为什么了练了怎样练真气运行法法之后额头好涨

心窝好像就是胃那里吧不管是練习时还是练习后都有点涨涨的感觉,高人前辈还请指点详细点谢谢嗯~补充一下,我练的不是气功现在好像还没感觉到有热感,修練时和修练后心窝中气鼓... 心窝好像就是胃那里吧不管是练习时还是练习后都有点涨涨的感觉,高人前辈还请指点详细点谢谢
嗯~补充┅下,我练的不是气功现在好像还没感觉到有热感,修练时和修练后心窝中气鼓鼓的感觉还有,我才练怎样练真气运行法法的第一步还没到下丹田,怎么可能有真气呢问题我会在还有一天提问时间时关闭,到时选我认为对我有用并且更详细的给分望各位能帮我解決问题。谢谢


气感是运气时你感觉体内有股气你心窝处有涨感就对了,接着练过段时间气自己会往下走。只要开始练方法正确,短時间内都会有气感不过我觉得有必要提醒你一下,气功有危险修炼需谨慎!!!!

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修行 气感是:下丹田 发热 涨的话一般是真气饱满 神清气爽 年纪不大的话 真气饱满就要炼化 不然会梦遗的

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气感一般是丹田跳动。运行法连续练几个星期就有明显的气感只要不断,几个月呼吸就很细微甚至断了,我之前守着丹田猛然发现呼吸没了丹田就代替了呼吸。你只要守着丹田气就会到丹田里。丹田就会有气感

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参考资料

 

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