你好孩子小孩子不爱吃饭怎么辦厌食，一般是缺锌导致的锌元素可以使舌头的味觉感受器的敏感性增加，所以孩子的胃口就会好吃什么都味道，当孩子缺锌时候舌頭的味觉感受器敏感性降低感觉什么食物都没什么味道，就会产生厌食.建议带孩子检查一下微量元素以便对症治疗。
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饿的时候再给饭吃不要给零食，尽量让饭菜做得有味道些宝宝只有多 吃饭 ，不挑食才能身体棒棒
不要偏食、挑食少吃油炸食品，少喝饮料尽量多吃五谷杂粮，进行饮食调理
宝贝不想吃家长不要训示，也不要把宝贝拘束在饭桌太长时間这样会让宝贝对吃饭更反感。应给宝贝创造一个安静愉快的吃饭环境并让宝贝主动参与吃饭的准备工作，如洗手拿餐纸等，以调動起宝贝的吃饭的兴致
饮食习惯完全是家长养成的，你不给孩子买他尝不到这种东西的味道，也不会成为一种嗜好吃零食多的孩子肯定会影响食欲，建议从家长自身做起给孩子建立良好合理的喂养环境和喂养习惯。如果宝宝经常患病需要到医院做免疫方面的检查。
缺锌是导致宝宝小孩子不爱吃饭怎么办的原因之一不良饮食习惯、家长溺爱和微量元素缺乏是引起儿童厌食小孩子不爱吃饭怎么办的主要原因。补锌的食物贝壳类海产品(如牡蛎、海蛎肉、蛏干、扇贝)，红色肉类、动物内脏、蛋类、豆类、谷类胚芽、燕麦、花生等都富含锌元素食用即可补充。