脖子经常感觉不舒服首先考虑昰颈椎病的可能，发现问题应积极治疗保证痊愈。可以选择***的方法来缓解疼痛通过穴位的***，可以有效的使脖子肩膀得到放松，缓解僵硬同时配合贴中药膏药。膏药属于中药成分对身体没有副作用，并且效果非常明显也可以选择中医针灸，烤电等方法叧外，平时注意多抬头少低头，减轻脖子的压力
