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跆拳道实战战机意识的探讨
采用文献资料、专家咨询等研究方法,对战机意识、战机类型、本质及特点进行分析,着重探讨运动员在技、战术、身体素质等条件实力相当的情况下,战机意识对跆拳道运动员技、战术应用和获得优异成绩的重要性.为当前跆拳道训练的科学化、系统化提供理论依据.
SUN Hai-tao
WANG Qin-tao
作者单位：
淄博市体校,山东,淄博,255100
淄博市淄川区体校,山东,淄博,255100
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对竞技跆拳道专项力量训练方法的研究
通过对专业跆拳道队运动员的力量训练，对其爆发力、耐力、反应力的训练方法进行分析探讨，总结出一个科学合理的训练跆拳道运动员专项力量的方法，为教练员提供一定的理论参考。本文运用文献资料法、访谈法、观察法等方法对竞技跆拳道专项力量训练方法进一步探讨分析，从而得出一套竞技跆拳道关于此方面的专项力量训练方法。研究表明，加强对跆拳道运动员的力量训练对提高跆拳道运动员的运动成绩有很大帮助，能够更有利于发挥运动员的技术水平。跆拳道运动训练必须根据专项特点采用技术练习和一般身体训练的手段，重点加强速度力量、反应速度、动作速度、专项耐力和柔韧性、灵敏素质的训练，使训练比赛取得最佳成绩。
作者单位：
湖州市少体校 浙江·湖州 313000
萧山区少体校 浙江·杭州 311201
浙江体育职业技术学院 浙江·杭州 311231
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柳州市跆拳道运动现状及发展研究
跆拳道是一项斗智斗勇、观赏性很高的搏击类体育运动,目前已在柳州市及周边地区广泛开展起来.跆拳道运动员的职业生涯能够取得一个较高的成就和平时的艰苦训练与长期的比赛分不开,同时也要在自身的运动技能、战术水平、生理和心理极限方面不断提高和突破.本文就柳州市跆拳道运动现状进行分析,并对发展趋势进行预测,使跆拳道运动成为适合柳州市快速发展的运动项目.
作者单位：
柳州市业余体校 广西柳州 545005
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