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脂肪肝是怎么回事啊？
想得到怎样的帮助：一直身体比较好，长的有点胖，不知道为什么会得了脂肪肝，求脂肪肝的原因啊。
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&&&&&&脂肪肝是代谢性肝病中常见的一种，也是中、老年人常见的一种疾病。正常人的肝内含脂类约占细胞重量的3%~5%，其中三脂酰甘油占一半，如果三脂酰甘油在肝内存积超过2.5%、脂类总量超过10%，即称脂肪肝。有人对400名城市职员的肝脏B超普查显示，中、老年人群中脂肪肝的患病率为55.4%，显著高于30岁以下人群的9.9%。国外资料显示，欧美等发达国家脂肪肝患病率较高。且多为酒精性脂肪肝。1.病因（1）嗜酒嗜酒是脂肪肝最常见的因素之一。据研究，男性饮酒每日大于80克，女性大于40克，持续5年不间断，发生脂肪肝的达57.7%;若健康人每日饮酒100~200克，连续10~12天，也可发生脂肪肝。酒精影响肝脏代谢形成脂肪肝的主要机制是，酒精产生的氢离子被用作燃料，使脂肪酸的利用减少，甘油三酯的形成增多，形成高甘油三酯血症及脂肪肝。（2）饮食结构饮食过肥腻和过甜，可诱发高脂血症和形成肥胖。调查显示，脂肪肝病人中有20%~81%为高脂血症，约50%肥胖者合并脂肪肝。脂肪肝患者可以多喝点芹菜红枣汤，芹菜200～400g，红枣50～100g，煲汤分次服用，或单用芹菜100～150g，洗净捣烂取汁，加蜂蜜适量炖，温服，每天一次，疗程不限。该方清热解毒、健脾补血养肝，有利尿、健胃、镇静、降压、降低胆固醇和增加血清总蛋白及白蛋白，用于脂肪肝、病毒性肝炎患者。
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&&&&&&你好，根据你的描述，脂肪肝的原因有&&&&&&1.肥胖性脂肪肝&&&&&&肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%～50%的肥胖症合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%～94%。肥胖人体重得到控制后，其脂肪浸润亦减少或消失。&&&&&&2.酒精性脂肪肝&&&&&&长期嗜酒者肝穿刺活检，75%～95%有脂肪浸润。还有人观察，每天饮酒超过80～160克则酒精性脂肪肝的发生率增长5～25倍。&&&&&&3.快速减肥性脂肪肝&&&&&&禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引起脂肪***短期内大量增加，消耗肝内谷胱甘肽（GSH），使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，导致脂肪肝。&&&&&&4.营养不良性脂肪肝&&&&&&营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多见于摄食不足或消化障碍，不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯积存肝内，形成脂肪肝。&&&&&&5.糖尿病脂肪肝&&&&&&糖尿病患者中约50%可发生脂肪肝，其中以成年病人为多。因为成年后患糖尿病人有50%～80%是肥胖者，其血浆胰岛素水平与血浆脂肪酸增高，脂肪肝变既与肥胖程度有关，又与进食脂肪或糖过多有关。&&&&&&6.药物性脂肪肝&&&&&&某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而致脂肪肝，如四环素、肾上腺皮质激素、嘌呤霉素、环已胺、吐根碱以及砷、铅、银、汞等。降脂药也可通过干扰脂蛋白的代谢而形成脂肪肝。&&&&&&7.妊娠脂肪肝&&&&&&多在第一胎妊娠34～40周时发病，病情严重，预后不佳，母婴死亡率分别达80%与70%。&&&&&&8.其他疾病引起的脂肪肝&&&&&&结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝，病毒性肝炎病人若过分限制活动，加上摄入高糖、高热量饮食，肝细胞脂肪易堆积；接受皮质激素治疗后，脂肪肝更容易发生。控制感染后或去除病因后脂肪肝迅速改善，还有所谓胃肠外高营养性脂肪肝、中毒性脂肪肝、遗传性疾病引起的脂肪肝等。
