晚上老是做梦，都是很恐怖的梦，做梦的时候我都知道自己是在做梦，就告诉自己这是梦，睁开眼睛就好了，我_百度知道在梦中意识到自己做梦会在梦中做什么事？
在梦中意识到了在做梦。
不泻药。作为一个失眠症患者，我表示绝大多数的梦中，我都知道那只是个梦，而且，梦境不佳，没有美女作伴，多为苦战或逃跑，实在打不过跑到绝境，也能强迫自己醒过来，免遭屠戮。前几天梦到捡钱，从五毛到一百，从英镑到美元，捡的不亦乐乎，后来突然意识到这只是个梦，我就想试试梦境到底能有多少真实成份。拿着钱对着跳广场舞的大妈说：我给你们钱，能不能今晚别跳了，然后我就想，应该会有人接受的，果然有人来问我要钱了，后来我又想，应该也有人不接受，果然也有人把钱推给我。事实证明，梦境中，如果你能意识到自己在做梦，那么你也能控制故事走向，不幸的事，很多梦都是零散的，没有逻辑的。后来广场上小苹果又想起来，我也惊醒了，没错，我的闹铃音乐就是小苹果。关于梦，想说很多，也写过一个相关的剧本，第一稿被毙了，意识流太明显，相信第二稿会有惊喜。嗯，我想讲故事给你们听。
-你会尝试做现实中做不到的事。-
谢谢邀请，
会啊。有时候做梦我自己清楚现在在做梦，会出现原本设定得剧情的时候，告诉自己，我他妈在做梦啊！可以为所欲为阿！
然后就会拼命会去想自己想要做的事情。。。。比如
打了自己恨得人一顿。什么得。感觉特别好，不过可惜这样状态偶尔有。。大多数都是象看动画一样体验过一圈就醒了
XY，我会抓住这个难得的机会到处乱飞，一会一个俯冲，一会悬浮在鸟瞰视角，各种急停各种失重，跟超级赛亚人似的，感觉不要太爽，不过通常飞不了一会就醒了。
讲下印象深刻的两次。在梦里遇见了一个好朋友，我觉得朋友不可能出现在那个地方。而且好像看到的场景比较模糊。认识到是在做梦。 然后尝试把朋友想象成一个魔鬼会啥样。于是，朋友真的变成了鬼.... 带着我下降，吓醒了。。梦里，觉得自己在做梦，可不确定。 于是自己捏自己试试有没有感觉。发现真的感觉不到疼。下次有机会一定转个陀螺试试
谢邀，在梦里知梦后（经过锻炼）可以慢慢做你想做的事，这些事只要不会太刺激神经让你醒过来，基本都有可能实现，大多数人没经过训练的情况下改变梦境能力很低，不能改变环境只能改变行为。清明梦吧和宇宙之铁吧有梦友可以给你提供帮助。
会试着改变下梦境。。
一旦有这样的意识，哪怕我想顺着梦做下去看看会遇到什么，但从来没成功，因为我会立即醒过来！
谢邀，简单来说这种梦中保持清醒的状态叫“清明梦”（lucid dreaming），如果是除了清醒状态外，还主动的去控制梦境的叫造梦。关于造梦的技术有兴趣的可以看《唐望》系列。 清明梦，让你可以和潜意识更加直接的沟通，如果只是保持梦中的清明，你可以听到潜意识对你的倾诉，如果更有野心想要施加对潜意识的影响就去造梦，但是个人不建议在智慧不够的情况下去造梦去控制梦境，因为潜意识比我们的意识更了解我们自己，更了解我们此生的课题和目的，如果随便去改动可能得不偿失。 唐望要求它的学徒，第一件事是先在梦里找到自己的手，清清楚楚的看到自己的手在哪里。这样的练习也会加深你对梦的联系和记忆力。如果有兴趣的可以试试。关于清明梦，有很多音频可以下载，用一种音频带出的频率帮你达到清明梦的效果。 对现在的我来说，清明梦最大的意义，是意识到自己在做梦后记录下这些梦，当时解开或者等多年后再明了其中隐晦的含义。这样的梦记录了多年，会发现很多比较有意思的事，你可以发现很多系列梦，系列梦就是比如五年前你就在做这个场景这个主题，在之后的五年内还会陆续每隔几个月至几年不等的还在重复做这个同样场景主题的梦，关于时间的间隔，主要看你内心对于这个场景所表达的潜意识的课题，每一次有质的进展时，梦就会反映出相同主题但又不同细节的新的梦。 举个例子，比如你总是梦到和某一类生物（包括鬼）在梦里斗争打架挣扎，五年前这种生物可能还小，这五年间它的外形体态会随着你的成长对这个课题的领域以及对它的接纳度而不断变化或者长大，你总梦见它不断的跟你厮打，你在梦里总是筋疲力尽都无法控制住它，它可能总是不断的侵入你，那可能就是在告诉你这个生物代表你对于某种事物的接纳程度，它想侵入你代表你需要对它更加接纳，给自己扩展内在容量。当你接纳它越多，它就可能在梦里外形越大，还有别的变化不细数了。有可能你要经过好几年才能解开这个主题梦里的这个生物到底指代的是什么？你的潜意识想告诉你的东西是什么？但是一旦发现它的内涵和意义，你就会豁然开朗，发现了新的天地，对自己的人生课题也会越来越了解。如果有兴趣建议记录每个梦，解起来会很有意思。关于解梦的技术，就又是一个复杂的课题了，在此帖先略过不表。
泻药。第一次清醒梦经验是在四年前了，新鲜劲已过，但还是有些东西可以说说。清醒梦有很多发展的可能，灵活性很大，但需要注意的是：你不是主导！你不是主导！你不是主导！你只是引导梦朝着你想要的方向发展。注意，只是引导。这是前提。做过很多的事，比如说：和梦对话：你可以找一个载体，假定它是啥啥啥，然后直接和它对话就行了。但是强制定义载体是不可取的，你可以使用温和的方法把它“召唤”出来----比如说找扇门，断定门后有啥啥啥。用手在空气中搅动，假装有水，然后搅着搅着就发现自己在水里了……（这是盗梦空间的梗）对天空大吼一声：老子要超高清！下一秒就看见了超高清的我家墙壁QwQ从楼上跳下去：我跳过不少楼，包括宿舍楼、居民楼、教学楼等，每次跳都有新体验！有时候会觉得自己轻飘飘的，有时候原本很矮的楼变得超级深，很多时候跳下去都不在楼下……如果是从起床开始的清醒梦（又称“出体”，但实质上还是梦，注意和灵魂出窍区分）：1.起床（有时候会略过，直接跳到第2步）；2.找个门或者窗户，甚至是找堵墙；3.穿墙/跳楼，门有别的用途----对着门默念：我断定门后是啥啥啥，打开门即可，使用方法参考任意门（有时候会有奇怪的东西出现(??ω?｀)）；4.开各种脑洞尽情玩耍。----------------分割线----------------for已经有过清醒梦经验或者想要做清醒梦的朋友们：这里郑重介绍一下“载体”。如果你有一天突然发现自己在做梦，却难以控制梦境的发展，这是多么遗憾的事啊！利用“载体”，我们控制梦境的方式也就从直接变成了间接，这使得对梦境的控制变得更温和、更有效，同时更具有发展空间。把主动权交给潜意识，让你的潜意识去创造，去替你控制。前面的开门、跳楼、召唤等都是很容易成功的，因为你并没有全权控制你的梦的运作，而像是给一个函数输入了一个x，它输出个什么来你并不知道，但一定与你的x相关。
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