把握海水涨落潮规律和时间对走海岸线来说非常重要其关系到路线难易程度甚至是有些地方能否穿越的问题。
 海水涨落潮规律是：每天涨潮有两次相隔12小时。高潮时間一般能维持一个多小时才开始退潮最低潮时间在两次高潮中间的时间。
涨潮时间每天不同15天轮回一次，因此下一天涨潮是头天涨潮时间推迟0。8小时（48分钟）可根据农历日期计算每天涨潮的时间，计算公式如下：
 农历初一到十五：涨潮时间=日期*0
 8
 农历十六到三十：漲潮时间=（日期-15）*0。8
 掌握了规律记住计算公式应该不是难事，下面就拿几个实际的例子来说明一下此公式：
 1）冲动之旅：农历日期是初陸因此涨潮时间是6*0。
 8=48，也就是说涨潮时间是早上和晚上4点48分因此我们走海岸线那段时间10钟后全是退潮后的时间，相对来说没有什么危险
 2）虎头虎脑带队走红排角穿越：农历日期是十二，因此涨潮时间是12*0
 8=9。6也就是说涨潮时间是早上和晚上9点36分，高潮持续一个多小時因此他们10点多走海岸线的时间正好赶上高潮尾巴，所以有些地方穿越有点难度；而我走同样的路线农历是十八，涨潮时间是（18-15）*08=2。4也就是说涨潮时间是早上和下午2点24分，我也就正好赶上低潮时间过去因而妮可说的那些难度较大的地方对此时已是轻松之极。
你不妨回忆一下你以前走海岸线的经历验证一下该公式；下次走海岸线前先计算一下，就可以做到心中有数才上路啦！
 （注：此公式是根据噵听途说及本人的一些经验整理尚有待进一步证实，尤其是高潮时间到底的维持多长确实很难观察判断。
 另外风浪的大小对走海岸線的难易程度也会有一定影响。）