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&&&&&&你好，根据你的描述，脂肪肝的原因有&&&&&&1.化学性致病因素　包括化学毒物(黄磷、砷、铅、苯、四氯化碳等)、药物(甲氨蝶呤、四环素、胺碘酮、糖皮质激素等)、酒精等，嗜酒一直是欧美脂肪肝和肝硬化最常见的原因;&&&&&&2.营养因素　饮食过多、体重超重造成的肥胖是近年来引起脂肪肝最常见的因素之一，蛋白质及热量缺乏是脂肪肝的另一重要原因。&&&&&&营养不良是一种慢性营养缺乏病，主要是由于人体长期缺乏能量和蛋白质所致，根据原因不同，可分为原发性和继发性两大类。&&&&&&(1)原发性营养不良：主要因食物蛋白质和能量供给或摄入不足，长期不能满足人体生理需要所致，多发生在发展中国家或经济落后地区。&&&&&&(2)继发性营养不良：多由其他疾病所诱发，欧美等发达国家以及年长儿童和成年人中发生的营养不良以继发性为多，常见于吸收不良综合征、慢性感染与炎症性疾病和恶性肿瘤等慢性消耗性疾病。食物中缺乏蛋白质，即使热量足够也可引起脂肪肝。营养不良引起的脂肪肝主要见于儿童许多内分泌代谢性疾病如皮质醇增多症、甲状腺功能亢进、高尿酸血症、高脂蛋白血症和糖尿病高脂血症等均可引起肝细胞脂肪变性，其中以非胰岛素依赖性糖尿病与脂肪肝的关系最为密切。&&&&&&3.生物因素　包括病毒和细菌等病原微生物及寄生虫，这些致病因素主要引起肝细胞变性坏死及炎性细胞浸润。近来研究发现部分丙型肝炎病毒、丁型肝炎病毒感染可分别引起大泡性和小泡性肝细胞脂肪变性。肺结核、败血症等一些慢性细菌感染性疾病，也可因营养不良、缺氧以及细胞毒素损害等因素导致肝细胞脂肪变性。此外各型病毒性肝炎恢复期以及慢性病毒感染均可诱发肥胖性脂肪肝。&&&&&&4.遗传因素　主要是通过遗传物质基因的突变或染色体的畸变直接致病的。在肝脏，它们主要引起先天性代谢性肝病，其中肝豆状核变性、半乳糖血症、糖原累积病、果糖耐受不良等遗传性疾病可引起大泡性脂肪肝，而尿素循环酶先天性缺陷、线粒体脂肪酸氧化遗传缺陷等则可引起小泡性脂肪肝。此外某些家庭中的人具有某种疾病的素质，如肥胖、Ⅰ型糖尿病、原发性高脂血症等，此种现象称其为遗传易感性。&&&&&&以上是对“脂肪肝是怎么回事啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好，根据你的描述，引起脂肪肝的原因有&&&&&&1、长期酗酒。酒精及其代谢产物会干扰肝细胞对脂肪酸的代谢，引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒量越大，酗酒时间越长，脂肪肝就越严重。酒精在引起脂肪肝的同时，还可诱发肝纤维化增生，引起肝硬化。&&&&&&2、营养过剩。长期高脂肪、高糖饮食，超过机体热量和代谢的需要，过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来，形成脂肪肝。&&&&&&3、营养不良。缺少某些蛋白质和维生素，也可引起脂肪肝。&&&&&&4、糖尿病。由于糖尿病患者易发生血脂代谢紊乱，约有50%的糖尿病患者会伴发脂肪肝。&&&&&&5、肝炎。肝炎患者的肝脏易发生脂肪沉积，极易诱发脂肪肝。此外，重度贫血、活动过少、服用某些损害肝功能的药物、长期应用皮质类固醇激素等都可引起脂肪肝。
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&&&&&&脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝的治疗除要求患者戒烟，戒酒外，还需进行药物治疗，脂肪肝的常用治疗药物为葵花护肝片、水飞蓟素、甘草酸制剂。
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&&&&&&脂肪肝的原因：大部分非酒精性脂肪肝的患者有肥胖，超过60％的肥胖患者有脂肪肝。有研究表明，脂肪肝在儿童期即对出现，儿童期肥胖程度与脂肪肝患病率之间有直接的联系。儿童腹部皮下脂肪厚度&30mm者，脂肪肝患病率可达的44.4％o因此脂肪肝可作为肥胖的进展期表现。肥胖及糖尿病同时伴脂肪肝的患者应通过合理的饮食和运动来降低体重。但切忌体重突然降低，因为体重骤降会引起外周组织脂肪动员增加，可导致游离脂肪酸升高而加重脂肪肝。一般说来脂肪肝患者除了戒酒以外，饮食的合理化是脂肪肝治疗的重要部分，饮食应以高蛋白为主，加适量脂肪和碳水化合物，尤其是保证蛋白质的摄人量．否则由于蛋白摄人不足会引起极低密度脂蛋白的形成和排泌障碍。要严格控制糖分摄入量，包括米、面制品、含糖饮料、冷饮及水果等；同时补充高蛋白，提倡多食新鲜蔬菜。运动量适当增加对脂肪肝的治疗也很重要。5个月内将体重减到标准体重，可以使脂肪肝消失。可以试试甘道芯缓释茶，很多患者都说不错.
