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说起来顽固性便秘，很多正在经历的患者肯定痛苦不堪，因为很多人都在受着顽固性便秘的困扰。那么，顽固性便秘怎么治疗？
长沙医博肛肠医院医生表示，顽固性便秘是指的、慢性功能性便秘，多起因于紧张，压力大，肠胃蠕动失调，或者有便意忍便，形成恶性循环导致的。
什么是顽固性便秘？
长沙医博肛肠医院医生还介绍说，顽固性便秘分为体虚型和体实型便秘两种，体虚型也可以分为虚秘、冷秘两种，如果身体气血不足、临厕时因为气力不足、虚汗气短则为虚秘；如果是四肢常常冰冷、喜热怕冷，则为冷秘。体实型便秘又可以分为热秘和气秘，热秘则是面赤口臭，气秘为胃腹满胀，都属于阳气太重而导致的便秘。
如何治疗顽固性便秘
治疗顽固性便秘，长沙医博肛肠医院使用大肠水方法，用38度恒温无菌水清洗肠道，通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正肠蠕动功能，增强自身免疫功能。水疗过程中所用器械均使用，、苦、无感染。
长沙医博肛肠医院大肠水疗不仅可有效治疗便秘、结肠炎，对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用，兼有治病、美容保健的双重优势。它在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，由受过培训的专业人员操作。
如何预防顽固性便秘
1、多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。
2、便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜，大黄或使用开塞露，甘油灌肠等。要养成大便的卫生习惯
3、鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。
4、适当锻炼，根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动，如散步，体操，打太极拳等。
温馨提示：以上就是关于&顽固性便秘怎么治疗？&的详细介绍，便秘什么不是大病，但是便秘可造成肌体局部的危害，直接引发肛肠疾病，所以患者需要引起重视。
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接诊时间：早8:00-晚20:30
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老年人便秘怎么办 三种食物治便秘最有效
　　便秘是一种肠道功能失常的所致的疾病，那么日常老年人要如何来缓解便秘呢?便秘的患者吃什么好?
　　1、好的排便习惯
　　排便要按时，要养成良好的排便习惯。一般来说，早上排便是相当适宜的，因为此时可以将前一天的宿便排出，有益身体健康。排便时，要争取排干净，排便的过程中，不要看书看报，以免分散注意力，影响排便。
　　2、***助排便
　　每次在排便前，用你的双手食指的指腹稍用力按揉双侧迎香穴5-10分钟(鼻唇沟中间)，使之有明显酸胀感，可反射性促使大肠蠕动，可促进排便。
　　3、调整饮食
　　老年人平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，老年人也可适当多吃一点。良好的饮食习惯可以帮助老年人预防老年性便秘，摆脱便秘的困扰。
　　4、适当多饮水
　　身体缺水也容易出现便秘的情况。一般情况下，***每天的饮水量至少2000ml才能满足代谢所需水分;老年人肠胃和皮肤相对较干燥，就需要更多水分满足代谢需求。但每个人身体情况不同，建议最终的总量以个人身体舒适为准，对于确实不爱喝水的老年人，考虑其水的代谢过程较缓慢，可予减量，根据身体情况决定饮水量。老年人每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。
　　5、适当参加体育运动
　　老年人因活动减少，反过来也影响消化功能，往往容易造成习惯性便秘。因此老年人应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。对于因病长期卧床的老年人，家人可给其做腹部***，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。
　　6、乐观积极的心态
　　要乐观面对生活，保持好的精神状态。临床医学证明，一个人心情愉快，那么大肠的传导功能就能保持正常的功能，气机便调和。所以，保持良好的精神面貌，不动辄发怒，有利于排便。精神压抑、紧张，则可能导致便秘。
　　便秘吃什么
　　1、萝卜
　　萝卜根据表皮颜色的不同，有白皮、青皮、红皮等多种种类之分，这些萝卜除了可以生吃之外还可以熟食。萝卜中含有多种丰富的营养物质，并且其性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热的功效。
　　无论是哪种品种的萝卜，都具有通气的功效，对于各种便秘都有着很好的调节作用。但在吃萝卜的时候要注意，千万不要与药物一块食用，否则就会破了药物的药性。
　　2、白菜
　　最为常见的白菜同样也具有通便的作用，这是由于白菜具有解毒除热、通利肠胃的功能。凡心烦口渴、大便不畅、小便黄少者均可常食白菜，在白菜中含有丰富的粗纤维，可以促进肠道的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。
　　3、西葫芦
　　你可能不知道，其实西葫芦同样具有通便的功效，在西葫芦中含有较多的纤维素、木质素、果胶等，这些物质虽然不能被消化酶所***，但却可以促进肠胃蠕动，从而有利于粪便排出。
(稿源：家庭医生在线)
(编辑：王闻扬)
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长沙便秘严重怎么办？
　　便秘不只体现为几天不拉一次大便，还可体现为大便艰难，大便拉不洁净的体现，那么患有便秘要怎么办呢？用什么治疗比较好？
　　便秘的危害：
　　1、肛肠疾患 便秘时，排便艰难，大便枯燥，可直接致使或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。
　　2、胃肠功用失调 便秘时，大便潴留，有害物质吸收可致使胃肠神经功用失调而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等体现。
　　3、大便溃疡 较硬的粪块压榨肠腔使肠腔狭隘及盆腔周围构造，阻止了结肠扩大，使直肠或结肠受压而构成大便溃疡，严重者可致使肠穿孔。
　　4、诱发心脑疾病 临床上对于因便秘而用力添加腹压，屏息使劲排便构成的心、脑血管疾病发生有逐年增多趋势。
　　长沙东大肛肠医院大肠水疗采用&清理为先、调理为后、慢病快治&的原则，对整个结肠进行更有效的清洗，通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强自身免疫功能。
　　温馨提示：长沙东大肛肠医院建立了24小时的***、网络咨询服务。无论是本地还是外地患者都可以通过***和网络在时间得到帮助。长沙东大肛肠医院（健康***： 相关文章阅读
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