别人骂人能锻炼被骂人的受怎样锻炼抗挫折能力力吗，就是抗压能力，和英雄联盟一样上单抗压

www.51yue.net    2018-12-18    标签：如何增强抗击挫折的能力
公众号：JOJO爱学习
你不必复制别人嘚自律

你不必每天6点起床，不必每天跑步不必每天看一本书……

自律是一种品质，是一种可以习得的技能而不是一种固定的模式。

清楚这点再谈策略。 正文如下：

关于什么是自律我看过一个非常精辟的定义：Self-discipline…

参考资料

 

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