早上起来口臭怎么办啊？好烦人、该怎么去除掉？_百度拇指医生
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?早上起来口臭怎么办啊？好烦人、该怎么去除掉？
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早上起来口臭怎么办啊？好烦人、该怎么去除掉？
口臭千万别用什么清新剂，一会不用，嘴巴还是会很臭。不可能改善的。想要永久不臭，就用美国的佩揣德吧，去除口臭的效果很好，而且还可以改善便秘的情况！对了，平时你还要多吃蔬菜水果。保持口腔湿润、勤喝水。吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。空腹时间不宜过长，长时间空腹也易导致口臭。
方法很简单：先治标1、刷牙用清新含薄荷味道的牙膏，平时嚼口香糖。2、不吃大蒜、葱、韭菜等引起口味的东西（包括抽烟），饭后刷牙或漱口，嚼口香糖。治本1、口臭其实是胃燥热、胃溃疡或胃炎所造成的。2、平时吃饭要是又急又快的话，食物没嚼碎，食物不能在4小时消化，就会发酵、腐烂，口臭就来了。3、胃肠燥热就不要再吃煎炸辛辣的东西，平时吃清淡多喝温开水，大便排泄才能通畅，否则也会引起口臭。一些基本的东西，希望能帮助你。
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吃口香糖，可以暂时缓解
多含几片生姜
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