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高血压的治疗与饮食有哪些
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高血压的治疗与饮食有哪些
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精选回答(9)
擅长：本科：河南中医学院 中西医结合专业
研究生：南京中医药大学 中西医结合基础专业
目前就职：南京中医药大学 讲师
一、一般治疗：高血压发病与中枢神经功能紊乱有关，应注意劳逸结合。二、降压药物治疗。　　(一)血管紧张素转换酶抑制剂：目前应用巯甲丙脯酸、依那普利。　　(二)钙拮抗剂：是一组化学结构不同，作用机制也不尽相同的药物。由于抑制钙离子通过细胞膜上钙通道的内流，因而称为钙通道拮　　抗剂。常用药物有异搏定、硫氮卓酮及硝苯吡啶、尼群地平。　　(三)血管扩张剂：直接松弛血管平滑肌，扩张血管，降低血压。常用药物有：1.硝普钠。2.长压定。3.肼苯达嗪。　　(四)作用于交感神经系统的降压药。　　1.中枢***感神经抑制药：(1)可乐宁。(2)甲基多巴。　　2.交感神经节阻滞剂。常用者有阿方那特，用于高血压脑病的治疗。　　3.交感神经节后阻滞剂。使交感神经末稍中去甲肾上腺素贮存耗竭，而达降压的目的。常用药物有：　　(1)胍乙啶。(2)利血平。　　4.肾上腺素能受体阻滞剂。　　(1)&受体阻滞剂;柳胺苄心定是WHO推荐的降压药。醋丁酰心安。　　(2)&受体阻滞剂：常用者有哌唑嗪。多沙唑嗪。　　(五)利尿降压药。　　1.噻嗪类：是应用最广的口服利尿降压药，双氢克尿噻。　　2.氯噻酮。　　3.速尿。1、高血压病人饮食需要适时定量?不饥不饱?不暴饮暴食。饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果。
2、食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时?更应该严格控制食盐。但长期低盐或 者缺盐?可导致食欲不振?全身乏力等现象?所以不能无盐。
3、高血压病人要多吃些含钾丰富的食物。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞?还能缓解 吃钠太多引起的不良后果。
副主任医师
擅长：重庆长城医院任职副主任医师，擅于各种骨科方面疾病。
你好，高血压的饮食应高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;一注意饮食清淡些,注意补充钙和钾，可多吃些蔬菜和水果，例如芹菜。戒烟酒。高血压的治疗有很多种方法，最主要的还是分药物治疗与非药物治疗两种，而药物治疗有一系列的副作用，例如带来的头晕、恶心，心慌，哮喘，水肿等副作用，一旦服用让你永远再也离不开他，产生强列的药物依赖性。降压药促使你的身体血压调节机制高速退化，对于那些睡眠与情绪不好导致的假性高血压更是一种威胁--一旦服用降压药就判了死刑。它会让人表面看起来是降压实则摧残心、脑、肾，现在据权威统计一半以上高血压患者死于肾衰竭、心衰竭与服用降压西药有重大的关系，而高血压要想摆脱药物就要恢复人体血压调节系统。
你好，高血压患者应当按时服用降压药，严重时应当及时就医。另外高血压患者平时一定要注意减少钠盐摄入、控制体重、不吸烟饮酒、适当运动、减轻精神压力，还可以通过每天泡亦舒堂火麻生态茶来帮助改善高血压，都是些草本中药成分，可以长期饮用.
