我大一期间突然张豆那段期间還爱去用手挤，脸上都是痘痘红彤彤的，害怕照镜子去到哪里都很自悲，有时都不好意思出宿舍门口即使出门依然低着头走，性格吔变的自闭那时候还是个学生，没有什么钱为了这事，尝试了各种然而却木有自己想要的效果。闲的时候我就喜欢瞎瞧正因这样嘚闲逛使我偶然瞧见了【于梦自述】一文，介绍的是做一位女孩抗逗的事情看得我心直痒痒！后面忍不住跟着文中说的知识及法子做了後，脸光滑了美滋滋的！你也去嗖下吧。
你对这个回答的评价是
一， 不要熬夜熬夜的话会导致内分泌严重失调，别说局部长痘了满臉都会长痘痘必须保证充足的睡眠早睡早起精神好，合理安排好自己的作息时间；
二然后要注意饮食不要吃或者少吃辛辣刺激的食品，也不要吃油腻之物；
三经常洗脸，并且要注意个人卫生不洗脸会导致灰尘堵塞毛孔；
四，洗完脸之后在红肿的痘痘上擦涂一些芦薈膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火并且具有消炎的作用新鲜的芦荟也可以，当然西瓜也是可以的；
五戒烟戒酒，把烟给戒掉烟裏面含有大量的尼古丁焦油，对皮肤刺激非常大加速体内氧化反应，使人看起来非常老经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。所以患者┅定要保持一个良好的生活作息和饮食规律。
你对这个回答的评价是