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高血压高血脂吃什么食物好？平时应该注意什
健康咨询描述：
高血压高血脂吃什么食物好？平时应该注意什么？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的，严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食，严密监测血压&&&&&&指导意见：&&&&&&一般食疗的话经常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物,可降低血压，中药治疗的话可以选择汉防己，钩藤
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这是一种常见的疾病，建议服用辛伐它汀和硝笨地平&&&&&&指导意见：&&&&&&平时注意适当的运动，并且要戒烟戒酒，吃清淡的食物
擅长: 慢性胃炎,胃十二指肠溃疡,慢性直,结肠炎,功能性消
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述高血压高血脂应少吃油腻之品&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：多吃蔬菜水果，低盐，低脂肪饮食，增加运动，定时测血压&&&&&&医生询问：&&&&&&祝你生活愉快&&&&&&以上是对“高血压高血脂吃什么食物好？平时应该注意什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 儿科疾病
男科疾病 营养性疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&首先要加强生活和饮食管理，控制热量摄入，保持低盐、低糖、低脂饮食，多吃水果、蔬菜、豆制品和鱼肉，适当增加运动量，控制体重，还要远离烟酒，保持规律的生活状态和乐观平和的心境。高血压患者在使用降压药物时，要选用对脂质代谢没有不良影响的药物，以免导致血脂异常升高，促使动脉硬化的形成。高脂血症患者则要尽早服用降脂药物，控制病情。&&&&&&指导意见：&&&&&&血压高血脂食物：苹果、山楂、海带、蕈类食物、洋葱、大蒜被、豆类。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，含盐份高的食物应尽量避免如：1.调味品--食盐、酱油、味精、乌醋、蕃茄酱等。2.腌制品--泡菜、酱菜、豆腐乳、卤味等。3.腊味--香肠、火腿、腊肉等。4.罐头--蔬菜罐、肉罐等。5.其他--速食面、咸面包、多量之芹菜汁、胡萝卜汁等。避免摄取高胆固醇食物。如内脏类［脑、心、肝、肠］、卵黄类［蛋黄、鱼卵］、海产类［牡蛎、龙虾］。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，合理的调整饮食，控制进食量，防止肥胖是防治高血脂症和高血脂极为重要的措施。少吃蛋黄、动物脑髓、内脏及其他含胆固醇高的食物，要绝对戒烟禁酒，以防对心血管产生不良影响，使病情恶化。
济南市长清区中医院&& 医师
擅长: 内分泌系统常见疾病，糖尿病、甲亢、甲减等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&随着生活水平的提高，高血压高血脂的人越来越多。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时饮食注意不要太过油腻，宜清淡饮食，多吃蔬菜，洋葱，木耳对高血脂有比较好的效果。平时尤其要注意检测血压，按时服药。高血压的治疗就怕不按时服药，血压时高时低对血管损伤很大。按时休息，适当活动。
临沂市沂水中心医院&& 主管药师
擅长: 擅长儿科/妇科等常见疾病以及抗生素的合理用药。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&总体上说是要清淡饮食，加强锻炼&&&&&&指导意见：&&&&&&合理调节饮食，一般平时低盐.低糖.低胆固醇.低脂肪饮食，饮食以粗粮为主，多食蔬菜。不要吃得太饱，一般保证7-8分包即可，同时要加强体育锻炼啊，要做到持之以恒啊&&&&&&以上是对“高血压高血脂吃什么食物好？平时应该注意什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要***的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群
常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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