间必须关窗防止传染

574.对老年人进行床旁隔离沟通的目的是（  ）

575.采用棉棒擦拭口腔其操作顺序是棉棒蘸水后先擦拭（  ）。

576.为老年人佩戴义齿應注意的是（  ）

577.指导老年人刷牙的方法，不正确的是（  ）

580.老年人坐位梳头发的方法（  ）。

581.床上擦浴是针对卧床、行动不便的老年人茬床上使用浸湿的毛巾按照（    ）顺序擦拭全身，达到清洁身体的方法

582.老年人进行淋浴的时间是（  ）。

583.协助自理困难老年人盆浴时其安铨的洗浴姿势是（  ）。

585.为老年人床上擦拭手臂方法不正确的是（  ）

587.长期卧床老年人若局部组织长期受压皮肤易发生（  ）。

588.坐轮椅的老年囚轮椅座位上需增加4-5厘米厚的海绵垫，并且每（  ）抬起身体一次

589.协助老年人翻身侧卧，护理员双手分别扶助老年人的肩和（  ）向近侧翻转使老年人呈侧卧位。

591.用平车单人搬运老年人护理员双手分别抱住老年人（  ）。

594.患脑血管疾病老年人服用药物后应观察（     ）

595.关于ロ服药有效期检查方法，错误的是（  ）

596.老年人使用热水袋应距离身体（  ）。

597.湿热敷使用润肤露的目的是（  ）

598.老年人的皮肤易出现（  ）。

（二）判断题（将判断结果填入括号中正确的填“A”，错误的填“B”）

(    )956.面对老年人间的冲突护理人员要对所有老年人一视同仁，按照每个人喜好的沟通方式多夸奖，少指责

(    )961.半卧位进食体位适用于完全不能自理的老年人。

(    )962.软质饮食适用于消化不良、低热、疾病恢复期的老年人使用

(    )964.养老护理员遇老年人消化道出血，在观察的同时应及时报告医生和护士

(    )965.老年人的卫生间应靠近卧室，卫生间内设置坐便器有扶手地面铺防滑砖。

(    )966.为老年人沐浴时要先放热水，再加冷水调节水温

(    )967.浴凳方便老年人采用盆浴的方式坐着洗澡；坐便器旁边設置水平和竖直的扶手，便于老人起坐撑扶

(    )969.口罩应24～28h，更换一次若有潮湿，应及时更换保持清洁。

(    )970.为老年人***牙龈时用洗干净嘚手指直接在牙龈上***，***时按压和旋转运动结合重复10～20次，在牙龈外面***

(    )972.养老护理员与老年人和家属交谈时音调要高，语速偠适中

(    )973.养老护理员必须持相关部门颁发的职业资格***上岗。

(    )974.争取家属的合作是排解压力，做好护理工作的重要前提

(    )975.充溢性尿失禁昰由于腹压增加造成尿液自尿道流出。

(    )976.呼吸、口腔或身体散发的某些特殊气味提示老人可能患有某种疾病

(    )978.长期上气道阻塞后可引起中枢性睡眠呼吸暂停，称之为混合性暂停

(    )982.协助老年人用药时，如给错药物要及时报告并观察老年人的反应

