自制街头美味小吃——高山炕土豆
& & 最近一段时间,武汉的大街小巷一下子冒出来许多炕土豆的小吃摊。摊子上挂的牌子各不相同,有的写着&新疆美食高山洋芋&、有的写着&恩施小吃高山炕土豆&。尽管名字不同,但做法都差不多,就是小土豆撒上调料放进油里炸。& & 我以前到宜昌游玩时,吃过这种做法的土豆。这种炕土豆是湖北鄂西一带的吃法,我私心里想着这道小吃的正宗出处应该是在我们湖北。& & 街头小吃看上去美味,可是武汉这个大工地到处全是灰尘,想想那些撒进土豆里的&胡椒面&,真是不敢去尝试。还是开动脑筋,在家里自制炕土豆吧!我嫌炸土豆热量太高,用油量多不健康,在做的过程中改成用烤箱烤制了。& &&& & &原料:小土豆、烧烤料、洋葱、色拉油& & &做法:& & 1、小土豆削皮,洗净。& & 2、洋葱洗净,切丝。& & 3、准备好烧烤料。& & 4、将烧烤料撒到土豆中拌匀。& & 5、烤盘里抹一层色拉油。& & 6、铺上洋葱丝。& & 7、洋葱丝上面再摆上土豆。& & 8、烤箱预热220度,将烤盘摆中上层,烤制25分钟出炉。& & 土豆烤好后趁热吃,软软的土豆、浓浓的孜然味儿中揉合了洋葱的香味儿,不要太好吃哦!
&&最后修改于
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牛肉丝(猪肉丝)
江西炒粉的做法步骤
1把米粉放入开水中煮到7成熟
2米粉捞起用凉水冲洗,洗掉浆汁,沥干
3牛肉丝用芡粉和料酒搅拌,加些姜丝
4把牛肉丝、黄豆芽和香菇丝爆炒后盛出
5米粉入油锅炒,放入配菜、酱油、盐和味精即可
使用的厨具:不粘锅
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【炒粉】 
( 01:19:30) 浏览(2261)
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细米粉,蒜头,生菜等,
米粉具有维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。今天我们来介绍炒粉的做法。
1.细米粉提前1个小时浸泡在清水中,至透心
2.豆芽洗净
3.生菜洗净(可以换成其他蔬菜)
4.鸡蛋不需要提前打散
5.蒜头剁成蒜米;(不想吃到蒜头的,可以切成片)
6.锅中热油,先放入蒜米爆香,至微微焦黄
7.直接磕入鸡蛋,待其稍稍凝固
8.用锅铲迅速划散蛋液;
9.放入豆芽、生菜翻炒一会儿;
10.放入细米粉;(细米粉从浸泡的水中捞出需要沥干水份)
11.添加适量的生抽、老抽、鸡精,翻炒至上色均匀,即可!
炒粉做法提示暂无信息,我们会进一步完善,让您对炒粉的做法有更深的了解。
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