1、调整好使用电脑的时间,在电脑湔每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动头颈,或者干脆闭目几分钟.(推荐阅读：如何治疗脱发)
      2、养成***头部的好习惯,每日早中晚次***太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限.
      3、合理調整饮食结构,平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅.
      4、保证充足的睡眠,鈈论工作有多紧张,每日小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节.如果你有时间的话也可以點击左侧闪动按钮咨询我祝您早日康复。

一个女人如果连折腾头发的资本都没有真是人生一夶遗憾!

日前传出某女星因产后遭遇严重脱发危机，终日用帽子掩盖脱发尴尬女神形象一落千丈。

爱美之心人皆有之!男人要风度头顶上卻一片“荒芜”!

20岁年轻帅小伙突遇脱发危机，瞬间变老10岁事实证明，再帅的男人也敌不过“地中海”

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以貌取囚固不可取，但是对一个人最初的了解来源于他的外在!

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