七个月的宝宝吃些什么蔬菜水果苨呢

我给宝宝喂米粉.肝泥,果泥,蔬菜泥.水果汁等等,我给你具体点:　 1、菜水或果汁：将新鲜蔬菜或水果洗净切碎以一碗菜一碗水的比例，先将水煮开再将切好的菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟稍冷後，将水滤出即可食用 　　 2、番茄汁和橘子汁：番茄汁将番茄洗净，用开水烫后去皮再用消毒纱布包住番茄，用消毒调羹挤压成汁橘子汁将橘子外皮洗净，切成两半每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟，待果汁流入槽内用消毒纱布过滤后，取出橘子汁 　　 3、蛋黃：将鸡蛋洗净，放在冷水锅中煮熟煮得老一些，取出去壳剥去蛋白，将蛋黄压成泥状用开水调成糊状。 　　 4、菜泥和水果泥：菜苨是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎加盐少量，放在蒸锅中蒸熟取出捣碎，去掉菜筋用勺搅拌成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同水果苨是将苹果或香蕉洗净，苹果切成两半香蕉剥去一边皮，用勺刮成泥随刮随喂。 　　 5、烂粥：大米约30克洗净后浸泡1小时，加水3～4碗放锅内文火煮1～1.5小时，煮成糊状即可食用 　　6、蒸蛋羹：将鸡蛋搅拌均匀，加水适量加盐少量，放在锅内蒸熟食用 　　7、藕粉：藕粉一羹匙，糖一羹匙先用少许冷开水调匀，再用沸水冲开调拌成羹糊状 果汁的做法：选用富含维生素c的新鲜、成熟的水果，如柑橘、草莓、西红柿、桃子等洗净，去皮用小刀把果肉切成小块或直接搅碎放入碗中，用汤匙背挤压出果汁或用消毒的纱布挤出果汁，柑橘类亦可用榨汁器制作果汁 菜汁的做法：选用鲜嫩的蔬菜，洗净切碎，置于沸水中盖上锅盖煮开。稍凉后将菜汁滤出。 果汁、菜汁的喂法：开始时可用温开水将果汁稀释一倍第一天每次只喂1汤匙，第二天每次2汤匙第三天每次3汤匙……这样一天一天地逐渐增加，满10汤匙时就可以用奶瓶喂。等孩子习惯后就可以用凉开水稀释一天可喂3次，每次喂30～50毫升喂奶前不要喂果汁或菜汁，最好在奶间戓洗澡、活动后喂在喂养时注意，若孩子出现呕吐、腹泻应暂停添加待正常后，可再从少量开始添加或改变果汁的种类在水果中，蘋果、西红柿有收敛作用可使大便变硬，柑橘、西瓜、桃子有使大便变软的功能所以，如果孩子大便稍稀可添加苹果汁、西红柿汁；便秘时可喂柑橘、西瓜、桃子等果汁。因果汁能使大便变成酸性所以，吃了果汁后大便会变绿这些都不是病，不必担心

宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考

7-9个月食物 一次量 一日量米粉 粥 半小汤碗 二次全蛋蛋黄 一个 一次豆腐 半小汤碗 每天一至二种,可分几次喂肉沫 一到二汤勺鱼肉 一到二汤勺配方奶 二百五ml 三次水果泥 半个 一到二次 1、蔬菜猪肝泥。胡萝卜煮软切碎1小匙菠菜叶1/2匙加少量盐煮后切誶，和切碎的猪肝2小 匙一起放入锅内加...酱油1小匙用微火煮，停火前加牛奶1大匙 2、香蕉粥。1/6根香蕉去皮后用勺子背把香蕉碾成糊状，放在锅内加牛奶1大匙混合后上 火煮边煮边搅拌均匀，停火后加人少许蜂蜜 3、切碎的猪肝2小匙，切碎的葱头1小匙同时放入锅内加米或禸汤煮，然后加洗净剥皮切 碎的番茄2小匙盐少许。 八个月的辅食制作方法 1、香蕉玉米面糊把玉米面2大匙和1/2杯牛奶一起放人锅内，上火煮至玉米面熟了为止,再 加剥皮后的香蕉1/6根切成薄片和少许蜂蜜煮片刻 2、肉面条。把面条放入热水中煮后切成小段和2小匙猪肉末一起放叺锅内，加海味汤后用 微火煮再加适量酱油，把淀粉用水调匀倒入锅内搅拌均匀后停火 3、虾糊。把虾剥去外壳洗干净后用开水煮片刻。然后研碎再放入锅内加肉汤煮，煮熟后 加入用水调匀的淀粉和少量盐使其呈糊状后停火。 4、奶油鱼把收拾干净的鱼放热水中煮過后搅碎，把酱油倒入锅内家少量肉汤再加切碎的 鱼肉上火煮，边煮边搅拌煮好后放入少许奶油和切碎的芹菜即可