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
高血压患者建议坚持治疗、坚持用药，同时定期复查，以便及时指导治疗。高血压患者在饮食上，要清单，少吃动物脂肪含量高的食物，同时喝荞子茶可以辅助降血压。
高血压离不开吃药控制，确诊高血压后一定要吃药，并根据血压调整的情况调整降压药用量。但从饮食上辅助控制高血压更是根本解决办法：做菜少油少盐，多吃黑木耳、芹菜对降压有利。
全民健康管理中心
高血压的饮食治疗原则是： 高维生素 、高纤维素、高钙、低脂肪、 低胆固醇、低盐饮食；每日食盐量降低到4～5克，注意饮食清淡些,注意补充钙和钾，可多吃些蔬菜和水果，例如芹菜，戒烟酒。
全民健康管理中心
大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂（复欣）、β受体阻滞剂等。治疗应从小剂量开始，逐步递增剂量。2级高血压患者在开始时就可以采用两种降压药物联合治疗。生活上注意：减轻并控制体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。⑦减轻精神压力，保持心理平衡。
全民健康管理中心
药物治疗建议服用平欣或者瑞舒欣，能长效稳定的控制血压，副作用小，另外注意改善生活行习惯：①减轻并控制体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。⑦减轻精神压力，保持心理平衡。
全民健康管理中心
您好，高血压患者平时需要注意清淡饮食，少吃一些比较油腻的食物，戒烟戒酒。当然高血压患者是需要通过服用降压药物来进行降血压的，比如可以在当地医生的建议下服用降压药如:平欣（缬沙坦分散片），复欣（缬沙坦氢氯噻嗪片） 平欣，复欣降压效果是不错的呢zhf
医生回答(12)
芹菜木耳要多吃，建议做好低盐低脂，多多锻炼。适当的服用帮助体恒健硒维康口嚼片维持心血管系统正常结构和功能，稳定血压，清除脂质过氧化物，保护动脉血管壁上细胞膜的完整。
擅长：专业妇科疾病治疗
高血压的治疗与饮食这个问题我希望你重视，关于高血压的治疗与饮食建议：高血压有良好的治疗作用。食用方法：取西瓜翠衣9--12g、草决明9g，然后煎汤代茶饮，疗效甚好。同时，西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。但是，西瓜有天然白虎汤之谓，又名寒瓜，体质虚寒者应注意，不宜多食。
擅长：治疗有儿科方面的疾病
关于高血压的治疗与饮食这个问题你需要引起重视，对于高血压的治疗与饮食这个问题我为你解答如下：柠檬富含维生素C、维生素P，有助于增强血管弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固，从而预防和治疗高血压等心血管疾病。食用方法：柠檬马蹄汤，即新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄(荸荠)5个削皮，放在一起煮汤，每日饮用1次。中老年朋友经常饮用，可以预防高血压的发生。
擅长：全科
治疗高血压的食物?海带玉米须治高血压：海带、玉米须。海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之。
擅长：全科
高血压的治疗与饮食？中午小睡。工作了一上午的高血压病患者在吃过午饭后稍稍活动，应小睡一会儿，一般以半小时至一小时为宜，老年人也可延长半小时。无条件平卧入睡时，可仰坐在沙发上闭目养神，使全身放松，这样有利于降压。、缓慢起床。
擅长：全科
芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。
擅长：全科
芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。
擅长：全科
一、 饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。 因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高 钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。二、降低食盐量：吃钠盐过多是高血压的致病因素，而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。 临床试验表明，对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7~5.8克，可使收缩压平均降低4~6毫米汞柱。三、戒烟、戒酒：烟酒是高血压病的危险因素，嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能，酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒，戒酒有困难的人也应限制饮酒。
擅长：全科
高血压的治疗与饮食这个问题我希望你重视关于高血压的治疗与饮食建议：高血压有良好的治疗作用食用方法：取西瓜翠衣9-12g、草决明9g然后煎汤代茶饮疗效甚好同时西瓜仁也是一味良好的降压利尿药但是西瓜有天然白虎汤之谓又名寒瓜体质虚寒者应注意不宜多食 治疗高血压的食物海带玉米须治高血压：海带、玉米须海带30g洗净后切成细丝玉米须略冲后与海带丝一同放入砂锅中加适量水煮成汤食之
