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参考价格：￥140→ 得了脂肪肝，需要忌口吗？
得了脂肪肝，需要忌口吗？
健康咨询描述：
我比较能吃，平时胃口非常好，爱吃肉，也很胖，现在都有180斤了。最近公司体检，检查到我患有脂肪肝。现在老婆非常担心我，非要我去医院看看，医生让我忌口。
想得到怎样的帮助：我查出得了脂肪肝，在饮食上有什么需要忌口的吗？
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医生回复区
帮助网友：2282称赞：7
&&&&&&避免肝细胞继续受损，早发现早治疗。&&&&&&调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。同时，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。&&&&&&脂肪肝可以采取中药蓝韵甘舒胶囊保肝护肝，避免肝细胞继续受损，早发现早治疗&&&&&&xiang
帮助网友：24867称赞：34
&&&&&&你好，脂肪肝的人应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸（如橄榄油、菜籽油、茶油等），尽量少吃一些饱和脂肪酸（如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等），同时应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。在糖类摄入方面，应吃一些低糖类饮食，不能吃富含单糖和双糖的食品，如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。
擅长: 心肺系统常见慢性疾病，如冠心病、慢阻肺、高血压、糖
帮助网友：23171称赞：2
&&&&&&病情分析：&&&&&&脂肪肝患者的确需注意控制饮食，应多吃新鲜绿叶蔬菜保证维生素的摄入，保证高纤维素高蛋白饮食（切盲目补充导致过剩营养），减少糖、碳水化合物与脂肪类食物的摄入，多吃鱼和豆制品，少吃盐多喝水，少吃辛辣刺激性食物。轻度脂肪肝患者大多可通过控制体重、饮食、改善生活习惯等达到痊愈，如肝功异常可服用一些保肝中成药用于降酶保肝.&&&&&&指导意见：&&&&&&坚持锻炼，脂肪肝主要是胖引起的，吃的方面有个度就行了
&&&&&&以上是对“得了脂肪肝，需要忌口吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：28637称赞：68
&&&&&&病情分析：&&&&&&你比较能吃，平时胃口非常好，现在都有180斤了。公司体检检查到患有脂肪肝。饮食上多吃一些素食。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，脂肪肝患者的确需注意控制饮食，应多吃新鲜绿叶蔬菜保证维生素的摄入，保证高纤维素高蛋白饮食（切盲目补充导致过剩营养），减少糖、碳水化合物与脂肪类食物的摄入，多吃鱼和豆制品，少吃盐多喝水，少吃辛辣刺激性食物。轻度脂肪肝患者大多可通过控制体重、饮食、改善生活习惯等达到痊愈，如肝功异常可服用一些保肝中成药用于降酶保肝，像葵花护肝片比较好用。
帮助网友：29049称赞：79
&&&&&&病情分析：&&&&&&我平时胃口非常好，爱吃肉，也很胖，现在都有180斤了。最近公司体检，检查到我患有脂肪肝。现在老婆非常担心我，非要我去医院看看，医生让我忌口。&&&&&&指导意见：&&&&&&脂肪肝患者的确需注意控制饮食，应多吃新鲜绿叶蔬菜保证维生素的摄入，保证高纤维素高蛋白饮食（切盲目补充导致过剩营养），减少糖、碳水化合物与脂肪类食物的摄入，多吃鱼和豆制品，少吃盐多喝水，少吃辛辣刺激性食物。轻度脂肪肝患者大多可通过控制体重、饮食、改善生活习惯等达到痊愈，如肝功异常可服用一些保肝中成药用于降酶保肝，像葵花护肝片比较好用。
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
&&&&& 脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽...
好发人群：所有人群
是否医保：医保疾病
常见症状：肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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下载APP，免费快速问医生脂肪肝患者哪些东西需要忌口
脂肪肝主要是肝脏脂肪堆积所引起的疾病，而我们的热量脂肪来源主要就是日常的饮食，所以脂肪肝患者要特别注意日常的饮食问题，避免在不经意间加重肝脏的负担，那么脂肪肝患者哪些东西需要忌口呢？下面一起来看看上海天伦医院肝病专家的解析。
脂肪肝患者哪些东西需要忌口？
1、脂肪肝患者的饮食不要过于精细：主食应粗细杂粮搭配，多吃蔬菜、水果和藻类，以保证摄入足够数量的食物纤维。
2、脂肪肝患者要补充维生素、矿物质和食物纤维：补充对治疗肝病有益的各种维生素和矿物质，特别是富含钾、锌、镁等的食物和产品以促进和维持机体正常的代谢，纠正或防止营养缺乏的情况。
3、脂肪肝患者要控制脂肪的摄入：脂肪太高，热能难以控制，对减轻体重不利。
4、脂肪肝患者要控制热量的摄入：脂肪肝患者的热能供应不宜过高。
5、脂肪肝患者要控制糖和甜食等食物的摄入：不要过多的吃糖或是甜食，增加体重不说，还会增加肝脏的负担，进一步加重病情，对脂肪肝的治疗也非常不利。
【重要提示】脂肪肝与我们的日常饮食、作息习惯等都息息相关，脂肪肝患者在注意日常饮食外，一定还要注重定期的检查，以免日常防范疏漏，定期检查可以让你对病情早发现早治疗，及早康复。
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上海天伦医院肝病专家提醒您：
以上就是天伦肝病专家对&脂肪肝患者哪些东西需要忌口&的解析，希望脂肪肝患者在日常生活中引起重视，同时要提醒患者的是市面上的降脂药种类繁多，但是据调查目前没有能有效降脂的降脂药，所以患者千万不要轻易相信。如果您还有问题，百度查询不如在线咨询，上海天伦医院肝病专家一对一免费交流沟通，就医方向更明确。
温馨提示：以上信息只作为参考，个人病情还需结合自身情况而定，任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。如果您还有其他疑问，可直接向我们的专家。
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