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最后阶段了，心慌意乱，很浮躁，怎么办
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这几天学习效率好低。以前做过复习计划，阶段性的，但是完成的不好，本该之前完成的任务，拖到最后了还没完成。真是心慌意乱六神无主，一上午，拿起专业课看了十分钟，心想要不看看英语吧，看了一会英语，又觉得，不行，专业课才是关键，又想起来政治还没背呢。哎呀，快疯了。根本稳不下心看进去。心烦了，就又拿起手机玩一会。唉，太浮躁了！怎么办呢！
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我刚好相反，本来计划上午做政治下午做专业课，结果经常政治做了一天…专业课来不及看…
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我们都一样，跟自己说一声最后的时刻，谁都可以放弃但我绝对不行！大声朗读背诵可以让自己尽快投入进去
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淡而知之 发表于
我刚好相反，本来计划上午做政治下午做专业课，结果经常政治做了一天…专业课来不及看… ...
我之前是经常做英语做很久。因为做英语注意力能集中。放下英语就又茫然了。但是现在不能再这样了，专业课之前就被英语挤占，现在再不学真不行了?
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我们都一样，跟自己说一声最后的时刻，谁都可以放弃但我绝对不行！大声朗读背诵可以让自己尽快投入进去 ...
嗯嗯！不放弃
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singaporegm 发表于
我之前是经常做英语做很久。因为做英语注意力能集中。放下英语就又茫然了。但是现在不能再这样了，专业课 ...
嗯，现在得重点是专业课
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真题小王子
真题在手，天下我有。
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最近半年一直很浮躁，焦虑，敏感，一天胡思乱想，情绪波动大...85后咨询1次浏览572次第1次咨询最近半年一直很浮躁，焦虑，敏感，一天胡思乱想，情绪波动大，心情不好不愿跟别人说好，偶尔会感到孤独，但是有时候更喜欢独处。我不清楚你的现实情况如何,有很多问题会造成你此时的心情,那是一种对现实无奈烦躁的反应,人的心理必须定期清理保养,看看这段时间身边发生的事,那些让你很无力或厌恶的,列个清单,事实归事实,情绪归情绪,别让那些问题把你的情绪陷在一团迷雾当中.此次回复获来访者评价：未评价本案例最近访客数据加载中...
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