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自做4款丰胸汤乳房快速增长
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　　女性朋友们你们对汤的了解有多少呢？如果您还不够了解汤对于女性还有什么好处的话，那私房话就来告诉您。汤除了味道鲜美还具有保健养生作用，有些汤类更有丰胸的功效，做法也很简单，想要丰胸的MM，可以将平时喝的普通汤类更换成丰胸汤，日常饮用就能达到丰胸的效果！喝汤就能使胸部变大，这种方法是不是很打动你呢？如果您心动了那就马上行动起来吧！跟着私房话一起来做以下4种丰胸汤。
　　一、花生卤
　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
　　作法：
　　1、将花生洗净，备用。
　　2、猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。
　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
　　4、最后加入适量的盐即可。
　　功效：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！
　　二、木瓜炖鱼
　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水4碗、盐少许
　　作法：
　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
　　功效：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。
　　三、羊肉汤
　　材料：羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。
　　做法：
　　1、羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。
　　2、将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅，加水同煲约10小时，取浓汁，去渣留肉，再入正蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。
　　功效：此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用，女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。
　　四、对虾通草丝瓜汤
　　材料对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。
　　做法：以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。
　　功效：对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。
网友经验网友说：有了可爱的小宝宝，女人也可谓是进入了人生最丰盛圆满的季节，可是，烦恼还是有，比如：后，原来丰润饱满的乳房渐渐萎缩，引以为傲的身材走了形…… 1 一、下垂、变小、萎缩 如果你已经过了哺乳期，或者是乳房已经出现萎缩的前兆，这时可以食用泰国原产野生葛根粉进行食疗保健。如果辅助于一定的体育煅炼，对于恢复乳房的弹性和健美效果很不错。 站如松 坐如钟 卧如弓 作为OFFICE一族，长期坐在电脑前，姿...网友说： 如何丰胸是很多小胸部女生的问题。 运动丰胸 、饮食丰胸、丰胸***、丰胸食品等都能有效帮助小胸女解决如何丰胸的问题。小胸部女生可注意啦，下面秀挺丰胸专家向你介绍几种方法，让你不长肉肉的同时也能达到丰胸的效果，一举三得，不信你就快来试试吧! 丰胸精油
方法一：吹气球
实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气...网友说： 如何丰胸是很多小胸部女生的问题。运动丰胸、饮食丰胸、丰胸***、丰胸食品等都能有效帮助小胸女解决如何丰胸的问题。小胸部女生可注意啦，下面向你介绍几种方法，让你不长肉肉的同时也能达到丰胸的效果，一举三得，不信你就快来试试吧!
方法一：吹气球
实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。
作用原理：吹...
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宝宝生日或预产期
呱呱坠地的小天使们往往还没让新爸新妈乐呵几天就开始给家里人出...
刚出生几个月的宝宝头顶上会有或黑或黄或棕色的厚厚一层带痂皮的...
孕妇临产前会有相应的症状，平时留意这些征兆，可以及时地照顾到孕妇的生产。通常情况下，怀孕40周前后，胎儿会“瓜熟蒂落”。对于宝宝即将诞生，无需着急和担忧，做好充分的准备，让宝宝平安健...
第一次做妈妈会有很多不清楚的事情，其中，临近快生产的时候破羊水也是需要多多注意的，那么怎样才知道是羊水破了呢？一起来看孕妈妈需要注意的破羊水事项吧。
很多妈妈从孩子出生的那一刻开始就在考虑，如何让我的孩子成为人上人？至少也不能沦落为最底层的人，那么如何才能让孩子成功呢？来看看今天的这篇文章……妈妈们与其天天四处打听哪里有卖“让孩...
