你好身体增高主要是饮食运动以及遗传因素来决定可以多食用含蛋白质、微量元素以及维生素丰富的食物如牛奶、禽蛋类、豆制品、虾皮、海带、排骨汤、瘦肉以及各种水果蔬菜等平时还要多进行运动如篮球、长跑、跳跃等这些都有助于身高的增长
研究发现，孩子身高出了遗传基因之外，还受到其他因素的影响。如运动、饮食、等，那么小孩长高吃什么，把其实握好孩子长高发育时期，选对方法促进孩子生长发育，营养健康是关键。
许多家长都想给孩子补钙来到达长高的目的，虽然光吃钙片对长高的效果来说不是很明显，但是吃一些保健品对孩子还是有一些好处的，因为基本上每款钙片都含营养丰富。那么长高吃什么钙片最好呢？青少年吃什么钙片有助于长高，下面跟随小编一起来了解了解吧~
有没有宝宝已经5岁了，却还是不长高的困惑？会不会为宝宝的未来身高着急？吃什么食物可以长高呢？小编今天推荐几个可以长高的食谱，教你怎么让宝宝长高，再也不用担心孩子以后长不高。
春天可是长个的黄金期，那么到底春天小孩吃什么长个呢，春季小孩吃什么长高，其实正确补钙帮助最大，下面跟随小编一起详细了解了解吧~
秋季是孩子的长高的“黄金期”，要想孩子长高，除了保证日常运动和睡眠之外，增高食谱也是不能少的，那么秋季孩子长高食谱有哪些呢，秋季孩子吃什么长个呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
孩子吃什么能长高？在春季，家长给孩子做这五个菜吃的话准能长高。
负责孩子一日三餐的妈妈可能都会有一样的烦恼，就是不知道给孩子弄什么吃，尤其是早餐，选择比较少，那么到底小l孩早上吃什么早餐最好呢，小编整理了六款食谱，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
长期吃什么药会发胖？相信许多人不是很清楚吧，不要慌下面抓紧时间和我一起来看看吧。
许多女性朋友都在怀孕上碰到了难题，备孕那么久却一直都没有反应，是不是雌激素太低呢，其实女性朋友可以通过食物来补充雌激素，到底女性吃什么补雌激素，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
吃三七粉能长高吗吃三七粉能长高吗？现在刚刚上高中了，可是全班男孩子就我最矮了，和他们站在一起很不好受的，我的爸爸妈妈个子都挺高的，妈妈最近买了一些三七粉回来叫我吃，说是能够增高的，我不太相信的，现在咨询一下。想得到怎样的帮助：请问吃三七粉能长高吗？有谁知道的吗》？求解答，谢谢。
小儿自闭症是如何造成的？孩子自闭，家长需注意，要及时就医。
吃三七粉能长高吗？身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。
您好：三七粉一般具有化瘀止血、活血定痛等作用。三七粉没有使人长高的功能。应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。
您好:吃三七粉不会长高的，对长个子没有任何的帮助的，意见建议：我的建议您做做跳跃运动，如跳绳，跳高等，同时还要增加营养，保持良好的心情为好，况且个子的高矮和遗传，生活环境，饮食，心情，内分泌的情况，等多种的原因有关系的，因此，光靠吃药去长高的话，是不可能的，因此，我建议您要走出误区，不要相信广告上说的，要从科学的角度去理解，一切还要顺其自然，不要违背自然的规律，否者的话，对以后没有好处的，希望我的回答您能满意，祝你天天降，快乐!
问睡前吃什么有助于长高？
专长：新生儿胎粪吸入综合征,腹泻病,小儿尿路感染,小儿缺铁性贫血,神经系统疾病,哮喘危重状态,新生儿窒息,新生儿呼吸窘迫综合征,新生儿缺氧缺血性脑病,毛细支气管炎
指导意见：你好，出现这种情况，睡前可以喝纯奶有助睡眠，促进身体发育的。
问睡前做仰卧起坐和拉韧带和做什么运动有助于长高吃什么...
你好，你可以每天原地摸高，平常多打篮球有助于长高。建议你要平常多喝牛奶，可以补充长个所需的钙类物质。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
问怎样有助于长高，睡前做什么有助于...
专长：肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸窘迫综合征,军团病肺炎,***呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染
指导意见：你好，牛奶的话要注意避免空腹喝，晚上喝的话，可以有助于睡眠，也有助于增长身高，并且要注意营养全面补充，尤其是优质高蛋白，微量元素，以及各种维生素，配合生活规律，保持充足睡眠，每天一定的运动！
问请问睡前做些什么运动有助于长高？？
问题分析：建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物，再积极运动锻炼，如跳高或引体向上等
意见建议：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
问睡前做拉伸运动有助于长高吗？
指导意见：嗯如果是出现你所说的情况一般来讲的话，你可以做一下比如说跳高打篮球跳远之类的，而你所说的一般情况下应该是么有什么太大的用处，一般情况下晚上睡眠一定要充足的，对于身体的长高应该也是比较好的，适当的运动锻炼应该还是有一定的好处的
问高度？睡前做什么运动有助于长高。
病情分析： 您好：我认为每个宝宝的生长发育是不同的，您的身高多与遗传及后天的营养及锻炼有关，
意见建议：我建议您饮食一定要多样化，进营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜水果以补充足够的维生素，平时多吃含钙高的食物如骨头汤，大虾虾皮等，多到户外锻炼身体如打篮球，跳高跳绳等，多晒太阳促进钙的吸收，注意保暖，避免着凉感冒。