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很高兴为你解答，满意请采纳，谢谢。~
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来大姨妈时的你表情图片是适合所有的女生使用的表情包，在每个月的那几天你总是有那么几天是像下面的这些图片表达的意思的，不能用语句来说明的话，就可以试试使用这些表情图片来表达吧！
卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
属凉性食物，具有清热凉血的作用，若是女性在经期食用的话，容易造成痛经。
经期吃了会影响到体内荷尔蒙的平衡，会加重经期的不适感。
如胡椒、辣椒等都是刺激性食物。女性在经期使用的话，会引起经血过多，甚至痛经的问题。
具有清热的功效，尤其是夏季常吃可解暑，但是田螺同属凉性食物，因此女性经期不宜吃。
如冰品、茄子、瓜类食物、海带及酸性食物等
经期食用会引起血液不流畅的问题。