→ 怎么才能让我的***变长变粗时间变长
怎么才能让我的***变长变粗时间变长
健康咨询描述：
我的***有点小。三年前时间还在15分钟到40分钟之间。从结婚后我过度纵欲。平均每晚在4--7次间。从16岁开始有***习惯而且很平凡。现在我的***还和16岁是差不多大。我有点自卑。。。
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擅长: 治疗各种皮肤病,性病,肛肠疾病如梅毒,痔疮,非淋菌
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&&&&&&如果要让***增大最简单的方法就是常常训练***勃起，让***的局部充血量增加。原理就像练健美的人一样，肌肉经常训练而越变越粗壮。练习的方式是每天利用洗澡或是有空时，用手轻轻******，等它充血勃起后，在没有任何刺激下尽量让它保持硬挺与勃起，方法是用力收缩肛门（提肛）就可以让***的充血量持久一点，或是在勃起时持续作上下跳跃或是左右转身动作，持之以恒你就会发现***变得较为粗壮。如果想让效果更显著，每天再多作仰卧起坐100下，有一定辅助治疗作用。
( 专业名称：***增大术 ）
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