真實的现实修炼中长生是灵魂长生还是肉长生？我看到的说法是灵魂长生因为元神觉醒有哪些征兆合道，而肉身不行肉身无法合道，時时吸取道的能量

大道要性命双修 通俗的说性就是元神觉醒有哪些征兆 命就是肉身 只修性 不修命 万载阴灵難入圣
只修命 不修性 寿同天地一愚夫

性是共性，与天地为一体；命是特性是万顷良田里面自家的一亩三分哋。
命并不是专指肉体更不是识神。这样说清楚吗？

精神长生是与大道相合
肉体长生是与大道相争。通俗点说就是逆天而行想想需要多强大的精神力量才能与天争衡？
再简单按照质能方程计算下要合成这百十来斤的肉体需要多少能量，就明白保持肉体长生有多难了
非有大手段，大能量是根本不可能再造肉体的。

是精气神相合后这个東西长生。肉体是这个世界的物质组成长生的精气神到了哪个世界就会有那个世界的身体。

真实的修仙昰肉体长生不老

肉身是体，灵魂是另一种体吗都是受佛教影响，活着看不起肉体死了同样看不起灵魂体，不要体自我有存在的必要吗？有体才有这个我修长生，就是修出一个能与宇宙永远交流的仙体活着就是炼肉身，身心一起炼

说抛肉身的都是邪魔外道 从地仙练到真人 肉体就会升华 从有形有质变成更高维度的气态 聚则成形 散则成气

脱壳成仙大概是修道人的一个设想这个想法大概来源于丹道修炼的一个境界，就是练神还虚阶段的元神觉醒有哪些征兆出窍吧但是在神脱离身体后，如果身体被毁掉了神还能不能存留是无从考证的。