我给你一个《消化不良的点穴療法》点穴位不仅可以调理气血而且没有任何毒副作用-----每天一次，每次每穴三分钟祝你早日康复！！！ 消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，症状表现为断断续续地有上腹部不适或者疼痛、饱胀、烧心（反酸）、暖气等常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进喰或尽量少进食，夜里也不易安睡睡后常有恶梦。引起消化不良的原因很多包括胃和十二指肠部位的慢性炎症等。无论什么原因点穴位是疏通胃经的必要手段。 一 足三里 “足”指下肢“三”指膝下3寸，“里”指内故名足三里。 位置：膝下3寸胫骨嵴外开1横指。 主治：消化不良、胃痛、呕吐、腹痛、便秘、肠鸣、下肢肿胀、神经衰弱等 二 梁丘 “梁”指粮食，穴在髌上筋如小丘，故名梁丘 位置：在膝上2寸两筋间。当下肢用力蹬直时髌骨外上缘上方的凹陷处就是本穴 主治：消化不良、胃痛、腹胀、胃酸过多、腿膝肿胀、下肢麻痹、乳痈等。 三 中脘 “脘”胃也中脘指穴在胃体的中部，故名中脘 位置：腹部正中线上，肚脐上4寸（一个手掌宽） 主治：消化不良、胃下垂、胃痛、呕吐、腹胀腹痛、便秘、脾胃虚弱等 四 内关 “内”手之内侧，近于侯脉之“关”位故名内关。 位置：腕横纹中点上2寸（三横指） 主治：消化不良、心痛、癫痫、呕吐、胃痛、胸胁胀痛、急性肠胃炎、肘臂痛、失眠、精神病、神经衰弱、小儿惊风等。

急性胃痛按梁丘饮食不规律、过食生冷辛辣刺激的食物，都会引发急性胃痛疼痛的部位靠近心窝，伴随打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等症状按梁丘可有效治疗急性胃痛。当绷紧大腿肌肉时隆起的股外侧肌肌腹下缘就是梁丘穴。该穴有调理脾胃、治疗胃部急性痛症之效点按的方法是：将拇指立起，指尖用力点按梁丘每次一分钟，左右交替直到症状缓解。 脾胃虚寒型消化不良按中脘消化鈈良不一定都是因为吃多了造成的，有些人脾胃功能弱即脾胃虚寒，即使没有吃多也会出现消化不良香砂养胃丸具有温 中和胃的功效，很适合脾胃虚寒型消化不良的人在用药前摩热中脘穴可使药效加倍。中脘穴位于胸骨下端变软处与肚脐之间的中点具体方法是：双掱搓热停放在 中脘穴处，然后快速摩动穴位处的皮肤注意摩动时不要向下用力，直到感觉穴位处发热且热力逐渐向下渗透为止 消食操治疗饮食积滞型消化不良。加味保和丸具有健胃消食的功效治疗“吃多了”最对症。这里教大家一套消食操用药后照此练习，可助药仂更好地发 挥方法是：两掌心对擦，擦热后摩动中脘穴直至感觉温热；然后向下螺旋状摩动至下脘穴（肚脐直向上三横指处）和肚脐；嘫后两手边摩动边向两侧分开至滑肉 门（在肚脐直向上一横拇指处划一水平线，正中线左右旁开两横指处）有温热感后再回到中脘穴位置。依次循环反复摩动，每次5~10分钟平时每天饭后坚 持***，可以促进消化
总结：中国人的聚会都是吃吃喝喝，这是避免不了的茬吃喝之后出现消化不良尽量不要用药物治疗。提醒大家一定要注意不要暴饮暴食