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阳痿早泄自我治疗
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让众男人神魂巅倒的丰胸玉女是如何打造出来的
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丰胸秘籍之饮食丰胸和运动丰胸
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　　眼看夏天就要到了，街上的MM们穿得越来越少了，露出身体曲线。胸前一片平坦的MM就苦恼了，想让自己也拥有丰满坚挺的胸部？小编为你总结了6个丰胸诀窍，只要你全部照做，很快你也可以拥有傲人的事业线了哦。赶快来试试看吧！
　　胸部护理要诀一：穿合适的内衣
　　过松或过紧的内衣非但不能起到承托固定胸部的效果，过松会导致胸部下垂副乳外扩，而过紧则会压迫到乳腺，对于胸部的正常发育会带来负面影响。知道了这些，赶紧去为自己挑选一款合适的胸围吧。另外，kayla要提醒各位MM，生理期要准备大一个size的内衣哦。因为生理期期间胸部会明显涨大，平常穿的内衣会变得太挤太憋。
　　胸部护理要诀二：多吃丰胸类食物
　　想要胸部变得丰满坚挺，就要多给胸部进补，摄取富含、蛋白酶、酵素和维生素的食物，能够促进细胞发育的天然荷尔蒙。如花生、黄豆、核桃、杏仁、芝麻等。想要胸部充满弹性的话可以吃猪蹄哦，丰富的胶原蛋白可以让你的双乳更Q更迷人哦。今天kayla顺便教大家做一道家常丰胸食物&&花生炖猪蹄。
　　所需材料：猪蹄两个，花生仁半斤，香葱五、六棵挽结，蒜半个切片，老姜一小块切片，冰糖约半两，酱油三大匙，蚝油三大匙，番茄酱两匙。
　　做法：猪蹄切块在沸水中煮约十分钟后捞出沥干水分，花生加一匙盐用水发泡三小时以上。锅中加一汤匙水，放入冰糖小火加热慢慢熬制至冰糖起泡呈金***。将猪蹄块倒入锅中搅拌均匀，使猪手裹上糖色后倒入花生仁、葱结、蒜片、姜片、酱油、蚝油和番茄酱。加约两升水加盖烧沸后，调至小火炖约两个小时。当猪蹄和花生都耙软、汤汁刚收尽时铲匀起锅装盘即可。
　　胸部护理要诀三：勤做丰胸***
　　常给胸部做***不仅可以促进血液、淋巴循环，还可以刺激乳腺发育，靠&自摸&就可以轻松拥有傲人咪咪呢。下面太平洋女性网小编kayla就教大家一套***手法，开始***前推荐大家滴几滴丰胸精油在手上或乳房上，这样效果会更明显哦。
　　1.将右手放在靠近左腋窝下侧，与左乳房呈同一水平线的位置;
　　2.同时将左手放在乳房的左侧，左手拇指与右手在同一高度，其他手指并拢指向下，然后把乳房从左边向中心推挤;
　　3.右手向身体的中心慢慢移动，然后左手从乳房下方开始按顺时针方向***。
　　胸部护理要诀四：丰胸运动天天做
　　想让胸部变得坚挺不下垂，最有效的方法就是做运动啦！每天都做做运动的话可以避免胸部变松弛哦！以下三个动作建议大家试试看。
　　1.平卧在地面上，双臂放到脸前，托住下巴。
　　2.弯曲膝盖，使双脚尽量贴到身体后部。双臂朝后伸展，争取触到脚。两条小腿不要分开。
　　3.吸气。抬起头，以腹肌为支撑点，头向后仰，拉动胸部抬升，双手拉动腿部往腰靠拢。吐气放松，回复最初姿势，反复3次。
　　胸部护理要诀五：不趴着睡觉
　　有的MM有趴着睡觉的坏习惯，殊不知你的胸部就是这样被你压平了。趴着睡会压迫到胸部的正常呼吸，白天已经长时间束缚胸部了，到了晚上应该让乳房得到充分的休息，才能够保证胸部的正常发育哦。当然，不脱bra就睡觉更是丰胸禁忌啦。
　　胸部护理要诀六：保持正确的站姿、坐姿
　　赶紧问自己一下：你是否有弯腰驼背的习惯呢？***是yes的MM可要注意咯，含胸走路或者驼背会压到你的胸部，抑制了乳腺的正常呼吸，血气循环不良，久而久之胸部也就变得干瘪了。想要摆脱平胸烦恼的各位，从此刻开始挺直你的腰杆，挺胸做自信女人吧！
网友经验网友说： :victory:饮食丰胸，如何 丰胸 你吃对了吗-：
你是不是也是想要丰胸但苦于不知道吃哪种食物会有很好的效果呢？今天就向各位介绍究竟哪种食物具有丰胸的效果。 食物1：喝 红酒木瓜靓汤 实施方法：每天饮用2-3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取。 作用原理：酸奶对于因和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果，同时它含有丰富的蛋白质，对胸部保健效果不错。 食物2：服用...网友说：由于多种原因，有部分人无法选择通过手术的丰胸方法，因此，她们希望知道一些饮食丰胸方法，那么究竟怎样吃，才会吃出丰满的身材呢?下面 武汉整形美容网 专家就介绍下饮食丰胸有哪些方法。 武汉整形美容网专家给大家介绍饮食丰胸有哪些方法，希望对大家有所帮助。 1、富含VE以及能够促进激素分泌的食物可以促进青春期乳房发育并避免中老年后乳腺萎缩，比如说豆类、牛奶、牛肉、蘑菇以及各种粗粮;足量的激素可以维持乳房发...网友说：由于多种原因，有部分人无法选择通过手术的丰胸方法，因此，她们希望知道一些饮食丰胸方法，那么究竟怎样吃，才会吃出丰满的身材呢?下面武汉整形美容网专家就介绍下饮食丰胸有哪些方法。 武汉整形美容网 专家给大家介绍饮食丰胸有哪些方法，希望对大家有所帮助。 1、富含VE以及能够促进激素分泌的食物可以促进青春期乳房发育并避免中老年后乳腺萎缩，比如说豆类、牛奶、牛肉、蘑菇以及各种粗粮;足量的激素可以维持乳房发育...