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&&&&&&你好，肪肝的治疗是多方面的，应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段，如能早期发现、及时治疗，是可以完全恢复正常的。建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。脂肪肝的人还应该坚决改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐。长期大量饮酒可引起脂肪肝，应坚决戒酒。&&&&&&以上是对“脂肪肝是怎么回事啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
&&&&& 脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽...
好发人群：所有人群
常见症状：肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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轻度脂肪肝是怎么回事
发病时间：不清楚
患者性别:男患者年龄:31主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:轻度脂肪肝是怎么回事,要注意些什么,怎么治疗
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精选回答(3)
擅长：全科
轻度脂肪肝是指肝脏中30%-50%以上的肝细胞发生脂肪变性。保持良好生活习惯就不多说了，管住嘴，迈开腿就好。关于用药，从医生角度可以多说几句。肝脏是人体最大的代谢***，不管是食物还是药物，很多都在这里代谢***，因此用药要格外谨慎。在中国两大肝病诊疗指南中，推荐的保肝药物包括多烯磷脂酰胆碱（如易善复）、甘草酸制剂、双环醇、维生素E、熊去氧胆酸、S-腺苷蛋氨酸和还原型谷胱甘肽。在治疗过程中，可根据医生的建议和意见，合理使用。
擅长：全科
脂肪肝是因为各种原因导致的脂肪细胞在肝部堆积导致的。常见的原因有：肥胖、过度嗜酒、内分泌紊乱、营养不良等如果不及时控制，脂肪肝就会有发展为肝硬化和肝纤维化的可能，目前一般采用饮食调理加上茶疗来冶疗。饮食上要做到的就是不吃高脂肪食物和高胆固醇食物，比如肥肉、猪油、花生、葵花籽、蛋黄、蟹黄等。茶一般选用含有中药成分的成品茶----御农甘之饮，可以帮助改善脂肪肝，一般一到两个月就会有改善。
擅长：乙肝，艾滋，狂犬病，结核病，流感，水痘，脂肪肝，肝癌
各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积，肝脏中脂肪含量超过5%，医学上称为脂肪肝。肝脏的脂肪中主要为中性脂肪即甘油三脂，也有少量胆固醇、卵磷脂。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。轻度脂肪肝：如果系饮酒所致，要戒酒，如果是肥胖所致，要做到：每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。经过上述的行为，轻度的脂肪肝能逆转。
医生回答(19)
擅长：男科
病情分析：脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。指导意见：脂肪肝的治疗应遵循以下原则：
第一，控制原发病
如果是单纯性肥胖，则应减肥；若患有糖尿病，则必须控制血糖到正常范围；如果是乙醇（酒精）性脂肪肝则须戒酒；药物性脂肪肝须立即停药；倘若是高脂血症，则要调整血脂到正常值。
第二，饮食调理
饮食调理是大多数慢性脂肪肝患者保健治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝进展的重要措施。要做好这一点，首先要纠正不良饮食习惯，包括过量进食零食，特别是夜食，应避免过分追求高热量、调味过浓的食物等。
第三，运动治疗
