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四种方法教你如何去除狐臭
腋臭其实也就是人们常说的狐臭，这种刺鼻的气味往往是因为日常的不良生活习惯所导致的，这种小疾病对我们的人际交往是有很大影响的。那么你们知道要如何去除狐臭吗?下面小编为大家介绍五种有效去除狐臭的方法，请大家认真阅读。 1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。 注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。 2、运动后要洗澡。 平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。&&&生姜外搽效果好 14个偏方击退夏季腋臭 3、减少对腋窝皮肤的刺激。 平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，***过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。 4、戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物。 如：葱、蒜、辣椒、芥末等。&&&夏季穿宽衣戒烟酒 专家荐六招有效防腋臭 5、穿宽松的内衣。 青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的&培养基&，促使一些细菌滋生、***，而产生特殊的异味加重。 以上介绍五种有效去除狐臭的方法，你们是不是已经谨记于心了呢?如果还想要了解更多关于狐臭问题的话，请多关注本网站更新。
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大家都在搜：怎么去狐臭 多种方法帮你“赶走”狐臭
　　在我们生活中，其实是有很多狐臭患者的，而大多数的狐臭患者都是由于遗传所引起的。那对于狐臭患者来说，应该怎么去除狐臭呢?狐臭的治疗方法有又哪些呢?今天小编就来为大家介绍一下如何去狐臭的方法，同时还会告诉大家。如果你还在因狐臭而自卑的话，就赶紧来看一看吧。
　　狐臭，不仅会对患者造成身体上的伤害，同时也会造成心灵的伤害，而且心灵的伤害是更为严重的。那我们应该怎样把狐臭去除掉呢?下面我们就一起来看一看去狐臭的方法吧。
　　1、良好的生活习惯
　　注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少臭味的散发，坚持就会有效果，一点点改善，将会有很大的变化。每天洗脸的时候就清洗一下腋下，会保持一天舒服自在。
　　2、药物外敷法
　　将晾干后的艾叶弄碎，细块就可以了。用二两明矾和二两细盐.将这三样东西一起干炒,炒好了,用纱布包好,趁着热气还在的时候,夹在腋下等待十分钟以后,狐臭的味道就消失了,需要注意的是温不要太热会烫伤的。
　　3、饮食禁忌
　　对于狐臭患者来说，大蒜，葱等刺激性食物是不能吃的，这些刺激性食物是会加重狐臭的病情，因此狐臭患者一定要控制好自己的饮食情况，这样才可以让治疗达到更好的效果。
　　4、饮食
　　蔬菜可以补充身体所需的营养，同样也可以促进我们身体肠胃的消化，促进排除废物，和多余的水分。平时应该多食用应季蔬菜，搭配要全面。坚持一段时间就会有改变的。每天的饭菜基本是多素菜，少肉，不可以挑食。
　　5、情绪
　　心情的好坏也是会影响狐臭的产生的，应当保持愉悦的心情，这样对身体是很有益处的。同时睡眠也要保证充足，充足的睡眠可以帮助我们身体运转起来。大家每天11点之间入睡，是很健康的时间。
　　如何去狐臭
　　1、勤洗澡
　　这点其实也不用我说，一般狐臭患者在炎热季节的时候比较严重，那么勤洗澡是必须的，如果有条件可以一天洗两次(一次是必须的!)记得勤换干净舒适的内衣，保持自己的个人卫生。
　　2、穿棉质衣服
　　狐臭患者在炎热的季节最好穿一些纯棉的布料。因为纯棉的布料不仅具有吸汗的作用，而且穿在身上是很舒服的。
　　3、切忌浓烈香水
　　外国人一般会用香水制品来遮盖自己的体味，但是这种做法需要一定的知识和技巧，对香水有大概的了解，还有就是香水是一种学问，有时确实不仅能给你遮盖体味，还能吸引异性，但是使用不当的后果就是很不好的了。
　　4、饮食注意
　　虽然狐臭主要还是外在卫生和遗传因素，但是饮食方面也会起来一定的辅助作用，切记辛辣食品，比如少吃油、辣椒、蒜、葱等一些刺激性食品，还会引起你的毛囊反应甚至过敏!
　　5、有氧运动
　　不是说因为狐臭就要少运动少出汗!日常生活中在工作之余都要加强体育活动，最好是游泳，然后运动后最快的速度洗澡，使用清爽的沐浴液。
　　6、女生注意
　　其实狐臭的人群中有很大一部分是女孩子，这也让女生&恨之入骨&，其实在炎热的时候用专业的腋毛清理器把腋毛清除掉，不仅美观也在一定程度上减少细菌的滋生汗液的聚臭。
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