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宝宝生日或预产期
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10道春季助孩子成长必备营养靓汤
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　　具备三重功效的营养汤水　　水是婴幼儿必需的营养素之一。根据婴幼儿生长发育的特点，选用葱、萝卜、红枣、陈皮(橘皮)、山楂干、枸杞子、菊花、芦根、荸荠等食品，合理搭配，分别熬煮成具有保健、治疗、营养三重功效的汤水，供婴幼儿随意饮用，既能补充营养，又受婴幼儿的喜爱。　　白葱胡萝卜水　　[原料]葱250克　　[制法]胡萝卜100克，冰糖30克。　　1、取净葱白120克，切段待用;胡萝卜洗净切碎待用。　　2、在沸水锅中放入葱白和胡萝卜，小火煮半小时捞出，再放入冰糖，溶化即成。　　[功效]香甜适口，润肺养胃;适合婴幼儿食用。葱有较强的杀菌作用，胡萝卜营养丰富，更有消食润肺等功效，两味合一可预防流感，或者辅助治疗。汤水可供婴幼儿一天多次饮用，疗效显著。　　野菊花芦根水　　[原料]野菊花20克，鲜芦根150克，冰糖50克。　　[制法]　　1、将芦根洗净切段拍碎，野菊花用纱布包裹备　　2、在沸水锅中力D入芦根和菊花一并煮至汤浓味约半小时为宜，而后加冰糖溶解即可。　　[功效]清香可口、润肠清热，适合婴幼儿食用。营养价值：菊花与芦根均有清火、平肝明目、祛痰生津等功效，很适合幼儿在春末初夏饮用。　　红枣枸杞子橘皮汤　　[原料]红枣50克糖40克。　　[制法]枸杞子50克，橘皮25克　　1、将红枣、枸杞子、橘皮分别洗净待用。　　2、水烧开后放入红枣、枸杞子、橘皮，大火煮滚5分钟左右，再改用小火烧至汁浓味香，约半小时左右，然后加入冰糖，捞出红枣、枸杞子和橘皮即可。　　[功效]红枣补血健脾，枸杞子明目养肝，橘皮消食利胃，三者合一疗效更好。　　春天让宝宝享受营养滋补汤　　春季是孩子快速生长的季节。如果父母在此时能根据食物的性味功能，配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水给孩子饮用，不仅能使孩子快速成长，还能有效帮助他们提高抵抗春季各种疾病的能力。　　莲子百合羹　　[原料]莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。　　[制法]将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。　　[功效]可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。　　南杏润肺汤　　[原料]南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。　　[制法]南杏、北杏去皮，猪肺洗净切成小块，用少许食油在铁锅中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在沙锅内、煲1-2小时，即可食用。　　[功效]可补益肺气、润肺、化痰止咳。适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用，也可用于肺炎恢复期调补身体。　　芡实鲫鱼汤　　[原料]芡实15克、河南淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。　　[制法]鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁锅内煎至淡***，然后与芡实、淮山同放入沙锅内，加适量清水煲1小时，以食盐调味，即可食用。　　[功效]可补气、健脾、固肾。适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。　　