运动减肥治疗法是针对脂肪肝的特点，选择不同的体育锻炼手段或增加体育运动量来防病治病，是整个脂肪肝综合治疗的重要组成部分。肥胖者运动比单纯节食更重动主要是除去腹部内脏脂肪，并降低三酰甘油及低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，改善葡萄糖耐量及使血压下降。糖尿病、肥胖、高脂血症等患者，应在医生指导下完成中等量运动。
第四，行为治疗法
行为疗法是指让患者改掉一些不良的生活习惯及嗜好，重建健康的生活及行为方式。无节制地过量饮食，睡前吃东西、吃了就睡、大量饮酒、滥用药物等，都与脂肪肝基础疾病的发生、发展密切相关，必须加以矫正。行为治疗已成为脂肪肝综合治疗的重要措施之一。
第五，药物治疗
主要有养肝片。体恒健养肝片是由纯中药五味子和人体所需的微量元素硒制作而成，这两种物质都能有效的加快促进肝脏的排毒功能，自动修复受损肝脏，提高免疫力和抵抗力，进而保护肝脏。
擅长：肝病、乙肝大小三阳、脂肪肝、酒精肝、肝硬化
脂肪肝患者应该坚决改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐。长期大量饮酒可引起脂肪肝，应坚决戒酒。同时，过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的调味浓的食物会引起身体内脂肪过度蓄积，因此应尽量避免；饮食方式无规律。
擅长：乙肝大小三阳、转氨酶高、肝功能异常、急慢性肝炎、肝硬化腹水、丙肝等肝难杂症治疗，任南宁友爱医院肝病主治医师40年，经验丰富。
轻度脂肪肝患者应做好以下几点：：1、戒酒。2、控制好饮食的量和结构（逐渐减少主食的量，达到7~8分饱就可以，尽量不吃油炸食品、油腻大的食品、油脂大的食品、烧菜尽量少放植物油，可以放橄榄油，尽量不吃动物内脏）。3、进行适当的有氧运动，坚持做到出汗了，然后坚持30~40分钟就可以了。4、控制体重达到标准体重（身高-105=标准体重）5、定期复查相关的指标。
擅长：擅长采取中西医结合双重诊治疗法治疗急慢性肝炎、病毒性肝炎（特别是乙肝、丙肝）
"转氨酶高不一定都是肝炎。介绍:各型病毒型肝炎、肝硬变、肝脓肿、肝结核、肝癌、脂肪肝、肝豆状核变性等，均可引起不同程度的转氨酶升高。建议:烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此乙肝患者转氨酶升高必须戒烟。"
擅长：擅长采取中西医结合双重诊治疗法治疗急慢性肝炎、病毒性肝炎（特别是乙肝、丙肝）
"在临床上测定血液中转氨酶活力可作为诊断的指标。介绍:饮食结构不合理导致脂肪肝，造成转氨酶高。建议:烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此乙肝患者转氨酶升高必须戒烟。"
擅长：擅长采取中西医结合双重诊治疗法治疗急慢性肝炎、病毒性肝炎（特别是乙肝、丙肝）
"转氨酶高不一定都是肝炎。介绍:除了肝炎，其他很多疾病都能引起转氨酶增高。建议:辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，功能减弱。故乙肝患者转氨酶升高应避免 食用辛辣之品。"
擅长：治疗乙肝大小三阳、丙肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、酒精肝、脂肪肝等。
您好，轻度脂肪肝的治疗是多方面的，应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段，如能早期发现、及时治疗，是可以完全恢复正常的。在治疗的时候一定要到正规的医院，找专业的医生进行针对性的治疗，以免贻误治疗的最佳时机。
擅长：擅长中西医治疗肝病，肝硬化，肝硬化，乙肝大小三阳，丙肝，脂肪肝，肝功异常等疑难杂症。
脂肪肝是因为各种原因导致的脂肪堆积在肝部的。平时在生活中需要注意控制饮食，少吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果，适当增加运动，保证良好的睡眠，减轻体重。
擅长：擅长中西医治疗肝病，肝硬化，肝硬化，乙肝大小三阳，丙肝，脂肪肝，肝功异常等疑难杂症。
你好,你的脂肪肝属于营养过剩引起,只有从饮食锻炼上来缓解. 指导意见： 首先减肥是必须的,平时不要吃含脂肪过多及少吃油炸,有你的食物,同时多锻炼.一定要坚持下去,轻症脂肪肝会恢复正常的.