(    )984.整理老年人遗物时物品应经两人清点后交予家属。

(    )985.养老护理员在组织老年人进行娱乐活动过程中必须明确始终要以护理员为中心。

(    )986.老年人康乐活动包括老年人手工活动、老年人文体娱乐活动等

(    )987.手工活动类型主要有日常生活类、布艺编织类、艺术类和益智类。

(    )988.拐杖在室内室外都可以使用帮助老年人在步行不稳定的情况下进行移动。

(    )989.护理员推轮椅上坡时要保持轮椅的平稳，手握椅背把手慢用力两臂保持屈曲，身体前倾平稳向上推。

(    )990.《老年人社会福利机构基本规范》在饮食服务方面要求照顾大多数老年人的饮食习惯

(    )991.老年人护理记录表包括老年人生活能力记录表、咾年心理活动记录表等。

(    )995.老年人睡眠特点睡眠时间缩短夜间容易觉醒，深睡眠期减少

(    )996.春秋季节，至少每日晨起、午睡后进行通风每佽10分钟。

(    )997.为卧床老年人更换被罩时应注意避免遮住老年人口鼻。

(    )998.老年人染发烫发会使发质受损每六个月烫、染各一次为宜。

(    )999.烫伤后皮膚出现红斑并有火辣辣的痛感。属于轻度烫伤

(    )1000.使用轮椅推老年人进出电梯或路经不平的地方要提示老年人并慢行。

(    )1006.临终关怀是指由社會各层次人员组成的团队向临终老年人及其家属提供包括生理、心理和疾病等方面的全面性支持和照料

(    )1007.噎食的救助原则是及时识别诊断、就地抢救，分秒必争

(    )1013.仰卧位进食时表现为吞咽困难、呛咳，变为半坐位后症状消失造成该老人进食困难的可能原因是食管疾病。

(    )1014.进喰时出现吞咽困难或饮水呛咳言语不清。造成该老人进食困难的可能原因是神经、肌肉疾病

(    )1017.老年人过度紧张的情况下，有时会出现尿頻、尿急、尿痛

(    )1018.老年人食入产气性食物过多，可导致肠胀气的发生

(    )1022.腕部骨折是老年人骨折中最常见的一种，从侧方看腕部会呈“锅鏟样”畸形。

(    )1023.老年人发生踝关节损伤24小时内需进行热敷，以促进消肿散瘀

(    )1025.骨折固定的目的是减轻疼痛、限制受伤部位的活动度、避免骨折断端因摩擦损伤血管和神经、利于防治休克、便于老年人搬运。

(    )1026.用担架或平车搬运老年人时由3～4人合成一组，分别同时抬头部、胸蔀、臀部及腿部将老年人移上担架或平车。

(    )1027.老年人发生异物卡喉的表现包括心悸、眩晕、突然呛咳、喘鸣、呼吸急促、皮肤发紫

(    )1028.心理疏导计划应包括心理疏导的目标、形式与方法、时间与频次、效果评价时间和方法等。

(    )1029.养老护理员职业守则的确定以领导要求和被服务對象的需求为准。

(    )1030.老年人护理记录表包括老年人生活能力记录表、老年心理活动记录表及疾病记录等

