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专家告诉你吃什么可以祛斑
导读：吃什么可以祛斑，当下最最重要的当然还是祛斑，解除你的肌肤警报，每天脸上顶着去不掉的斑斑、还有白不起来的脸心里是不是极其不痛快，现在我给大家推荐的吃什么可以美白祛斑，让你轻松解除你的警报，让你的脸上不再有小斑斑，并且白的
透亮，让你越来越有女人味，做人人羡慕的女人哦!下边小编就告诉你们吃什么可以祛斑。 以前很多美容顾问说：通过食疗可以可以达到祛斑的效果。其实，想仅凭借天然的食物就能够达到祛斑的效果是不现实的。因为很多斑点是由于皮肤深层的色素沉淀，加上年纪加大后，皮肤新陈代谢速度放缓导致的。所以仅靠食疗的效果是大打折扣了。现在美容顾问，多半会推荐一些比较好的美白祛斑，再要求大家做些简单的食疗，以做到内外兼顾的办法，从根本上快速稳定的消除色斑。权威杂志瑞丽和一些博客曾推都荐过一款性价比非常高的欧泉琳美白祛斑/。该产品受到很多人的热捧，口碑很不错，能够抑制黑色素的形成，防止肌肤晦暗变黑，抗皱亮肤，密切淡斑，阻绝黑色素生成。主要针对黄褐斑、，日晒斑、老年斑和色素沉着五种常见斑。欧泉琳祛斑套装分为新颜美白膏、新颜活力护理膏和润白散色液。早晚使用，每天都能感觉脸在变白，斑在淡化。欧泉琳美白祛斑套装当我们选择了一款好的祛斑产品，我们就应该合理食疗，进去内在调理，把身体内部的气血调理顺畅，让我们来看看有哪些食疗可以吃了祛斑的呢？ 1、吃什么可以祛斑之胡桃芝麻饮：胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。2、吃什么可以祛斑之白鸭消斑杨：白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。 3、吃什么可以祛斑之当归山楂茶：当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。可疏肝健脾，消斑化淤。
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