练抬拳道对身体有伤害吗_百度拇指医生
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?练抬拳道对身体有伤害吗
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跆拳道靠的是腿功，初练时主要是练习步法和身体的柔韧度，如果操之过急的话，很容易拉伤和受伤，切记！
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看你练的目的，如果为了修身养性的话。当然对身体有好处，如果为了争强好胜的话。就有坏处了。
无害可以强身健体
没害，很好。
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