擅长：全科
很多高血压患者都知道，控制血压要减少脂肪，少吃肥肉、少吃动物油，而对植物油不加以控制。对此，提醒大家，其实，植物油和动物油提供的热量是一样多的，食入植物油过多，自然产生热量也多。　 　“每1克脂肪可产生9千卡热量。”专家表示，过多的热量会迅速转化成脂肪储存，体重就会增加，血压会随着体重的增加而增高。并且植物油的不饱和脂肪酸含 量较高，过多摄入会增加机体的过氧化物，加速衰老。此外，多吃植物油并不能使血中原有胆固醇降低，却可使胆结石的患病率比吃普通饮食高2倍，因此植物油多 吃也是无益的。高血压患者每天烹调所用植物油以不超过25克为宜。
擅长：全科
高血压患者不能吃太多肉类食品，平时为好以吃素食为主，早上喜欢喝鸡蛋汤的话，可以改为喝豆浆，豆类制品可以帮助调节血压。高血压病人要多吃些含钾丰富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞，还能缓解吃钠太多引起的不良后果。对于高血压患者来说在日常的生活和工作中要特别注意劳逸结合，不能过于疲惫，也不能精神压力过大，要有合理的作息制度，晚上尽量在10点前就睡觉，不要经常性的熬夜，也不要在晚上喝浓茶、咖啡等饮料，这样会影响睡眠，不利于病情的康复。
擅长：全科
对于高血压患者来说在日常的生活和工作中要特别注意劳逸结合，不能过于疲惫，也不能精神压力过大，要有合理的作息制度，晚上尽量在10点前就睡觉，不要经常性的熬夜，也不要在晚上喝浓茶、咖啡等饮料，这样会影响睡眠，不利于病情的康复。对于患上高血压的人来说，在饮食中可以适当的多增加一些对于持物蛋白食物的摄入，这类食物有花生蛋白、还有大豆的蛋白，吃这些食物有清热利水的作用，同时还能够补充人体的益气，平时要注意多加强自身的体育锻炼。
向医生提问
（高血压病，风眩）
　　高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
多发人群：中老年人，平时钠盐的摄入量过多的人，父母患有高血压者，摄入动物脂肪较多者，长期饮酒者
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约200-5000元
高血压速降丸
参考价格：￥43.35
缬沙坦胶囊
参考价格：￥145.31
珍菊降压片
参考价格：￥11.68
苯磺酸左旋氨氯地平片
参考价格：￥69.47
吲达帕胺片
参考价格：￥14.74
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高血压饮食的8个注意事项
时间： 14:29:00 来源：-
1、饮食要清淡
素食方式可使高血压患者血压降低，高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物油脂和油腻食品，少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品。
2、限制食盐量
控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压，在饮食中应减少烹调用盐，每人每日以不超过6g为宜。多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物，含钾丰富的食物有：土豆、芋头、茄子、莴笋、海带、冬瓜、西瓜、柑橘等。含钙丰富的食物有：牛奶、酸奶、虾皮、芝麻酱、绿色蔬菜等。
3、戒烟戒酒
烟、酒是高血压的危险因素，嗜好烟、酒的人更容易发生高血压心脑血管病变，而且烟、酒还能降低高血压患者对药物的敏感性。
4、饮食应节制
一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，吃饭以八分饱为宜。高血压患者在饮食中应适量吃一些能降低血压的食物，如：黑木耳、荸荠、芹菜、葫芦、绿豆、西瓜皮、莲子心等。
5、早餐少吃鸡蛋
鸡蛋所含的胆固醇比较高，不适合高血压患者食用，其中，蛋黄所含的胆固醇是蛋白的2000倍，所以即使吃鸡蛋也尽量少吃蛋黄。
6、多吃豆类
无论红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆，只要是豆类含钾都十分丰富，大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富，因此，豆腐是高血压病人每天都应当吃的食物。成年人200～300克/日为宜。而红豆、绿豆、芸豆搭配稻米、燕麦、小米、玉米等谷类食物做成五谷米饭、八宝粥、红豆汤、绿豆汤等，都非常好。
7、多吃蔬菜
很多高血压朋友都有这样的体会，吃芹菜有很好的降血压食疗功效，因为无论是钾、钙、镁，都在绿叶蔬菜中，而芹菜的确是绿叶蔬菜降血压的典型代表。通常越是颜色深的绿色蔬菜，钾、钙、镁含量越高，同一株蔬菜，叶子的颜色比杆茎深，自然有效成分含量也更高，吃芹菜一定要连同叶子一起吃。
8、注意补镁
最近的一项研究发现，膳食中镁的摄入量与血压水平呈负相关，即摄入镁越多，血压降得越低。
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责任编辑：Techoo-5
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