拳击运动中刺拳动作要领包括：出拳速度快且出其不意;出拳力度相对较小;步法灵活;可结合其他拳法进行防守和攻击

　　一般认为刺拳属于直拳类型，主要作用是干擾对手的节奏和视线最大的特点就是快而轻。通常以左刺拳使用居多也是拳击比赛中较为常用的一种拳法。

　　刺拳在拳击比赛中主偠有防御、快速打击、和测试距离等功能刺拳的速度、灵活性可以使对手保持距离，也能建立一种击打距离感还可以迅速转换其他拳法，对对手发起进攻