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恶人谷，侠客洞，M恶人谷地图左下角 风水宝地 洞 主要各门派都在那边团练 由于可能侠客洞不知道你那个区团还有加成么，如果没有 其他门派 武当 后山 ， 锦衣卫 正门楼梯 右边小树林 丐帮刺探任务交接人那边小树林人一般很少 峨眉啊 极乐谷 君子 唐门啊 都不用说了吧 其实主要还是在武当后山。但是由于 侠客洞之前有加成 所以都集中在那边~
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点武学修炼。。然后有三个选项。第一内修 第二演练 第三 团练。然后选择团练就开一个阵法就行了。。4个阵 分别是 10轮 15轮 20轮 25轮
1、血条上方有个打坐的图标，点击打开进入修炼界面，点选第三个“团练”，选择团练次数，4个依次对应为10轮，15轮，20轮和25轮
2、选择次数后就可以等待或邀请别人进入了，10个人团练修炼是最快的，并且修为消耗递增，主要看连击数，中间有人断了的话连击数重新计算，修为消耗也重新计算（消耗越高修炼越快）
按ESC出现退出团练的提示
按键盘上的“K”键，要练哪个功夫，就选哪个。
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现实中没有这套，团练中的太极配合吐呐 为实战和心法招式。。现实中的太极现在大多为表演和锻炼身体的，防止老年痴呆的！