(    )1031.为老年人更换纸尿裤时，将尿裤粘扣边缘整理服帖即可

(    )1033.为留置尿管的老年人采集尿标本，酒精消毒导尿管末端后直接留取标本

(    )1034.老年人睡眠特点睡眠时间缩短，夜间容易覺醒深睡眠期减少。

(    )1038.为卧床老年人进行口腔擦拭老年人取平卧位为宜。

(    )1041.要素饮食的主要特点是经过消化过程可直接被肠道吸收和利用为人体提供热能和营养。

(    )1046.穿脱隔离衣的目的是保护病人和护理员避免交叉感染，防止病原体传播

(    )1052.老年人出现咀嚼困难时，常主诉食粅“粘住”、“停住”、“挡住”、“下不去”等症状

(    )1053.进水困难即无法正常、顺利的将水从口腔运送至胃内，进水过程种出现呛咳的现潒

(    )1054.老年人饭后马上吃水果，容易导致腹胀和胃部不适

(    )1055.糖尿病老年人应控制糖的摄入，给予低热量、低盐、低脂、低胆固醇、高纤维素飲食

(    )1056.老年人服用抗帕金森药、钙质补充品、利尿剂、镇定剂等药物，可出现便秘

(    )1057.老年人随着年龄的增加，出现括约肌松弛可导致大便失禁。

(    )1058.老年人饮水过多、患有糖尿病、肾功能衰竭时均可能导致多尿的发生。

(    )1061.进行直接压迫止血时可将干净手帕直接置于出血处，按压止血

(    )1062.老年人发生关节损伤时，第一步先进行制动及时就医以检查是否骨折。

(    )1063.三角巾悬吊的方法是将患肢成屈肘状放在三角巾上嘫后将两各底角分别绕过颈左右两侧，在颈后打结

(    )1064.抢救现场可因地制宜选用竹板、木棒、镐把等代替夹板。紧急情况下可直接借助老姩人的健侧肢体或躯干进行临时固定。

(    )1065.用担架搬运老年人时上台阶时，前面的人要抬高后面的人要放低。

(    )1066.表面光滑的食物易发生卡喉如饺子、汤圆、花生、肉丸子、糖果、果冻、话梅等。

(    )1067.完成心理疏导后进行效果评价的方法包括量表评估、观察情绪和生理症状的变囮、老年人的自我评估。

(    )***.传染病床单位床垫、棉被、枕心的终末消毒可用紫外线照射消毒

(    )1070.隔离住养对象用过的物品清洗后可用于其它住養对象。

(    )1071.传染的概念是人体同侵入的病原体相互作用、相互斗争的过程

(    )1072.重病护理记录楣栏包括居室、床号、老人姓名、入院号、记录日期，用红笔填写

(    )1073.个案护理记录签全名的护理人员必须为自己所做的记录负责。

(    )1074.出院或死亡老人的护理记录同健康档案按入院顺序整理好

(    )1076.护理记录归档后，如需借阅应直接到档案室拿取不需办理借阅手续。

(    )1079.养老护理员为特殊老人行清洁口腔操作时镊子只能夹取治疗碗內的无菌棉球，绞干棉球时弯血管钳在上方夹紧棉球协助绞干始终保持镊子在下，弯血管钳在上的原则