从事临床肝病诊疗20余年，擅长各型病毒性肝炎及肝病的医治、鉴别与抢救。不仅学兼各家、熟谙各种肝病治疗学说，更汇通祖国中医理论，娴熟医经，能熟练地掌握针灸技术并进行穴位注射等，尤其对中西结合的肝病治疗方面颇有心得，见解独到，有着独特的治疗理论和出色的成绩，为肝病治疗个体化进行了有益尝试，并获得了显著成效，受到了同行的广泛赞誉。
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变.一般而言脂肪肝属可逆性疾病早期诊断并及时治疗常可恢复正常。降脂保肝，增强肝功能，有效促进脂肪代谢，而且辅助降血脂，临床上常单独使用用于高血脂和脂肪肝的治疗，调整饮食结构提倡高蛋白质高维生素低糖低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪。
擅长：全科
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，表现为食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。治疗：戒烟戒酒，多吃水果蔬菜，豆类制品，多吃山楂和何首乌等。可以服用还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐等
擅长：全科
如果要吃可以吃点:复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害. 还要多吃绿色新鲜蔬菜.
擅长：全科
各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积，肝脏中脂肪含量超过5%，医学上称为脂肪肝。轻微的脂肪肝说明您的疾病还是可以控制的，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期。建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，多吃高纤维类的食物，应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主。
擅长：全科
运动治疗　　运动种类：的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行（115～125步/分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好　　饮食治疗　　脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是，脂肪肝的人应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸（如橄榄油、菜籽油、茶油等），尽量少吃一些饱和脂肪酸（如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等），同时应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。在糖类摄入方面，应吃一些低糖类饮食，不能吃富含单糖和双糖的食品，如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。　　药物治疗　　到目前为止，尚无防治脂肪肝的有效药物。一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，但应在医生指导下正确选用，切不可滥用。对于轻度脂肪肝且无症状者，无需使用药物治疗。
擅长：全科
脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积.一旦患了脂肪肝,应如何处置呢? 首先,找出病因,有的放矢采取措施.如长期大量饮酒者应戒酒.营养过剩,肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常.有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖.营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入.总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝. 其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃0食,睡前不加餐. 还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的. 最后,药物辅助治疗,脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症.
擅长：全科
脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积.一旦患了脂肪肝,应如何处置呢? 首先,找出病因,有的放矢采取措施.如长期大量饮酒者应戒酒.营养过剩,肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常.有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖.营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入.总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝. 其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃0食,睡前不加餐. 还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的. 最后,药物辅助治疗,脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症.
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脂肪肝不仅是一个可逆性疾病而且也是全身性疾病，如能早期发现针对病因及时综合治疗，建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。降脂保肝，增强肝功能，有效促进脂肪代谢，而且辅助降血脂，临床上常单独使用用于高血脂和脂肪肝的治疗，也可与降脂药配合服用。坚持必要的锻炼以维持理想的体重。
擅长：全科
脂肪肝是否严重是需要看具体的检查结果的，其结果的根据肝功能的检查结果来分等级的，如果不严重，是需要通过改变生活方式减轻脂肪肝，如果严重，是需要药物的护肝治疗的。建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。解酒保肝，增强肝功能，建议适当增加运动量，减少饮食中的油脂成分。多吃青菜类等。
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。
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　　肝结核(tuberculosis of the liver)较为少见，因缺乏特异的症状和体征，故临床误诊误治率较高。多数肝结核系全身粟粒性结核的一部分，称为继发性肝结核，患者主要表现为肝外肺、肠等结核引起的临床表现，一般不出现肝病的临床症状，经过抗结核治疗肝内结核可随之治愈，临床上很难作出肝结核的诊断。原发性肝结核系指结核累及肝脏，并成为其全部临床表现的原因，或者当发生肝结核时，其他部位的结核病灶已自愈或非常隐匿而未发现，肝脏为唯一发现结核的***。此时，患者可出现肝肿大、肝区疼痛及触痛、黄疸等肝病表现，也可出现结核病常有的全身症状如发热、畏寒、盗汗、乏力、消瘦、恶心、呕吐、腹胀、腹泻。
多发人群：所有人群
典型症状：&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（3000 ---- 8000元）
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