减肥蔬菜汤减肥法 怎么样?

/ 瘦身蔬菜汤
瘦身蔬菜汤的热量和减肥功效
砂锅、煮:此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
1. 水烧开,加入盐,对自己要求不那么苛刻的可以加一点史云生2. 按顺序先放入胡萝卜煮五分钟后,加入番茄,再入卷心菜、海带结3. 加盖煮七八分钟4. 我个人是冬阴功控,所以加入了冬阴功的酱料,味道还不错
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名称:瘦身蔬菜汤
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