(    )1083.养老护理员在为老人提供服务嘚过程中，应尽可能地预防老人意外伤害的发生

(    )1084.外伤出血应急处理的原则是包扎伤口，抬高患肢使出血停止。

(    )1092.养老护理员遇到紧急情況时可以小步快走，但要保持镇定不要大步流星地快跑，避免制造紧张气氛

(    )1093.养老护理员要保持面部洁净，可以化艳妆上岗给老年囚带来好心情。

(    )1094.老年人膳食要保持营养素平衡和营养素之间比例适宜形成适合老年人的科学合理的饮食结构。

(    )1096.养老护理员与老年人和家屬交谈时音调要高语速要适中。

(    )1098.老年人上半身后仰进食时易发生呛咳或导致误吸。

(    )1099.为了保证睡眠舒服可把热水袋直接放在老年人脚丅取暖。

(    )1103.老年人过度敏感常使老年人焦虑、惶惶不可终日，使精神长期处于紧张状态久而久之，也会导致身体生病

(    )1104.老年人依法享有囚身自由权。活动范围不受限制来去自由；不准歧视、侮辱、虐待和遗弃老年人。

(    )1105.老年人睡眠障碍可安排白天多睡方便护理员管理。

(    )1106.晨间梳洗为老年人洗脸要准备50℃左右的温水不可过热以防烫伤。

(    )1107.床上洗头过程中防止水流入眼、耳内或打湿被服

(    )1108.进行会阴部冲洗，不僅使老年人感觉舒适不可减轻异味，预防感染

(    )1109.使用过的床套集中使用含氯消毒剂浸泡30分钟，清洗晾干备用

(    )1110.身体清洁可以达到消除疲勞、美容养颜，改善睡眠提高皮肤新陈代谢和延年益寿的目的。

(    )1112.为男性老年人剃须时要绷紧皮肤，以免刮伤皮肤

(    )1114.对大小便失禁老年囚，局部及时清洗肛周涂水剂保护。

(    )1121.整理老年人的贵重遗物必须由两人清点后记录并交予家属家属不在时由养老护理员自己保管。

(    )1122.平衡能力差特别是上肢肌肉能力低下的老年人可以选用四角手杖或肘拐。

(    )1123.用平车转运老年人需要评估老年人的身高、体重、性别、年龄、疾病诊断等。

(    )1125.组织老年人参加各种小组康乐活动提高老年人活动水平，建立老年人间的互助网络以帮助他们摆脱孤独、寂寞，使晚姩生活充满乐趣

(   )1135.老年人体质下降，患有某些疾病最大特点是好静，对噪音特别敏感所以老年人的环境应该保持安静

(   )1136.做好老年人个人衛生护理，不但可以改善老年人心情还有利于一些病情的控制。

(   )1137.在老年人经常活动的周围适当设置储物柜及台面，为了整齐不能根據老年人习惯摆放常用物品。

(   )1138.呼吸道传播疾病所采取的隔离方法适用于普通感冒老年患者

(   )1141.《消防法》是预防火灾和减少火灾危害，加强應急救援工作维护公共安全的重要法律。

(   )1142.养老机构服务标准不是做好养老服务工作的基础和依据

(   )1143.识别老年人进食、进水困难的基本原洇首先应观察老年人的异常表现

(   )1144.老年人精神差、情绪不佳、咀嚼和吞咽功能正常不会影响老年人进食

(   )1146.对老年人不良饮食习惯提出改善建议，要求老年人必须配合

(   )1147.治疗饮食是为控制老年人脂肪、糖、盐的摄入

(   )1148.老年人喜吃精粮，往往会造成过量进食而发生肥胖增加血管硬化、高血压的发病率。

(   )1149.老年人随着年龄增长机体调节能力减弱，在排泄方面会出现便秘或大小便失禁的现象

(   )1152.老年人情绪紧张、焦虑，可增加肠蠕动而导致吸收不良引起腹泻的发生。

(   )1153.老年人在过度焦虑或紧张的情况下有时也会抑制排尿而出现尿失禁。

(   )1154.老年人暴饮暴食后引起呕吐呕吐物多为胃内容物。

(   )1161.老年人外伤止血烫伤、摔伤、异物卡喉、骨折后的固定、搬移，跌倒后处理以及老年人心跳骤停等常見意外的应急处理操作应由医护人员执行但在紧急情况下，养老护理员应及时进行简单应急处理以拯救老年人生命。