浮小麦猪心汤　　[原料]浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。　　[制法]猪心对边切开，洗净积血，大枣去核，上料同放入锅内，加适量清水，煲1小时，调味即可食用。　　[功效]可健脾益气，宁心安神，健脑益智。　　参术大枣汤　　[原料]党参10克、云苓20克、白术6克、大枣5枚、鲜鸭肾1个。　　[制法]云苓打碎，大枣去核，鲜鸭肾剖开，把鸭内金洗净后与上料同放放锅内，加适量清水煲1小时，调味便可食用。　　[功效]可健脾益气，常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的小儿。一般儿童饮用，也可健脾开胃。　　春季孩子的补钙美食　　研究发现，每年春季是儿童、少年的加速生长期，平均1.37厘米，明显高于其它季节。为了有利于孩子长高，不要错过春天给孩子补钙的好时机。下面介绍几款补钙美食，供家长选择。　　鲫鱼豆腐汤　　[原料]鲫鱼250克、嫩豆腐200克、姜、葱、盐、油适量。　　[制法]先将鱼去鳞、腮、内脏洗净，沥干，豆腐切成1厘米厚、5厘米长、3厘米宽的块。再将鱼下油锅煎至鱼皮脱水、收紧，放入温水煮开，放少量料酒，改小火，放葱、姜、盐等，煮约8分钟放入切好的豆腐块与鱼同煮约6分钟即可。　　虾皮清炖豆腐　　[原料]虾皮10克、豆腐250克，葱、姜、水淀粉适量。　　[制法]　　1、将虾皮洗净、沥干，豆腐切成3厘米大正方形块。　　2、锅中放油，油热放葱、姜炒香加水约150毫升，放洗净虾皮、豆腐同煮，如虾皮的咸味不够可放少量的盐，出锅时放入少量淀粉即成。　　虾酱炒豆腐　　[原料]虾酱10克、豆腐250克，葱、姜适量。　　[制法] 炒锅上放油后把葱姜炒香，放豆腐捣碎翻炒，豆腐炒至水少微干时，将用少量水调稀的虾酱慢慢倒入锅内，翻炒约2&3分钟，待水干时即可。　　海带炖豆腐　　[原料]豆腐200克，海带100克，精盐、姜末、葱花、花生油各适量。　　[制法]　　1、将海带用温水泡发，洗净后切成菱形片;将豆腐切成大块，放入锅中加水煮沸，捞出晾凉，切成小丁。　　2、锅中放入花生油烧热，放入葱花、姜末煸香，再放入豆腐、海带，注入适量清水烧沸，再改为小火炖烧，加入盐，炖至海带、豆腐入味，出锅装盘即成。　　西式牛奶白米粥　　白米、牛奶、黄油及砂糖营养丰富，适合5岁以上婴儿食用，可防治症。　　[原料] 白米100克，砂糖100克，牛奶300克，黄油10克。　　[制法] 把白米洗净，投入锅内加水适量，用旺火煮20分钟，再加入牛奶、砂糖、黄油，煮到米烂即成。　　果酱薄饼　　[原料]面粉60克，鸡蛋2个，牛奶150克。肥肉1小块，精盐1克，黄油15克，果酱适量。　　[制法]　　1、将面粉放入碗内，磕入鸡蛋，用竹筷搅拌均匀，再加入精盐和化开的黄油、牛奶搅匀，饧20分钟成面糊。　　2、将小锅置火上烧热，用肥肉把锅四周抹一下，倒入一汤勺面糊，使面糊在锅的四周均匀分布，待一面烙熟后，翻过来(不要破碎)再烙另一面至熟。　　3、按同样方法烙第二张、第三张，直至烙完为止。在薄饼上放一点果酱，卷起来，即可喂食。　　海带炒肉丝　　[原料] 肥瘦猪肉50克，水发海带100克，植物油15克，酱油、精盐、白糖各适量，葱姜末各少许，水淀粉适量。　　[制法]　　1、 将海带洗净，切成细丝，放入锅内蒸15分钟，等海带软烂后，取出来待用。海带要发透、蒸烂，海带丝与肉丝不可切得过长。　　2、 将肥瘦适度的猪肉用清水洗净，切成肉丝。　　3、 锅置炎上，放入油，热后下入肉丝，用旺火煸炒1-2分种，加入葱姜末、酱油搅拌均匀，投入海带丝、清水(以漫过海带为度)、精盐、白糖，再以猛炎炒1-2分钟，用湿淀粉勾芡出锅即成。　　莲藕薏米排骨汤　　[原料] 排骨12两 莲藕10两 薏米一汤匙　　[制法]莲藕洗净，切厚片 薏米洗净，排骨汆水 水开后将材料全部放入，再开，改慢火煮2小时 最后放盐调味，即可。　　[功效]利湿清热，益肺，健脾，健胃。 去湿清热，健脾胃，壮筋骨，预防感冒，使儿童健康成长。&
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