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为了让广大初学空竹的竹友们和空竹爱好者,能够更好更方便的学习和观看视频,现将单头空竹花样教学第一部分:基本动作解析进行了***.望广大竹友们喜欢.
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有惊喜哦！抖空竹怎样盘丝_百度知道八旬大爷每天玩空竹五六小时 一口气做千个花样空竹
原标题：八旬大爷每天玩空竹五六小时 舞盘丝花样一口气做千个
市区嘉境邻里公园，活跃着一群老年空竹爱好者，在他们手中，小小空竹上下左右翻飞，舞出十八般花样。其中一位老人,鹤发童颜,尤其引人注目，盘丝、呼啦圈等花式空竹玩得最溜。老太爷叫金万庆，今年84岁。
空竹能玩出10多种花样
得知记者来采访，金万庆老太爷骑着电动三轮车，带
着舞空竹的行头，从嘉境邻里公园匆匆赶到园林社区，大气不喘一个，“我天天锻炼，身体好着呢！”
市区空竹爱好者以六七十岁老人居多，金万庆却是6年前才开始玩，当时已是78岁的高龄。金万庆说，自己小时候玩过空竹，成年后由于忙工作忙家庭，几十年不玩了,“年轻时有基础，再拿起来，还好不生疏。”
金万庆很快上了手，而且还玩起了花样。“正常可以做几百个动作，老太爷年纪大，我们担心有的玩起来危险，不让他玩，尽管这样，他也能玩10多种。”园林社区空竹队负责人杨志香介绍。
一口气做千个花样空竹
今年3月，园林社区成立空竹队，金万庆因为技艺娴熟，成了空竹队主力。“老太爷最拿手的就是舞盘丝、转呼啦圈、叠罗汉。”
据杨志香介绍，所谓“空竹舞盘丝”，就是站在一株1米左右高的小树旁，在树上面舞动空竹，像盘丝状，“老太爷厉害呢，一口气舞动1200个，不作兴碰到一点树梢，一站就是半个小时到一个小时。”
金万庆也不谦虚，他说，自己空竹舞盘丝，正常都是一口气做千把个，“坐下来没感觉，习惯了，不累！”
“空竹呼啦圈”是挥舞空竹围绕自己转圈圈，类似于转呼啦圈，金万庆可以连着舞动三四百圈。“一只空竹两斤重，老太爷转起来，一点不显吃力。”
每天要锻炼五六小时
84岁高龄，在市区空竹队伍中也属于“寿星”级。金万庆自豪地介绍：“据我所知，市区里玩空竹的比我岁数大的还没有，槐泗那边有个玩空竹也是84岁，和我一样大。”
金万庆每天玩空竹，不但不觉得累，还上了瘾。他告诉记者，他现在每天早上6：00就到公园去玩了，一般玩到9：30--10：00结束，夏天早上出来得还要早一点，5：30就出来了。
“回家洗个澡，休息休息。中饭后午休，起来以后接着出来玩，一般从下午4：00玩到6：00，有时到6：30。”老伴去年去世，家里饭菜女儿烧好，金万庆的乐趣就是出去玩空竹，一天五六个小时玩下来不觉得累。
每天乐在空竹，金万庆的身体很棒。他说，自己平常除了感冒，没有得过其他病，老年人常见的“三高”都没有，“没有玩空竹前，颈椎有时有点不舒服的，现在全好了。”
通讯员 吴秀华 曾冬青
记者 仲冬兰 责任编辑：陈书戈
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