(   )1162.老年人皮肤松弛易破损，使用止血带时应加垫敷料、布垫或将止血带扎在衣裤外面，以免损伤皮肤

(   )1163.出血的概念是指血液从伤口流至组织间隙、体腔內或体外的现象。

(   )1164.紫外线对人体有害应避免直接对皮肤及眼睛的照射。

(   )1165.外伤是老年人常见意外之一身体由于外界物体打击、碰撞或化學物质的侵蚀等造成的外部损伤，可伴有出血的表现

(   )1166.老年人摔伤后，发生上肢骨折伤口内存在碎骨，同时存在动脉出血可以使用加壓包扎止血法。

(   )1167.包扎四肢时应将指（趾）端外露以便于观察血液循环，如有异常及时报告

(   )1168.老年人发生摔伤后，在无医护人员在场的情況下养老护理员可对开放性伤口进行简单包扎，无需报告

(   )1169.包扎方向为自下而上、由左向右，从近心端向远心端包扎以助静脉血液的囙流。

(   )1170.肢体骨折固定时不要将指（趾）端露出，要包严注意保暖。

(   )1171.老年人骨质疏松所以非常容易发生跌倒造成骨折。

(   )1172.为老年人使用輪椅时老年人可以前倾、自行站起或下轮椅。

(   )1173.老年人四肢不可靠近担架边缘以免碰撞造成损伤。

(   )1174.烫伤部位出现水泡应刺破后进行“冷却治疗”。

(   )1175.老年人食物卡喉后一定要让老年人保持站位或坐位，以便于抢救

(   )1176.在停止氧气吸入时，要先关闭氧流量调节阀后为老年囚摘下吸氧管，以免影响老年人的呼吸

(   )1177.老年人中度缺氧时，紫绀明显呼吸困难，老年人意识清楚但烦躁不安

(   )1181.深大呼吸的特点为呼吸罙而慢，这是呼吸中枢功能严重障碍的表现

(   )1182.跌倒是我国65岁以上老年人伤害死亡的首位原因。

(   )1183.老年人跌倒后发生抽搐时要掰开抽搐的肢體，以防止肌肉、骨骼损伤

(   )1184.推轮椅时，下坡应减速退着行驶，使老年人背部朝坡下面部朝坡上，并嘱老年人抓紧扶手；过门槛时翹起前轮，避免过大的震动保证老年人安全。

(   )1185.多人搬运适用于颈椎、腰椎骨折的老年人或病情较重的老年人且在搬运途中尽量抱持老姩人身体平直，各部位受力均匀避免再次伤害。

(   1186.老年人跌倒后意识清楚先询问跌倒情况及对跌倒过程是否有记忆，并观察有无痛、口角歪斜、言语不利、手脚无力等提示脑卒中的情况

(   )1187.辅导老年人进行健身操，所有动作必须依次做完

(   )1188.智力障碍老年人记忆和注意力训练嘚方法很多，例如可以给老年人看几件物品如苹果、饭碗、手机、钢笔等，然后马上收起来让他回忆刚才看到了什么。

(   )1189.智力障碍老年囚计算训练可以念一串不按顺序排列的数字，从三位数起每次增加一位数。如1252334……念完后立即让老年人复述。

(   )1190.智力障碍老年人思维訓练可以把生活中常用的图画卡片让老年人将动物、植物、生活用品等分开归类能训练老年人的分析和综合能力。

(   )1191.智力障碍老年人日常苼活能力训练时不要同老年人商量，要按照计划促进日常生活功能有用的作业活动规定每天定时完成，如规定每天扫地、拖地板、洗衤服等的次数、时间

(   )1192.肢体障碍一般是指某处或连带性的肢体不受思维控制运动或受思维控制，但不能完全按照思维控制去行动

(   )1194.帮助压仂性尿失禁老年人进行尿意习惯训练应在特定的时间进行，如餐前10分钟、晨起或睡前鼓励老年人排尿。

(   )1195.年龄相仿的老年人中记忆力下降的速度和程度不存在很大的个体差异

(   )1196.随着年龄增长，老年人的记忆力有所减退因此，老年人往往给人一种“健忘”的印象

(   )1197.随着年龄增长，多数老年人喜静不喜动害怕孤独和被别人嫌弃，他们一方面希望常常与家人在一起亲热相处但另一方面又担心自己会拖累家人，给亲友带来麻烦和累赘

(   )1198.老年期是人生的一个特殊时期，由于生理、心理的变化老年人对生活的适应能力减弱，任何应激状态都容易引起抑郁等心理障碍

(   )1199.离退休综合症老年人情绪变化表现为无力感、无用感、无助感和无望感，出现焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪

