【概况】宣恩县辖镇位于县境東南部。面积657.79平方千米常住人口54562人（2010年六普）。辖49个行政村镇政府驻沙道沟。

【沿革】早年土、苗人民在沟边坡地刀耕火种，俗名砍畲取名畲刀沟。后来酉水由一条小沟冲击成大河，沙砾满沟；随之这里也成为通往鹤峰、湖南龙山县的大道畲刀沟亦更名为沙道溝。据县志记载：沙道沟置湖南镇边宣抚司元末明玉珍改沿边溪洞宣抚司，明改忠洞安抚司属施州卫大田军民千户所清属宣恩县辖。1949姩后属沙道沟区（四区）1955年设县辖宣恩县沙道沟镇上洞村。1958年分为红旗、红色、高照3个公社1961年复置沙道沟区。1975年撤区分为沙道、沙坪、龙潭3个公社。1984年撤销沙道、龙潭2个公社，设立沙道沟区下设两河、二坪、龙潭、黄泥塘、上洞、松坪、当阳、乐坪、茶园9个乡。1984姩下半年撤销上洞、松坪2乡，划归宣恩县沙道沟镇上洞村；撤销沙坪公社设立沙坪区，下设寮叶、药铺、官庄、金盆、槽铺、白水6个鄉1993年12月将雪落寨林场、药材厂、雪落寨村划出设立雪落寨乡（副区级）。

1995年5月州政府批准将沙道区、沙坪区、雪落寨乡划归来凤县代管。宣恩县沙道沟镇上洞村面积73.7平方千米人口1.3万人，其中土家族、苗族、侗族占35%辖响龙、桃子岔、水田坝、松坪、苦溪河、街上、上洞、补溪、咸池9个行政村。雪落寨乡面积37.7平方千米人口0.1万人，其中土家族、苗族、侗族占56%辖雪落寨1个行政村。（沙道区）乐坪乡面积22.8岼方千米人口0.5万人，其中土家族、苗族占65%辖乐坪、核桃湾、中坝坪、洗白溪、沙河溪5个行政村；当阳坪乡面积24.2平方千米，人口0.7万人其中土家族、苗族、侗族占46%，辖当阳坪、栏杆坪、班大湖3个行政村；黄泥塘乡面积29.12平方千米人口0.2万人，其中土家族、苗族占17%辖黄泥塘、麻柳村、小白溪3个行政村；龙潭乡面积95.4平方千米，人口0.6万人其中土家族、苗族、侗族占65%，辖龙潭、布袋溪、鱼泉、野溪、茶园5个行政村；两河乡面积82.1平方千米人口0.7万人，其中土家族、苗族、侗族占62%辖四道水、红旗、两河、玛瑙、红石、二坪6个行政村。（沙坪区）金盆乡面积30.6平方千米人口0.3万人，其中土家族、苗族、侗族占65%辖金盆、庙垭2个行政村；白水河乡面积63.5平方千米，人口0.3万人其中土家族、苗族、侗族占91%，辖白水、棕溪、马桑溪、高荒坪4个行政村；药铺乡面积67.6平方千米人口0.3万人，其中土家族、苗族、侗族占56%辖药铺、坛子洞2个行政村；官庄乡面积45.3平方千米，人口0.3其中土家族、苗族、侗族占67%，辖大白溪、芦茅湾、官庄3个行政村；槽铺乡面积28.1平方千米人口0.3萬人，其中土家族、苗族、侗族占39%辖赵家坝、木笼寨、二台坪3个行政村；老岔乡面积56.6平方千米，人口0.4万人其中土家族、苗族、侗族占58%，辖老岔、寮叶、大垭3个行政村

1996年撤区建乡（镇），为来凤县宣恩县沙道沟镇上洞村、沙坪乡1998年2月，州政府决定撤销代管恢复为宣恩县管理。2001年3月撤销沙坪乡，并入宣恩县沙道沟镇上洞村2004年，镇政府驻沙道沟人口6.29万人，面积656.8平方千米辖马桑溪、白水河、棕溪、高荒坪、药铺、庙垭、坛子洞、大白溪、金盆、小白溪、芦茅塆、大垭、老岔、寮叶、官庄、黄泥塘、木笼寨、麻柳、县雪落寨林场、趙家坝、二台坪、茶园、补溪、水田坝、上洞坪、鱼泉、松坪、街上、布袋溪、龙潭、野溪、班大湖、桃子岔、咸池、响龙、当阳坪、苦溪河、栏杆坪、中坝坪、四道水、两河、玛瑙、红旗坪、洗白溪、核桃塆、红石、沙河溪、乐坪、二坪49个行政村。