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尔雅通识课美术概论题***
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3秒自动关闭窗口练毛笔字的时候下笔力道不稳，笔画不均匀，如何提高？
初学者，练的颜体
和@veajot 经历相似。我开始练毛笔字的时候还不到六岁，下笔力道能有多稳？笔画能多均匀？全指望一个字：玩命练。 也是一捆一捆的报纸，廉价墨水，提斗笔。站着，悬肘（就是胳膊肘抬起来不放在桌子上）练，姿势要求我到现在都记得，十个字：指实、掌虚、掌竖、腕平、肘起。每天起码四五个小时，不是平均每天，而是实实在在的每天都练。最开始练笔画之前就是画圆画方，然后就是逐个笔画逐个笔画的练，单单练一个点就练了仨月，大半年之后开始写“永”字，练永字八法。到六岁多的时候下笔力道就稳了，笔画也提按分明比较均匀了。 等到你能把手里的毛笔控制的得心应手了，在考虑字体吧。
没有其它的。就一个字“练”！死命练！
小时候学毛笔，1年要写掉100多斤的报纸还要2面写，买的都是几块钱5斤的墨汁，为了省墨汁，里面还要兑好多水，写出来得字颜色淡得不得了，等报纸上的墨汁干了，有些还可以捡起来又再用一次。经常从下午2点站到晚上10点，晚饭都没吃，直接饿哭，边哭边写。写好回家。
“下笔力道不稳，笔画不均匀”，一般都是因为刚开始练手腕没力，控制不好手上的毛笔。所以你先练 把笔控好了。
悬肘 站着写 写大字 先练横竖 再练篆书
一、字帖里有单个笔画的笔法，先练好这个，不要急于求成，觉得厌烦了，就休息一下，做点其它的事。二、单说颜体的话，最忌写成墨猪（臃肿的胖子），建议参考一下柳体的「玄秘塔」，骨力是颜体的不足。三、也可多练几种，写一段颜体，写一段柳体，再写一段欧体，记得先不要学赵（孟?）体和董（其昌）体，这两位的笔法软滑而无力。四、除了练字之外，还要学会看帖，仔细琢磨人家这笔为啥写得秀丽，那笔为啥写得遒劲，在书店里一见到字帖就要比划几下，这样的话，你想写不好都难。
我初学时，在一两年的时间里，都在练习基本笔画，而且大多是蹲在水泥地上写（现在只要回到老家，依然热爱在水泥地上练习），目的有二：一是体会基本笔画的运行轨迹，二是锻炼握笔。笔画是结合具体单字练习的。待到对单字有感觉了，再换回在劣纸上练习；一段时间后发现写得不如意，则又换回在水泥地上练习；如此反复练习。在水泥地上练习的最大优点是没有心里压力，不拘谨、，放开了去写；最大缺点是其质地与纸全然不同。写的字都在5寸以上、10寸左右。每一个笔画都实写，实起、实收。非常熟练后可练习空起、空收。逐步体会、运用整个臂膀及全身的力量书写。曾经见一老书家，完成一幅作品后，大汗淋漓；当时触动很深----“百感交集”。经常读帖，体味每一笔画的运笔、每个字的结构安排、每行的行气、整本帖的精神面貌。希望对你有帮助，与君共勉。
1、悬腕就行了，勿悬肘，肘部有个支撑点，写中楷大小，不要过大或过小2、用稍硬的狼毫3、控制毛笔，感受锋散锋聚，不要毛笔来控制你4、每天写
题主这阶段字帖不是特别重要，因为这时候还在熟悉毛笔的过程中，我的建议是最好有老师写的字帖，因为你可以清楚地知道每一笔是怎么形成的，可以避免走弯路。不需要刻意用力，但一定要悬腕，如果说有什么捷径或者诀窍的话，那就是悬腕，相当于是负重训练。另外我觉得可以选用好一点的纸，至少每次练习的时候可以分一点训练量写宣纸，没有压力是练不好的，而且不同的纸写起来手感有很大不同，以后写作品不可能还用报纸吧。
画道道，练中锋。
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你可能喜欢写毛笔字的时候总是处理不好毛笔上的毫毛我写毛笔字的时候，有个缺点，就是总是处理不好毛笔的毫毛。经常是毛笔“披头散发”，结果，我写的字总是“大气磅礴”。总之一句话，就是把握不了那里。
请各位多多指教
首先，涮洗毛笔时要笔尖向下，顺水涮洗。再就是拿毛笔乱涂，每次用完要保持笔锋干爽再就是提高腕力，提锋书写。
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