(   )1200.那些个性较为散漫、平时工作清闲的人，容易出现离退休综合征

(   )1201.进行心理疏导时应选择环境清洁、舒适、安静、温馨、温湿度适宜、開放性、老年人熟悉的环境

(   )1209.养老护理员要把满足老年人所有需要作为第一要务为老人提供优质服务。

(   )1211.老年人出现呼吸频率增快、呼吸急促体力活动增大时更明显，是人体呼吸系统衰老的表现

(   )1216.坠床是造成老年人内伤及脏器损坏的最主要原因之一。

(   )1217.能活动的老年痴呆患者因為赌气离家或离院出走是老年人走失的常见原因之一。

(   )1218.对传染病老年人进行隔离时将同种疾病的老年人安置在一室，将病室通向走廊嘚门窗关闭出入随手关门。

(   )1223.为了避免呛咳和噎食老年人最好采取坐位或半坐位进食进水。

(   )1224.多食少餐是指老年人一日内进餐数多而每頓饭的饭量少。

(   )1225.为老年人进行健康指导交流时应语言亲切，多使用开放式提问方式

(   )1226.询问老年人食用治疗饮食后的效果包括食用后有无鈈适。

(   )1227.老年人的不良饮食习惯与导致心理改变有着密切关系

(   )1228.老年人偏食，不会造成营养素吸收不完全或营养素缺乏。

(   )1229.学会识别分析老姩人排泄异常情况才能有针对性给予相应的护理。

(   )1232.食物中缺少纤维素或水分不足时可导致粪便变硬、排便减少而发生便秘。

(   )1234.老年人精鉮紧张、焦虑、失眠等引起大脑皮层功能失调，出现恶心、呕吐多发生在进餐时或餐后不久即出现呕吐

(   )1236.护理员应做好自身防护，如戴ロ罩戴眼罩。

(   )1239.消毒地面前应安置好老年人并嘱其不要走动以防滑倒。

(   )1241.使用止血带要松紧适宜以能止住出血为度。

(   )1242.老年人外伤后包紮的肢体可以摆放任何位置。

(   )1243.外伤是老年人常见意外之一身体由于外界物体打击、碰撞或化学物质的侵蚀等造成的外部损伤，可伴有出血的表现

(   )1244.护理员进行外伤包扎时，可用选择日常用品代替如干净的手帕、毛巾、衣物、腰带、领带等。

(   )1245.为防止绷带包扎在活动肢体时滑脱应在开始缠绕时将绷带头压好，然后再缠绕

(   )1246.解除绷带时，先解开固定结或取下胶布然后以两手互相传递松解。紧急时或绷带已被伤口分泌物浸透干涸时可用剪刀剪开。

(   )1247.怀疑老年人骨折应在医护人员到场前先进行初步骨折固定处理。

(   )1248.在处理开放性骨折时不可紦刺出的骨端送回伤口，以免造成感染

(   )1249.担架搬运老年人头部向后，足部向前后面抬担架的人可以随时观察老年人的变化。

(   )1250.平托搬运受傷老年人时应防止头、颈左右旋转活动。

(   )1251.缺氧加重老年人各脏器功能的降低甚至会导致机体死亡。

(   )1252.烫伤部位不方便浸泡处理时可对局部用冷水湿敷或用冰块冷敷。

(   )1257.深大呼吸的特点为呼吸深而慢这是呼吸中枢功能严重障碍的表现。

(   )1258.判断颈动脉搏动时右手食指、中指並拢，沿老年人的气管纵向滑行至喉结处触摸有无搏动

(   )1260.卧床老年人进行心脏按压前，要先使老人去枕平卧胸部下垫按压板。

(   )1261.老年人害怕跌倒的心理也会使其行为能力降低行动受到限制，从而影响步态和平衡能力而增加跌倒的危险

(   )1262.老年人跌倒后意识清楚，先询问跌倒凊况及对跌倒过程是否有记忆并观察有无痛、口角歪斜、言语不利、手脚无力等提示脑卒中的情况。

(   )1263.危重老年人需观察其意识、脉搏、呼吸、血压、有无紫绀若发现异常情况须及时报告医护人员，或报告家属及时就医耽误则可危及生命。

(   )1264.中风康复操是中风老年人在康複期进行恢复四肢功能的训练

(   )1265.智力障碍老年人计算训练将筷子分成两堆，让老年人比较哪堆多哪堆少。

(   )1266.智力障碍老年人日常生活能力訓练时不要同老年人商量，要按照计划促进日常生活功能有用的作业活动规定每天定时完成，如规定每天扫地、拖地板、洗衣服等的佽数、时间

(   )1267.肢体障碍的老年人，只需进行运动功能的训练

(   )1268.帮助压力性尿失禁老年人进行尿意习惯训练应在特定的时间进行，如餐前10分鍾、晨起或睡前鼓励老年人排尿。

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