我是属于长得白一点的，夏天一到就格外烦心，身上全是红血丝，查看过一些资料，说是要多补充维生素e,可是好像不单单是这方面，所以就去了解了一下，咨询过怎么样比较好，不会损失皮肤又可以减轻症状！
步骤/方法：
1如果是敏感肌肤的话，要减少刺激，尽量不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，用清水洗脸，一周以后，再使用低敏感系列的产品。
2第二，红血丝皮肤不能用功效性太强的产品，使用保养型的护肤品，才是使皮肤恢复健康的良方。也可以试试洋甘菊之类的护肤品，可以有效减轻红血丝症状!
3再次，敏感性红血丝皮肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，正确使用防晒品，防晒品的成分也是造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在抹上基础保湿保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。
注意事项：
敏感性皮肤容易过敏，所以买护肤品的时候要先抹在手上试试，才会知道会不会过敏！所以切忌接触一些比较敏感的东西！
红血丝亲身体验
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参考价格：￥0皮肤又敏感又有红血丝，该怎么办？
很多亲跟我说，我皮肤薄，特别敏感，容易过敏，还有红血丝。特别怕用护肤品！不知道要选择什么样的护肤品，试过好多护肤品、面膜呀，一用就过敏！
弄得他们都不敢用护肤品了，想保养也不敢保养了！或者是即使有好的护肤品，她们也不敢轻易换，继续让现用的护肤品侵蚀自己的皮肤，让面部角质层越来越薄，越来越敏感，红血丝却有增无减！
敏感型红血丝（Sensitive skin），它的特点就是皮肤薄而且敏感，面部毛细血管扩张性能差，角质层受损，部分毛细血管表浅引起的面部现象，属于继发性红血丝，也叫后天性红血丝。
敏感型红血丝形成的原因是，局部皮肤长时间的使用皮质激素类药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤萎缩，变薄。血液循环受阻，血液壁瘀滞在面部也会出现红血丝。
本身就是敏感肌肤，先天肤质娇嫩，对外界的刺激敏感，经常日晒，受紫外线的刺激，角质层薄弱，抵御能力低下，遇到刺激就容易出现红血丝。
敏感型红血丝的特征；是一丝丝纵横交错好像蜘蛛网的一样，或紫红色点状，线状，斑状，分散分布，严重者，会连成一片，形成红脸，过热，过冷，情绪激动时脸更红，严重者还会形成沉积性色斑，难以治愈，既影响美观还影响心情。给正常的生活带来不方便。
经常在强烈的日光下照射，受到了紫外线的刺激，导致皮肤受损，引起皮肤敏感，也会引起红血丝。
追其根源那就是你的面部角质层在变薄，皮肤那一道天然 的保护层给破坏了！
一、面部角质层在皮肤哪一层?
面部角质层位于皮肤的最外层，是人体天然的屏障，对人体起着极其重要的作用。角质层虽然非常薄，只有百分之一毫米的厚度，却掌管着皮肤的新陈代谢和保卫工作。角质层除了具有免疫的作用外，对保持皮肤的水分，保持皮肤的湿润不干燥方面也是有非常重要的意义。
面部角质层就像皮肤的一道天然防护层！
后天常见的造成面部角质层薄的原因如下：
原因1. 很多爱美女士经常出入美容院做各种皮肤护理，在护理中为了追求美白、祛斑等效果而大量使用含有果酸激素等成分的产品或长期大量使用去除角质及磨砂的产品等这些是造成面部角质层薄的原因。
原因2. 很多人为了解除面部的瑕疵如斑、痣或红血丝等，使用一些美容仪器治疗--如激光、彩光、光子嫩肤等仪器。这些治疗方法都违背了皮肤新陈代谢的自然规律，严重损伤了角质层，造成面部角质层薄。
原因3. 日常护理的外用的化妆品有些可能含有刺激性成分，如激素、果酸。酒精、重金属等成分，也会损伤皮肤，造成面部角质层薄。
原因4. 由于皮肤过敏或其他疾病而使用一些外用抗敏药膏，这些虽能在短时间内快速缓解症状，但这类药膏多含有激素。激素会刺激皮肤，长期使用也会造成面部角质层薄。
角质太薄之后，就会出现一堆问题，什么敏感啦，容易过敏呀，吸收能力差啦，血丝啦。
虽然大家普遍认为面部角质层薄是很难治愈的，但并不是完全没有办法控制的。那么角质层薄怎样改善呢？针对引发角质层薄的原因，对角质层薄进行针对性的治疗，能够起到角质层薄怎样改善的作用知心老师有以下几点建议：
面部角质层的治疗需要较长时间的坚持，养成一个良好的生活、饮食习惯，对角质层薄的修护也是非常有帮助的。
改善1. 角质层薄的患者不可过度清洁皮肤 不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。
改善2. 改善角质层薄就要使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，但防晒指数不可太高，保护肌肤免受紫外线的刺激。可随季节转换，调整防晒系数。
改善3. 角质层薄需要深层保湿 选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。
改善4. 随时镇静舒缓肌肤 肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。改善角质层薄，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，用纸巾轻轻印干即可。
想要修复激素脸、敏感肌肤，红血丝等肌肤问题，可以加知心老师微信: zxhhff，或许可以给你一些合理的护理方法和建议！
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